《网球运动系统训练》从前所未有的视角审视网球运动，揭示如何提升协调能力和球场表现。《网球运动系统训练》将向您展示如何增强体力、加快速度和提升敏捷性，让接球、发球更加准确有力，从而夺得比赛的冠军。 《网球运动系统训练》包含72项效果*显著的训练，每项训练都有详细的步骤说明，并附有彩色的人体解剖图，让您清晰地看到正在发挥作用的肌肉。 《网球运动系统训练》并不局限于这些训练，还让您了解身处底线位置和球网位置的动作要领。通过解剖图展示实施正手打、反手抽、凌空击、头顶击以及发球这些动作时肌肉的活动情况，让您了解每项训练与网球比赛表现之间的基础关系。 您还将学习如何根据特定的领域调整训练，以提升技能并将常见的网球运动损伤降至*限度。其中*有用的是，您将学习如何把各项训练编排起来，从而开发出

伟大运动来自伟大实践。要深刻把握一项运动的内在规律，实现感性认识向理性认识的飞跃，必定要历经实践 理论 实践的过程。按照这个逻辑，本书作者克里斯 卢伊特深入西班牙，花了 7 年时间，通过实地采访和研究，对西班牙训练体系进行了较为全面的总结。在书中作者总结出的 秘诀 ，如果领悟其实质精髓，并在训练中高质量贯彻实施，长期坚持下来，必定会在比赛中实现 质 的突破。

本书的内容分为基础篇和提高篇，基础篇着重介绍了儿童网球教学的基本理论和儿童网球教学的标准课程；提高篇对儿童网球技战术进行了分析，并对技战术的具体练习方法进行了讲解。本书的重点是儿童网球训练的标准课程部分，该部分根据儿童年龄和认知水平将儿童网球标准课程分为5～8岁年龄段、7～10岁年龄段和9～12岁年龄段。依据每个年龄阶段儿童身心特点和动作发展规律设置了不同形式的授课内容。通过儿童网球的教与学，让不同年龄的儿童都能够学会打网球，并充满自信。本书适合网球初中级教练员和中小学体育教师阅读和使用。同样也适用于参与网球运动的儿童的父母阅读和家庭指导使用。

本书由8章、2个附录组成，内容包括网球运动概述、网球运动的基本常识、网球运动的基本理论、网球运动的基本技术、网球运动的战术、网球运动的教学与训练、网球比赛的编排方法和裁判法以及其他形式的网球运动。本书在内容编写上针对性强，内容全面，结构严谨，图文并茂，内容组织上注重由简到繁、力求条理清晰，操作简便，有利于大学生阅读与学习。可作为大中专网球课程教材，也可供网球爱好者阅读参考。

罗晓洁编*的《网球技术与教法(高校体育规划教材)》介绍网球的基本技术与教法，内容立足实际，增强针对性，突出创新，满足不同层次学习网球者的需求性，注重教材编写的实效性、实用性。 将网球教学相关的教学内容与教学方法、练习手段和网球竞赛规则作为重点提炼出来，使其无论是在学习初期还是在*进一步的学习过程中，从技术、教学方法和理论知识等方面都简单易懂，对学习网球这项运动有较强的指导意义。 本书可供体育院校网球专业的教师和学生使用，也可为广大网球爱好者提供训练方法和手段。

本书介绍了西班牙网球成功的6个秘诀。作者通过参观西班牙 网球学院和访问西班牙教练员，深入研究西班牙网球训练体系的特点，并叙述了其重要性，本书可以帮助教练员、父母、运动员了解并找到符合自己需求的训练方法。本书系统而全面地揭示了西班牙网球成功的秘诀。网球在中国迅速发展，现在被认为是 的运动项目之一，许多教练员、父母、运动员都在寻求西班牙式训练体系的帮助，本书可以帮助他们了解并找到符合自己需求的训练方法。

本书介绍了西班牙网球成功的6个秘诀。作者通过参观西班牙 网球学院和访问西班牙教练员，深入研究西班牙网球训练体系的特点，并叙述了其重要性，本书可以帮助教练员、父母、运动员了解并找到符合自己需求的训练方法。本书系统而全面地揭示了西班牙网球成功的秘诀。网球在中国迅速发展，现在被认为是 的运动项目之一，许多教练员、父母、运动员都在寻求西班牙式训练体系的帮助，本书可以帮助他们了解并找到符合自己需求的训练方法。

本书介绍了西班牙网球成功的6个秘诀。作者通过参观西班牙 网球学院和访问西班牙教练员，深入研究西班牙网球训练体系的特点，并叙述了其重要性，本书可以帮助教练员、父母、运动员了解并找到符合自己需求的训练方法。本书系统而全面地揭示了西班牙网球成功的秘诀。网球在中国迅速发展，现在被认为是 的运动项目之一，许多教练员、父母、运动员都在寻求西班牙式训练体系的帮助，本书可以帮助他们了解并找到符合自己需求的训练方法。

如今，网球运动作为人们普遍所喜爱一项体育活动，已经在全世界各地盛行。大学生群体对网球运动的热爱更是其他群体不能企及的，所以，高校网球教学活动的研究就会显得尤为突出。《科学化视阈下网球运动教学实践阐析》首先介绍了网球运动的起源、特点、功能、场地、器材等内容；然后阐述网球运动与健康、网球运动训练、教学原则、科学化的医务监督等内容；*后从网球的技术教学、战术教学、双打教学等方面入手，对网球的教学内容进行更加深入的研究，通过教学理论与实践的结合，为广大高校体育教师的教学工作提供更多依据。

本书介绍了西班牙网球成功的6个秘诀。作者通过参观西班牙 网球学院和访问西班牙教练员，深入研究西班牙网球训练体系的特点，并叙述了其重要性，本书可以帮助教练员、父母、运动员了解并找到符合自己需求的训练方法。本书系统而全面地揭示了西班牙网球成功的秘诀。网球在中国迅速发展，现在被认为是 的运动项目之一，许多教练员、父母、运动员都在寻求西班牙式训练体系的帮助，本书可以帮助他们了解并找到符合自己需求的训练方法。

近十年来，中国女子竞技网球取得了很大的进步，我国承办的国际赛事规格逐渐提高，各地的网球场馆建设数量快速增长，参与网球运动的人员迅速增加，网球运动呈现一片欣欣向荣的景象。这十年间，我国广大的网球理论工作者写和翻译了大量的网球著作，这对推动网球运动的普及，提高网球运动水平发挥了重要的作用。为了使广大的网球专业教练员、体育专业学生、专业运动员和爱好者更多地了解网球双打战术训练方面的知识，在借鉴国内外经验的基础上，我们请教了国内著名的网球训练专家和教练员，并对网球双打的基本战术进行了总结，从而编写成了这本著作。 为了使广大读者对网球双打战术和相关理论有更深刻的认识，本书在内容的安排上注重简洁，分类清晰。全书重点对发球员、发球员同伴、发球方配合、接发球员、接发球员同伴以及接发球方的

本书介绍了西班牙网球成功的6个秘诀。作者通过参观西班牙 网球学院和访问西班牙教练员，深入研究西班牙网球训练体系的特点，并叙述了其重要性，本书可以帮助教练员、父母、运动员了解并找到符合自己需求的训练方法。本书系统而全面地揭示了西班牙网球成功的秘诀。网球在中国迅速发展，现在被认为是 的运动项目之一，许多教练员、父母、运动员都在寻求西班牙式训练体系的帮助，本书可以帮助他们了解并找到符合自己需求的训练方法。

软式网球运动，起源于传统网球运动，但其与传统网球运动又有许多不同之处。 软式网球自20世纪80年代传入我国以来，已有近40年的发展历史。随着该项目的普及，很多高校，特别是体育院校都开设了相关的课程，并成立了专业队伍。同时，软式网球作为亚运会正式比赛项目，也是我国竞技体育不可或缺的，且要力保夺牌展现我国实力的一个项目。 软式网球常规赛事日趋丰富，很多国际赛事在我国举办进一步推动了该项目的发展。 《软式网球竞赛手册》在中国网球协会指导下，参考国际软式网球联合会新《软式网球竞赛规则》，以及亚洲软式网球联合会对赛事细则的相关规定，结合我国软式网球运动开展的具体情况编著而成。书中首先对软式网球运动的起源、发展及在我国的开展情况作了大致的介绍，而后对国际软式网球联合会制定的竞赛规

本书主要围绕新时代网球运动文化与学练来展开研究。首先，对网球运动新时代的文化内涵进行了详细阐述，内容包括网球运动文化概述，校园网球运动文化、竞技网球运动文化、大众网球运动文化解读等。然后，针对网球运动学练作了科学论述与指导，阐述了网球运动学练的学科基础以及科学体系构建，并对网球运动技术和战术学练提供了科学指导。

全书共分八章。 章对幼儿生理特点进行了阐述。第二章是关于培养孩子网球兴趣的内容，以游戏的方式让儿童在快乐中得到网球技术与体能的全面提升。第三章是幼儿网球体能教学与训练，结合网球的技术特点对幼儿体能训练进行了 为详细的分析。第四章是关于幼儿网球基本技术教学与训练指导。结合幼儿的特点，详细阐述了网球正反手落地球教学步骤，对网前截击与发球教学步骤也做了介绍。 第五章是关于如何做好一位幼儿网球教练员。第六章是关于幼儿网球家长们应该注意的事项。第七章把社会主义核心价值观、道德品德融入礼仪之中，塑造幼儿的良好的行为规范，对培养新时代社会主义建设所需要的德才兼备的人才有重要的意义。第八章是关于幼儿网球发展的对策研究。提出了如何推进网球进校园活动、加强乡村地区网球特色学校建设、加大贫困地区网

本书介绍了西班牙网球成功的6个秘诀。作者通过参观西班牙 网球学院和访问西班牙教练员，深入研究西班牙网球训练体系的特点，并叙述了其重要性，本书可以帮助教练员、父母、运动员了解并找到符合自己需求的训练方法。本书系统而全面地揭示了西班牙网球成功的秘诀。网球在中国迅速发展，现在被认为是 的运动项目之一，许多教练员、父母、运动员都在寻求西班牙式训练体系的帮助，本书可以帮助他们了解并找到符合自己需求的训练方法。