近年来，随着国人对篮球运动认识的提高，体能对于篮球运动员的重要性被提到空前的高度。本书针对球员个人的体能训练，特别是在无器械的条件下，如何进行体能训练制订了富有针对性的菜单。多数情况下，运动员可以自行练习，有时需要同伴的协助进行。经过作者多年的验证，效果显著。本书图文并茂，简单易学、易练，是各级球队不可多得的体能训练的工具书。
近年来篮球运动不断普及，已成为全民健身活动中不可缺少的运动项目，深受广大人民群众的喜爱。篮球裁判员是篮球比赛中不可缺少的角色。本书从思想修养、理论素养、业务素质、身体素质、心理素质、综合素质六个方面对篮球裁判员应具备的基本素质进行了全面分析和阐述，目的是使读者了解和掌握篮球裁判员应具备的全面素质，提高裁判员的执裁能力和群众的观赏水平。 本书可作为高等职业学校及各大专院校相关专业的教材，也可供业余篮球裁判员学习参考，还可以作为广大篮球爱好者提高竞技水平和欣赏水平的指导用书。
