肚子上的脂肪是心烦气躁的集合体；皮肤问题跟想太多有关；小腿出问题，通常意味着对人生迷茫；便秘其实是爱拖延的体现；尿频是焦虑的体现 作者从30000个病例中得到实证，负面情绪会给带来身体 毒害 ，并利用28年工作经验教授如何改变身体的习惯，去除生气、焦虑、悲伤、孤独、忧郁、恐惧等情绪，启动身体自愈力，如：放松双手，可以改善脖子僵硬，释放忌妒和压力，还能保养双手；伸直手臂向前看，紧实上臂肌肉并摆脱犹豫不决；抬头挺胸走路，姿势变端正，还能防堵忧柔寡断的想法等。
《巴赫花精与自我疗愈》首次以简体中文出版了巴赫花精创始人——巴赫医生的主要著作，从疾病的根源和本质入手，阐明了作者关于医药、灵性、健康和疗愈的见解。 在过去两千年的大部分时间里，西方文明专注于物质主义，看不清人类疾病的本质。作者认为，人格不圆满才是人类真正的痼疾，而疾病本身是有益的，能帮助我们发现自身的问题。作者研制出 38 种花精，创立了纯粹彻底、简单有效的巴赫花精治疗体系，借助大自然的强大能量调节情绪、纠正人格的不圆满、引导出人类自我疗愈的潜能，从而实现从内向外的疗愈。 巴赫花精治疗体系创立近 80 年，已流传到世界各地，是目前全球流行、安全的一种自然疗法，被国际卫生组织纳入了自然医学与预防医学的体系。
敲碎深埋心底的情绪死结 重拾形体自信与晴朗心情 自爱式敲击瘦身的核心观念是情绪释放疗法。情绪释放疗法就像一枚钥匙，可以帮我们打开那些让我们无助、压抑、动弹不得的精神枷锁，比如，食物依赖、惯性自我牺牲、安全感缺失、不自信以及束缚性观念等。 针对不同的负面情绪和压力，杰茜卡制订了不同 敲击剧本 。剧本逐一敲击相关穴位，只需 15 分钟，你就可以明显感觉压力消失了，与身体的健康联系恢复了。而获得身体的正确指引后，你就可以自然而然进入 形体自信疗愈系统 ，水到渠成地享受美食和瘦身的乐趣。
《与身体为敌》是美国著名社会学家芭芭拉 艾伦瑞克备受瞩目的新作。在本书中，她提出了一个令人震惊且深思的问题：身体真的可以被人类的头脑和智慧控制吗？ 毫无疑问，人类是自信的。科技发展，医学进步，似乎让人们产生了一种 胜利 的错觉：维持身体健康是一件可以自控的事，于是，我们热衷于健身、花大价钱吃健康的食物，定时体检，要求自己摒弃悲观情绪转向积极乐观。然而，《与身体为敌》的作者芭芭拉通过自己患癌症的经历作为引子，又通过自己深厚的生物细胞学专业功底、多年来的社会实践经验和历史文化素养，通过数个案例得出结论：身体绝不是人类可以轻易控制的载体，基因和细胞的发展有自身的运作方式，人类科学很难通过改变而变得长寿。 也就是说，我们长久以来自以为维持健康的手段，某种程度上是以身体为敌。
内容简介 书号:9787300318172 书名:心理咨询与治疗丛书 心理咨询与治疗督导手册 定价:58 注：预售品种请单独下单，与预售品种一起拍的品种默认和预售品种一起发货！
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以上ISBN信息均为平台自动生成，部分商品参数可能存在些许误差，商品准确参数详情可咨询客服。本店为新华书店总部直营店铺，所售图书均为正版，请放心购买！ 基本信息 书 名 少有人走的路:心智成熟的旅程 出版社 北京联合天畅文化传播有限公司 作 者 (美)M.斯科特·派克著 出版时间 20201001 I S B N 9787559641458 定价 42 开 本 16开 185*260 装 帧 平装 版 次 1 字 数 220 (千字) 页 数 296
以上ISBN信息均为平台自动生成，部分商品参数可能存在些许误差，商品准确参数详情可咨询客服。本店为新华书店总部直营店铺，所售图书100%为正版，请放心购买！ 基本信息 书 名 突围原生家庭：如何在过去的伤痛中重建自我 出版社 北京联合天畅文化传播有限公司 作 者 (德)斯蒂芬妮·斯蒂尔著 出版时间 20190801 I S B N 9787559632463 定价 38 开 本 16开 185*260 装 帧 平装 版 次 1 字 数 180 (千字) 页 数 258
大学阶段是人生成长发展过程中带有转折性的一个关键时期。大学生作为一个高素质的群体，是未来社会希望之所在，所出现的一些心理问题也是大学生渴望有所成就所必须付出的某种代价。本书以提高大学生的心理素质为出发点，针对大学生中出现的生活适应、学习动机、自我定位、人际互动、情绪管理、爱情保健、人格发展、压力应对、挫折承受、网络心理、职业规划等人生课题进行梳理，让大学生正确面对适应和发展中所遇到的种种心理困扰，帮助大学生学会自我调适的方法，掌握自我塑造的途径，增强自我规划能力，以期获得心灵的真正自由和人生的完满。 全书辅之以心理故事、案例分析、心理视窗、心理测试，每个主题内容后还附有练习思考题，凸现了系统性、针对性、适用性、新颖性和可读性等特点。既是学校教育工作者、家长了解大学生的一
荣格从梦的象征切入，阐述无意识的来龙去脉，他认为，梦是无意识的具体表现。在此基础上，荣格对梦的起源、梦的功能、梦的象征、梦境象征主义中的原型、象征的作用等方面进行了介绍，同时，讲述了自己与弗洛伊德关于梦的分析以及无意识方面的异同。 作者在书中阐述自己耗费了半个多世纪的时间来研究自然象征，得出的结论是梦和它们的象征并不愚蠢和无意义。相反，梦为那些不厌其烦地理解梦的象征的人提供了最有意思的信息。 作者感叹在人类历史上，人们把所有的精力都倾注在研究自然，而对人的本质，即人的精神的研究却很少，尽管人们对人的意识功能进行了很多研究。但是，产生象征的心智中真正复杂和陌生的部分，实际上仍未被探索。
《个体成长心理学》一书的作者是瑞士著名的精神分析学家荣格。本书从荣格文集中精选了三篇阐述个体成长的心理问题的经典文章，并印有多幅珍稀的荣格手绘插图。 本书涵盖了荣格从心理学角度对于人生阶段、父母角色以及爱情问题的探讨，这些心理学问题都非常重要，影响着每个个体的成长。期待可以为读者带来有益的读书体验。书中第一篇是关于“人生的阶段”的心理学探讨，荣格指出：“讨论与人类发展阶段有关的问题是一个激动人性的工作。”他认为在人生的各个阶段，我们都无法试图描述什么是正常的精神现象。相反，我们只能把研究范围限定在某些特定的“问题”中，也就是那些困难的、可疑的，以及模糊不清的问题。第二篇关注了“父亲对个体命运的重大意义”，荣格利用四个病例阐释父母特别是父亲对个体命运的重大意义，阐明父亲在
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