《世界一级方程式锦标赛冠军传奇》讲述了70余年来,以胡安·曼努埃尔·方吉奥、埃尔顿·塞纳、迈克尔·舒马赫和刘易斯·汉密尔顿为代表的,世界一级方程式锦标赛(F1 World Championship)车手冠军故事,以生动干练的笔触,使33位车手冠军异彩纷呈、扣人心弦的人生与赛场历程跃然纸上,客观呈现了他们的为人与处世之道。本书所有照片均遴选自“卡希尔影库”(The Cahier Archive),由著名F1摄影师伯纳德·卡希尔与保罗-亨利·卡希尔父子拍摄,完美记录了每位F1车手冠军职业生涯不同阶段的精彩瞬间。本书是所有热爱赛车运动的朋友不可错过的阅读与收藏佳品。
站桩原是我国武术传统的基本功,过去皆以口传心授,闭门自秘,自20世纪20年代起,河北省深县王芗斋先生始公开传授,并在实践中丰富提高,使站桩逐步发展成为一种疗效卓著的医疗体育。王芗斋先生传授的站桩功,是在心意拳、形意拳、意拳、大成拳的基础上,摒弃了传统的套路架子和招法,专门强调意念引导,精神假借,统一意志,统一气力,统一动作,使形、意、力、气、神,浑元一体,调动全身一切积极因素,为一击而服务的新兴拳学派,因此,时人以拳术改革家视之。大成拳的锻炼方法是以站桩为主,佐以走步、试力、发力、试声、推手、实战。
本书为余功保太学堂直播课程的讲义整理。“太学堂—世界太极网络学院”为专业化的太极拳教育平台,由余功保先生创办并担任院长。学院致力于太极功夫、太极文化、太极健康养生的研究、推广。以传统、科学、文化相融合,进行多种形态的太极拳教学培训。与上百位中国优秀的太极拳名家、学者合作,打造了数百种精品太极课程,形成高层次、系统性、权威性的教学体系,在全世界太极拳爱好者中具有广泛影响。《桩修》为其精品课程之一。
本书从基础理论入手,系统地讲解了有关球杆参数及量身定制的基础知识,为了便于理解采用了大量总结性表格和二维、三维图示对理论知识进行讲解。内容上由浅入深,并详细讲解了挥杆击球阶段、高尔夫球飞行阶段的力学理论基础及杆头、球等相关数据参数,为高尔夫球杆量身定制提供了理论基础。因此,本书适用于以下人员阅读和使用。
本书从历史影像档案中精选350多张照片,呈现从1896年现代奥运开始到 的经典场景和人物,奥运会的影响力也 不是仅仅局限于体育――人类社会的各个侧面,经济、变革、战争、政治在奥运会上都有明显的折射,回顾它也是在回望我们人类自己发展的轨迹。另一方面奥运会见证了中国从19世纪末期到现在的强大之路,承载了很多中国人的民族自豪感、自尊心和自信心。本书从视觉维度,带给读者一部不同寻常,从未见过的人类奥运历程。
《中国武术文化论稿》是部系统地从武术与中国文化精神的角度 研究梳理总结中国武术文化产生、发展、特色、神韵以及与其他文化交融且具有通论性质的学术专著,分上、中、下三编。内容包括中国武术的基本历史面貌与主要线索,即武术发展的几个主 要分期、重要线索、基本背景、历史成因及特点、规律等;从血 缘根基(宗法制度)、世俗主义、审美文化、天人合一(天人协 调、内在 )、刚健有为(强调竞争,但主要是竞智)等方面阐释武术文化与中国文化的基本精神之关系;关于武术若干重要象征与特殊物事的考证,如“剑器”考、“射柳”考、“朴刀”考、“南少林”考、“峨眉派”考等,从而 具象地展示武术文化的特色以及中国文化精神的神韵。项目充分展示中国武术有着足够的文化负载能力,中国武术文化因其内涵广大丰富且有着充分的自足的功
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出一本书,表达自己对于棋艺的理解以及人生的感悟,是一名棋手应尽的本分。通过写作,让更多的人对象棋多一分了解,自然没有背离棋道。
蒋锡荣见证了整个太极拳的发展及走向世界的辉煌历史。本书整理了太极拳名家蒋锡荣先生80年以来的太极拳术的探索硕果,让世人更深层次地了解太极拳。本书总共包括九个章节,分别为:靠前章对太极拳历史源流的探索,第二章蒋锡荣太极拳术之探索,第三章蒋锡荣太极拳技艺之探索,第四章蒋锡荣太极拳术之内容,第五章太极拳问答录,第六章太极拳拳谱摘录及名家体悟录,第七章蒋锡荣太极拳术之传承人,第八章太极缘,第九章太极拳拳架赏析。
八极拳是中国古老的拳种,是与中国传统哲理结合的拳术,它深邃的哲学思想,丰厚的文化内涵,系统的训练内容,淳朴的演练风格,实用的技术体系,深受国内外武术爱好者的青睐,而且越来越受到专家学者的关注。笔者根据自己学习霍氏八极拳的过程,并总结多年从事八极拳教学的实践经验,尽可能全面、系统地整理霍氏八极拳的内容,将原汁原味的八极拳展现给广大读者。
《游泳年龄组教学训练大纲》是我国年龄组游泳教学训练的指导性文件,是各类体育运动学校、业余体校和传统项目学校进行游泳教学和训练的依据,对提高我国游泳后备人才的培养水平与规格起着宏观指导作用。
优雅的挥拍发球、强力的跳跃杀球、明快敏捷的移动步法……网球正是一项高雅风尚又极需技术性的球类运动。很多人可能会觉得网球的门坎很高,但其实这是以项“不管年纪多大都能上手”的运动! 想让网球打得更好,就要从基本的球技练起! 为此,《实用网球技巧提升200》中全面介绍了许多在学习网球的专业技术之前应该认识的正确运动动作,以及提高球技基本能力的训练项目。比如让与运动相关的神经传导能够更快更准的“协调性训练”,不使用球拍,改用平日常见道具的独特练习方式以及包括步法、击球技术、抽球、网前技术、综合练习、发球和接发球、比赛战术、体能训练等多达200余项的练习项目。 不论是网球新手还是有一定基础的业余选手,都能从中选择适合的项目进行训练。只
《赵堡太极拳诠述》是作者在多年资料搜集、调研访谈、材料整理的基础上,形成的相对系统而完整的介绍武当赵堡太极拳的专门图书。分上、下两册。上册系统介绍了赵堡太极拳的历史源流和发展现状,赵堡太极拳的拳论、拳法、训练基本原则、运动要点、价值与功能;下册集中介绍了赵堡太极拳75式拳架动作图解、推手图解、实战用法。通篇结构合理,详略得当,重点突出,富于创新性和实用性。旨在维护并发扬赵堡太极拳在陕西传承的珍贵历史,让相关爱好者了解赵堡太极拳,呼吁人们更多地关注中国传统武术文化的保护。对传承赵堡太极拳文化有重要意义。
李春满主编的《校园足球游戏指南(实用教学方法200例)》以体育游戏为切入点,将校园足球的技能学习与发展融入游戏组织形式中,地将足球游戏的组织原则、育人功能、指导要点等理论进行整理,同时创编了200例足球游戏,形成校园足球游戏指导的指南用书。