《轻疗愈》 这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法。 一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美，人们纷纷造访，甚至愿意花天价索购这个神秘的疗法 创伤人员达40万的"9 11"事件使得这个疗法首度公开，数以万计的心灵受害者，在短短数日便获得了治愈。它被用来疗愈因卢旺达种族屠杀、印尼海啸、地区战乱等各种灾难导致的病痛、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、疑病等身心痛苦，累积超过上千万人获益。 现在尼克将毫无保留地披露这个新疗愈时代的伟大秘密。从本书当中，你将学会如何把这个方法运用在人生诸如财富、健康、亲密关系等各个层面。它必将惠及所有追求改变的人们。 通过运用这个神奇的疗法，你终将遇见心想事

本书是对分析性存在和来访者-分析师相互联系的基本维度进行的深刻探索，它为扩展精神分析治疗的范围和处理一些困难的治疗情况提供了新的可能性。 埃舍尔全身心地投入到来访者的体验世界和展开分析的过程中。她和来访者一起经历了黑洞、分离、死亡、困倦、石化、沉默、渴望、变态的深度和心灵感应梦的谜题，同时经历了来访者-分析师合二为一的出现，以及它的挑战和神秘。利用温尼科特的遗作和比昂的晚期作品，超越了主体间性分析概念，见证了来访者-分析师的相互联系，埃舍尔提供了她自己对“一体”或“存在于一体”的理解，来访者的情感现实是分析性存在的weiyi状态，可以满足并改变不可想象的崩溃和精神灾难。重要的是，精神分析师愿意并能够在多大程度上向来访者开放他的精神边界，尤其是在困难、难以忍受和毁灭性

《轻疗愈：敲除身材焦虑》 换个 瘦 法，告别焦虑胖和压力肥 爱自己，接纳自己，自信的你真的很美！ 杰茜卡 奥特纳提供了一种令人震撼的方法：自爱式瘦身敲击，其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念，也控制着你的行为，而情绪释放疗法就像一枚钥匙，可以帮我们打开那些让我们无助、压抑、动弹不得的精神枷锁，如情绪化进食、安全感缺失以及束缚性信念等。 在本书中杰茜卡根据自身的蜕变之旅，以及数千名女性实践情绪释放疗法的成功故事，针对不同的负面情绪和压力，制订了不同 敲击剧本 。跟随剧本敲击15分钟，你就可以明显感觉压力减轻，与身体的健康联系恢复了。而获得身体的正确指引后，你就可以自然而然进入 形体自信疗愈系统 ，重新建立生活秩序，平衡饮食和运动，让瘦身像呼吸一样自然。

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心理疏导疗法是一个开创性的新生事物，是具有中国特色的心理治疗方法，适合中国国情，能为广大患者解除心身痛苦，具有适应性广、方法简便、经济实用、治程短、疗效好等优点。是我国建国以来荣获科技进步奖的心理治疗方法。本书适合各类心理障碍，如强迫症、恐怖症、焦虑症、抑郁症、心身疾病、青少年适应障碍及恢复期患者等进行自我疏导治疗，也适合普通人群，用于解除心理困惑，提高心理素质，保障身心健康。

本书实录了笔者十多年来从事心理咨询工作所经手的12个案例。分为同性之爱、忘年之恋、爱之迷茫、情之困境、性之诱惑五个板块，涉及了青年朋友们在爱情、婚姻生活方面一般性心理困惑的咨询。本书在忠于真实案例的基础上，运用白描的写作手法，对个案的咨询过程进行呈现，并加以情节化处理，以增加故事的可读性。笔者对每个案例都进行了心理分析，并记录下当时的心情和感悟，与读者分享。本书还设置了知识链接、心有灵犀、心海漫谈、海外视窗、心理测试等栏目，收集了古今中外心理学领域的部分名家学说和学科的发展动向，以增强科普性，更是为了拓宽读者的视野，引导大家站在更深、更广的角度，对青少年的心理问题进行探索、思考。本书内容通俗易懂，深入浅出，文笔生动流畅，形式别具一格，见解坦诚深邃，可供广大青少年朋友、家长、教

本书运用通俗、简练的语言，结合大量案例，从众多角度阐述了现代人常见的各种心理问题，介绍了相应的心理治疗方法，并有较为的心理题，相信会使各位读者从中得到帮助，从而时时生活在幸福快乐之中

从小到大，每个人或多或少都有“被骂”的经验，有时是自己做错了事，有时可能是因为对方看你不顺眼，一顿骂挨得莫名其妙赞美是种鼓励，没有谁喜欢被责备、被臭骂，但我们既非完人，就难免有被骂的经历，所以如何将负面的情绪转化成正面的能量，就是《强被骂应对心理学：就是爱被骂》要与读者分享的正面积极观念。“激励达人”郑匡宇将他多年的体悟及实际的操作，化作心得，与大家分享，如何在人生的过程中“打不还手，骂不还口”，并且用将来的成功，让谩骂或批评你的人知道：究竟谁才是那扶不起的阿斗;用未来的成就做出响应：谢谢你曾经“骂”过我，否则在人生的路途进退上，还真会缺少那关键的“临门一脚”啊!人，千万不要怕被骂，而是要从中看到自己的问题与机会，转化成向前的动机与助力。别怕被骂，找出应对方式，努力不懈，被骂

编写中，作者从百姓日用的文化现象入手，让读者认识到黄帝内经的无穷魅力和养生大智慧，对成为后代中医养生最基本理论的法于阴阳，和于术数形神合一因人施养等养生原则进行了深刻透彻的解读同时，结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法不同体质的养生法十二时辰养生法四季养生法等；从最平常的生活细节入手，辑录了本草纲目大量诸如补气血，调节身体平衡，美容增白，补心补脑健脾胃，延年增寿等养生食养妙方和治疗各类疾病的食疗方，以指导读者在日常生活中运用同时，介绍了本草纲目中记载的当今生活中仍常见的各类食物的功效；此外，为拓展内容的深度和广度，焦亮和林霖编著的左手黄帝内经右手本草纲目还旁征博引，融合了历代中医养生理论和中医养生祛病的方法

本书是上海师范大学心理咨询与发展中心组织编写的一部反映大学生心理辅导成果的心理咨询咨询案例集。上海师范大学心理健康教育工作开展近20年，尤其在近年获得全面普及和提高，积累了丰富的经验。该书整理和总结上海师范大学大学生心理健康教育近年来在学生个案处理方面的经验，每个案例由“案例起因/导入”、“案例基本情况”、“咨询处理过程”、“咨询师的思考”等部分组成，涉及的主题有大学生的人际关系、情感问题、家庭关系、职业发展、大学生活等问题。

为了帮助人们更好的认识抑郁症，纠正对抑郁症认识的种种误区，正确对待抑郁症，摆脱抑郁症的困扰，本书运用问答模式，力争使其具有较好的可读性及可操作性。从对抑郁症的认识、中医药调补、针灸治疗、膳食调补、预后及预防等方面加以阐述，加强抑郁症相关知识的普及，提高广大人民群众的健康意识和水平。

本书是全面介绍积极心理健康教育的普及读本。让你轻松掌握心理指导和心理调适的技能，引导你迈向积极心理咨询师的重要一步。本书适合阅读人群：在校学生、教师、为人父母、教育培训机构以及关注身心健康的各界人士。本书通过112篇妙趣横生的小故事和充满智慧的人生哲理，诠释了积极心理在现实生活中的真实表现和认知方法，并从不同角度通俗地告诉读者，如何去探究“心理健康法则”的秘籍，怎样用积极心理来获取心理健康。

《中外心理健康教育经典案例评析100篇》无论在形式上还是内容上都对原来的版本进行了扩充和提升。一个突出特点是，编著者精心选择了一百个左右感人肺腑、富有教育意义的案例，按照主题分类之后，对案例进行了深刻而富有洞见的评析。教育是在具体情境中发生的一种成人与孩子之间的交往活动，是教育者把理想付诸实践的活动。教育世界是一个由人组成的、具有生命意义的生活世界。离开了具体的孩子、教育者和教育情境，何谈生命意义！编著者由此出发，把我们带到教育“现场”，或者呈现教师们自己的教育实践以及对教育问题的解决过程，或者展示家长如何在恰当的教育情境中把握时机进行恰当的教育，等等。编著者在讲述或撰写案例之时，她们本身也在思考或反思；同时也让我们旁观者在具有典型意义的教育情境中整体地直接“观看”其中发生的事

本书内容包括导论篇和实务篇两篇，其中，导论篇主要讲述关爱警察的健康成长，实务篇包括团体系列辅导、团体心理咨询、团体心理工作坊。本书具有实际可操作性的特点，山东省微湖监狱的心理咨询师及省内外有关专家教授根据多年团体心理辅导与咨询的实践以及带领各种团体的经验，为监狱劳教系统广大警察和读者提供了实际有效的团体心理辅导、团体心理咨询和团体心理工作坊的设计与部分实例。本书适合于监狱劳教系统心理健康骨干警察、心理咨询师、辅导员、社会工作者、心理学及教育学等相关专业老师、学生、德育工作者等人士阅读与参考。本教材可作为监狱警察教学用书，也可以供其他相关层次读者自学参考。