《性健康十五讲》汇聚了北京大学医学部的一些教师、医生和相关的教育工作人员的研究成果,包括性的解剖、儿童期性健康、青春期性健康、青年期性健康、婚姻期性健康、老年期性健康、性生理障碍、性健康障碍、自慰专题、同性恋专题、性病专题、性骚扰专题、性文化等章节,对人生不同时期的性健康进行了介绍,既呈现了全球最新的相关研究成果,也探讨了性健康的传统教育思想以及对待性的正确态度的问题,从而撩开性的神秘面纱,使读者全面认识及了解性,满足知识上的需要。
女性朋友们,你知道性幻想意味着什么吗?你知道两性对性认识存在差异吗?你知道婴幼儿也存在性吗?你知道如何进行性防卫吗?……本书将会解答你的疑问与困惑。编著者以问答的形式,从成熟女性应知道、夫妻性生活、情感与性、婴幼儿与性表现、性教育、性防卫、关注儿童性虐待、性病的防治、性功能障碍与夫妻性生活、性别差异心理十个方面对女性朋友关注的问题进行了详细阐述。本书内容丰富,实用性强,查阅方便,不仅适合年轻女性阅读参考,还可作为年轻父母对孩子进行性教育的参考用书。
本书为介绍张至顺道家养生智慧的一本专著,从张至顺道长原汁原味资料中系统化提炼出中华养生资料,方便广大群众养生练习。 章 总结概述了张至顺道家养生体系,第二章、第三章、第四章、第五章分别以“天心静坐法“”八部金刚和长寿法““任督按摩法”“清静生活法”为题,图文并茂详细介绍养生操作内容,第六章是张至顺道家养生方法习练指南,讲述学生、在职人员、退休人员等各种不同类型的人的习练方法、注意事项,尤其是与当前错误的养生方法进行了对比。
《瑜伽与冥想的秘密》是作者对瑜伽与冥想两大热门话题所做思考的文集,将印度哲学与西方哲学、瑜伽文化与西方心理学做了比较,阐释了瑜伽与冥想实践对人们获得圆满人生的影响,以其广博的知识,深入的研究,向读者澄清了瑜伽与冥想领域普遍存在的一些理论与实践方面的疑惑和问题,可谓是对瑜伽与冥想的正本清源之作。
本书是印度阿育吠陀医学专家安德烈?莫瑞兹的代表作,作者结合自己行医30年的经历,推出了 惊人也 颠覆性的观点:“癌症不是病!它是一种身体的疗愈机制。”治愈癌症的关键“不是你是否得了癌症,而是你如何看待癌症。”作者把引发癌症的原因分为生理、心理、外部环境等,他指出现代西方医学往往忽视这些根本原因,化疗、放疗、手术等只是看起来清除了肿瘤,这些治疗方法本身有极大副作用。因此,要成功地治愈癌症,就需要将病人的生理、心理以及精神等众多因素视为一体,使身体恢复到 平衡、 自然的状态,从而开启身体天然的自愈力量。本书介绍了各种自然的抗癌方法。这些理念对当下现代人的生活方式、饮食习惯以及有关癌症的认识和治疗,具有特殊和积极的意义。
本书由郁达夫小说奖、鲁迅文学奖评委任芙康作序。讲述茶与喝茶的故事,让茶回归优美生活闲适静思的本质。书中没有大道理,茶里没有大时代。茶,我们小日子里的闲情逸致。大家谈茶文化,好像要浩荡上下几千年、赋予它崇高感才好。可是,茶的诞生至今能够广为流行、对东方文化与生活有深远影响,正因为在每一代人的小日子中滋养人们,把宏大的一生拆分成每一个美好宁静的片刻。饮茶的小日子,心中有大追求。内容图文并茂,包括:“致有机生活的践行者”“腊八,除了粥还得有茶”“柴米油盐酱醋茶”“春茶,每一个茶人心中的期盼”“武夷山寻岩茶”等。
本书由郁达夫小说奖、鲁迅文学奖评委任芙康作序。讲述茶与喝茶的故事,让茶回归优美生活闲适静思的本质。书中没有大道理,茶里没有大时代。 茶,我们小日子里的闲情逸致。大家谈茶文化,好像要浩荡上下几千年、赋予它崇高感才好。可是,茶的诞生至今能够广为流行、对东方文化与生活有深远影响,正因为在每一代人的小日子中滋养人们,把宏大的一生拆分成每一个美好宁静的片刻。饮茶的小日子,心中有大追求。内容图文并茂,包括:“致有机生活的践行者”“腊八,除了粥还得有茶”“柴米油盐酱醋茶”“春茶,每一个茶人心中的期盼”“武夷山寻岩茶”等。
本书是印度阿育吠陀医学专家安德烈?莫瑞兹的代表作,作者结合自己行医30年的经历,推出了 惊人也 颠覆性的观点:“癌症不是病!它是一种身体的疗愈机制。”治愈癌症的关键“不是你是否得了癌症,而是你如何看待癌症。”作者把引发癌症的原因分为生理、心理、外部环境等,他指出现代西方医学往往忽视这些根本原因,化疗、放疗、手术等只是看起来清除了肿瘤,这些治疗方法本身有极大副作用。因此,要成功地治愈癌症,就需要将病人的生理、心理以及精神等众多因素视为一体,使身体恢复到 平衡、 自然的状态,从而开启身体天然的自愈力量。本书介绍了各种自然的抗癌方法。这些理念对当下现代人的生活方式、饮食习惯以及有关癌症的认识和治疗,具有特殊和积极的意义。
本书属于学术性的规范化著作,是中医界 针对中医古籍数字化的知识表示、知识组织与知识运用的学术性著作,具有较高的学术价值与社会价值,研究水平较高。
功能障碍是常见病。但是长期受封建意识的束缚,此病未引起人们的重视,往往被视为不可启齿的个人“私事”,甚至被视为是男人“无能”的表现。使患者不敢正视,忍受生活上的不快,重者使一些家庭遭受不幸。随着科学技术的发展与普及,人们对功能障碍逐渐有了正确认识。现今对此病的病因、诊断及治疗有了较为深入的研究,特别是对病因及药物治疗取得了突破性进展,令人欣慰。然而,由于旧思想的残留,当新药物问世后社会上又出现了一股过分渲染的思潮。一些传媒不是把它说得神乎其神,就是贬得一钱不值。还有人说服药是“丧命”之举,令广大患者更加不知如何是好,也有人产生引进“有效药物”会造成社会犯罪率上升的疑虑。我认为这些看法都有不妥之处,正确的看法应该把它作为治病的手段,要恰当地给病人使用,以解除疾病,维护人民身心
季节的变化,是因为天地阴阳之气的升降变化所致,而人与自然相应,而节气的 替时期,也是对人体影响 的时期,是年老、体弱、虚衰人群诱发宿疾或易生新病的时期。 本书以四季二十四节气为纲,介绍了每个节气的易发疾病,以及每种易发疾病的穴位选取、艾灸方法和时间,读者可通过大量的快速取 精准定穴;在节气变化的关键时期,在相应的腧穴艾灸可扶助正气,激发机体的潜在能力,从而达到有效防病治病的目的;同时还介绍了每个节气的起居、饮食、运动、精神调养,使疾病防治 高效! 老中医、中央保健会诊专家吴中朝老师教你跟着节气艾灸,祛寒湿、强体质、祛病根!