运动功能解剖学是运动相关学科的基础和必须学习的内容。《运动功能解剖学:骨骼、肌肉和关节结构与功能指南(第2版)》结合近百幅独立3D解剖图,对人体骨骼、肌肉与关节的结构及功能进行了展示和介绍,并对三者在运动过程中的相互作用过程进行了细致讲解。此外,《运动功能解剖学:骨骼、肌肉和关节结构与功能指南(第2版)》对骨骼、肌肉与关节在日常生活或运动中可能发生的形变与损伤过程进行了解读。不论是健康、健身和体能训练行业的从业者,还是运动及健身爱好者,都可以通过《运动功能解剖学:骨骼、肌肉和关节结构与功能指南(第2版)》对身体——这一体育运动的中心有更加深入的了解。
中国捶丸与高尔夫球的关系,一直是许多体育史学者关注的问题。当十九年前,凌洪龄教授提出中国捶丸与高尔夫球的规则、方法十分相似,而前者又比后者早出现几百年的时候,大家都盼望能早一日看到有进一步研究捶丸的新成果,希望这研究成果为社会所了解。近二十年的时间过去了,现在,终于有一本系统论述捶丸的书摆在了我们的面前,它不但从古代球类运动的发展演变说清楚了捶丸的诞生、发展、传播的过程,还说清楚了捶丸的方法与内涵,并且通俗化了难懂的古代体育专业书《丸经》,使我们能够十分确切地相信,中国古代捶丸和现代高尔夫球是相类似的运动,捶丸是在中国古代文化土壤中产生的新事物。我和广大读者一样衷心感谢刘、张两位教授的努力。
布局在象棋对弈过程中占有重要地位,布局有多种类型,每种布局都有其的战术思想和布阵规律,认识和掌握一种布局战术规律是克敌制胜的关键环节。正规学棋都是从布局学起,唯有这样才有快速提升技术水平的牢固基础。本书介绍的是“进马局”布局模式,分进正马对挺卒、进边马两大部分,红平仕角炮、黑左中炮等十一章,详细讲解这一布局开始至中局的对弈着法。
《陈氏太极拳小架(小圈)精要》将你进入这个古老而神奇的太极世界。全书分为部分。上篇名“学拳须知”,借鑫老《陈氏太极拳图说》中“学拳须知”之名。具体内容除摘录《图说》中学拳须知九条外,还包含了小架简述和主要传人,基本手形、步法,以及对在《陈氏太极拳小架(小圈)精要》中经常使用的一些特定词语的注释。中篇“拆解”部分篇幅,所撰写的内容和讲拳的方式实际上很接近传统所言的“拆架子”。 《陈氏太极拳小架(小圈)精要》中每一势拳在拆解过程中,布局结构大致分为以下六个板块:1.命名释义;2.拳架拆分运作;3.内劲细听;4.技法运用;5.节解明理;6.俚语。如剥洋葱,把每一势拳由表及里、层层深入地“拆”开、讲透;又若庖丁解牛:以无厚之刃入拳路榫卯相接之有问处,游刃有余,徐徐太极拳爱好者登堂入室。下
《聂卫平道场、重庆棋院、东北棋牌学校实用:围棋高级教程(业余4-5段者适用)》适用于初学者,学完后可达到专业棋手让九子左右的水平;《围棋初级教程》适用于业余一段者,学完后可达到专业棋手让七子左右的水平;《围棋中级教程》适用于业余二至三段者,学完后可达到专业棋手让四子左右的水平;《围棋高级教程》适用于业余四至五段者,学完后可达到专业棋手让三子左右的水平;《围棋教师教程》适用于业余高段及职业棋手。这套按标准课时设置授课内容,各大校,电视讲座,各种围棋培训班均可适用。每课后设有思考题和练习题,读者可按此测试棋力和实战水平。这套还适用于家庭教育,即使不会围棋但具有一定阅读能力的家长,只要按的课程设置教授子女,您的孩子一定也会受益非浅。在这套付梓之际,我们感谢聂卫平棋圣、蒋锋校长、杨一院
欢迎使用本书作为学习帆船运动的入门工具。本书采用非常浅显易懂、逻辑清晰的语言,根据驾驶帆船应该具备的各项知识设置了各章节内容的顺序。当你泛读本书时,你会很快入门这项运动,毫无压力;如果你精细研读本书,那么你还会发现本书中有大量宝贵的经验可供学习,能够为每个初学者保驾护航。 希望本书可以让您体会到帆船运动的乐趣,你除了享受此项运动带来的快乐之外,还可以将其分享给其他人,让更多的人参与这项运动,当然,还可以将此书介绍给他人,因为授之以鱼不如授之以渔,从而让更多的人一起畅享丰富多彩的水上生活吧! 除此之外本书还是ASA小帆船系列丛书中的入门级教材,如果需要学习进阶内容还可选购该丛书中的其他教材。本书涵盖以下主要内容:安全常识、帆船分类和结构、航行原理、驾驶技术、应急技能和船艺知识等