洪均生先生（1907－1996），晚号八八老人，河南禹县人，陈式太极拳第十七代宗师陈发科先生入室弟子，从学十五载（1930－1944），朝夕相随，深得真传。后困于家计，寓济南谋生，虽离师而居，然谨记师训，研练拳技精益求精；默识揣摩，每有所得。 1956年春，洪均生先生自济再度赴京，从师进一步探求陈式太极拳技法，蒙师从推手到散手一一指点，反复试验每一招法，精微巧妙，尽得要旨。 洪均生先生常说：“陈式太极拳没有一个动作是空的，都是有用的。”确非虚语。他常与各拳种来济交流访艺者交手验证太极拳技法，体会陈式太极拳
舞蹈的起源至今仍是一个多解之谜。中国是世界上舞蹈文化发展最早的国家之一。经过上千万年的文明演进，中华民族的祖先在共同生息、繁衍、劳动的同时，创造了古老、灿烂的舞蹈。 rea shape="rect" coords="231,71,305,96" href="e../discountZone_five/index.htm#ref=read-discount" target="_blank" alt="限时折扣"/>rea shape="rect" coords="560,72,659,93" href="e../block_dushumobiledownload.htm" target="_blank"
舞蹈的起源至今仍是一个多解之谜。中国是世界上舞蹈文化发展最早的国家之一。经过上千万年的文明演进，中华民族的祖先在共同生息、繁衍、劳动的同时，创造了古老、灿烂的舞蹈。 rea shape="rect" coords="231,71,305,96" href="e../discountZone_five/index.htm#ref=read-discount" target="_blank" alt="限时折扣"/>rea shape="rect" coords="560,72,659,93" href="e../block_dushumobiledownload.htm" target="_blank" alt="相关功能查看"/>rea shape="rect" coords="230,104,279,154" href="itunes.apple./us/app/-du-shuiphone-ban/id488202082?ls=1&mt=8" target="_blank" alt="iphone客户端下载"/>rea shape="rect" coords="297,101,351,153" href="e../block_downloadAndroid.htm" target="_blank" alt="android客户端下载"/>rea shape="rect" coords="375,102,419,156" href="itunes.apple./us/app/-du-shuhd/id488116777?ls=1&mt=8" target="_blank" alt="ipad客户端下载"/>rea shape="rect" coords="433,102,500,156" href="sta
舞蹈的起源至今仍是一个多解之谜。中国是世界上舞蹈文化发展最早的国家之一。经过上千万年的文明演进，中华民族的祖先在共同生息、繁衍、劳动的同时，创造了古老、灿烂的舞蹈。
洪均生先生（1907－1996），晚号八八老人，河南禹县人，陈式太极拳第十七代宗师陈发科先生入室弟子，从学十五载（1930－1944），朝夕相随，深得真传。后困于家计，寓济南谋生，虽离师而居，然谨记师训，研练拳技精益求精；默识揣摩，每有所得。 1956年春，洪均生先生自济再度赴京，从师进一步探求陈式太极拳技法，蒙师从推手到散手一一指点，反复试验每一招法，精微巧妙，尽得要旨。 洪均生先生常说：“陈式太极拳没有一个动作是空的，都是有用的。”确非虚语。他常与各拳种来济交流访艺者交手验证太极拳技法，体会陈式太极拳
洪均生先生（1907－1996），晚号八八老人，河南禹县人，陈式太极拳第十七代宗师陈发科先生入室弟子，从学十五载（1930－1944），朝夕相随，深得真传。后困于家计，寓济南谋生，虽离师而居，然谨记师训，研练拳技精益求精；默识揣摩，每有所得。 1956年春，洪均生先生自济再度赴京，从师进一步探求陈式太极拳技法，蒙师从推手到散手一一指点，反复试验每一招法，精微巧妙，尽得要旨。 洪均生先生常说：“陈式太极拳没有一个动作是空的，都是有用的。”确非虚语。他常与各拳种来济交流访艺者交手验证太极拳技法，体会陈式太极拳
舞蹈的起源至今仍是一个多解之谜。中国是世界上舞蹈文化发展最早的国家之一。经过上千万年的文明演进，中华民族的祖先在共同生息、繁衍、劳动的同时，创造了古老、灿烂的舞蹈。 rea shape="rect" coords="231,71,305,96" href="e../discountZone_five/index.htm#ref=read-discount" target="_blank" alt="限时折扣"/>rea shape="rect" coords="560,72,659,93" href="e../block_dushumobiledownload.htm" target="_blank" alt="相关功能查看"/>rea shape="rect" coords="230,104,279,154" href="itunes.apple./us/app/-du-shuiphone-ban/id488202082?ls=1&mt=8" target="_blank" alt="iphone客户端下载"/>rea shape="rect" coords="297,101,351,153" href="e../block_downloadAndroid.htm" target="_blank" alt="android客户端下载"/>rea shape="rect" coords="375,102,419,156" href="itunes.apple./us/app/-du-shuhd/id488116777?ls=1&mt=8" target="_blank" alt="ipad客户端下载"/>rea shape="rect" coords="433,102,500,156" href="static../topic_custom/publication/2272_
洪均生先生（1907－1996），晚号八八老人，河南禹县人，陈式太极拳第十七代宗师陈发科先生入室弟子，从学十五载（1930－1944），朝夕相随，深得真传。后困于家计，寓济南谋生，虽离师而居，然谨记师训，研练拳技精益求精；默识揣摩，每有所得。 1956年春，洪均生先生自济再度赴京，从师进一步探求陈式太极拳技法，蒙师从推手到散手一一指点，反复试验每一招法，精微巧妙，尽得要旨。 洪均生先生常说：“陈式太极拳没有一个动作是空的，都是有用的。”确非虚语。他常与各拳种来济交流访艺者交手验证太极拳技法，体会陈式太极拳
五子棋，是在我国民间认知度很高的一项古老的智力游戏。它简单易学，却又深奥复杂。随着竞赛规则的逐渐完善，如今其已发展成为世界性的智力竞技项目。 为丰富少年儿童的课外生活，寓教于乐，笔者多年来坚持在幼儿园、小学开展五子棋普及推广，帮助许多小棋手在各类比赛中取得了好成绩。但在长期的教学普及过程中，遇到了一个普遍性的问题，即教材版本不相同的问题，市场上各种版本入门教材近十种，让读者无从选择。故为利于保持教练员培训、学员普及的系统性和连贯性，编者自编教材在本地区统一使用，有效地解决了教材版本问题。
杨氏37太极拳套路是1997年春上开始构思创编的。太极拳是我国宝贵的武术文化遗产，它丰富的辩证四维思想，奇特的强身健体功效，优美的人体运动运律已被世人共知，在社会上也利到广泛的推广和民展。杨氏太极拳是众多的术极流派中的拳种之一。它的创史人是杨露禅，距今已近两千年历史，他的儿子杨班候，杨建候和其孙杨少候，杨澄甫各代宗师相继为太极拳在中国武术中的地位以及开拓和发展做出了跨时代的巨大贡献。 特别是杨澄甫宗师，他集祖辈三代的经验，所研制定形的八十五式太极拳已成为当代乃至今后各代传人继承杨氏太极拳的典范，它的运动特点和风格是招法清楚，动作规整，速度均匀，圆活连贯，虚实分明，柔和舒展，演练起来在舒柔中显示形象，在宁静中体现大气迫，因此，上述这些特点再加上容易学习，杨氏太极拳就成为老少皆宜和
舞蹈的起源至今仍是一个多解之谜。中国是世界上舞蹈文化发展最早的国家之一。经过上千万年的文明演进，中华民族的祖先在共同生息、繁衍、劳动的同时，创造了古老、灿烂的舞蹈。 rea shape="rect" coords="231,71,305,96" href="e../discountZone_five/index.htm#ref=read-discount" target="_blank" alt="限时折扣"/>rea shape="rect" coords="560,72,659,93" href="e../block_dushumobiledownload.htm" target="_blank" alt="相关功能查看"/>rea shape="rect" coords="230,104,279,154" href="itunes.apple./us/app/-du-shuiphone-ban/id488202082?ls=1&mt=8" target="_blank" alt="iphone客户端下载"/>rea shape="rect" coords="297,101,351,153" href="e../block_downloadAndroid.htm" target="_blank" alt="android客户端下载"/>rea shape="rect" coords="375,102,419,156" href="itun
舞蹈的起源至今仍是一个多解之谜。中国是世界上舞蹈文化发展最早的国家之一。经过上千万年的文明演进，中华民族的祖先在共同生息、繁衍、劳动的同时，创造了古老、灿烂的舞蹈。 rea shape="rect" coords="231,71,305,96" href="e../discountZone_five/index.htm#ref=read-discount" target="_blank" alt="限时折扣"/>rea shape="rect" coords="560,72,659,93" href="e../block_dushumobiledownload.htm" target="_blank" alt="相关功能查看"/>rea shape="rect" coords="230,104,279,154" href="itunes.apple./us/app/-du-shuiphone-ban/id488202082?ls=1&mt=8" target="_blank" alt="iphone客户端下载"/>rea shape="rect" coords="297,101,351,153" href="e../block_downloadAndroid.htm" target="_blank" alt="android客户端下载"/>rea shape="rect" coords="375,102,419,156" href="itunes.apple./us/app/-du-shuhd/id488116777?ls=1&mt=8" target="_blank" alt="ipad客户端下载"/>rea
舞蹈的起源至今仍是一个多解之谜。中国是世界上舞蹈文化发展最早的国家之一。经过上千万年的文明演进，中华民族的祖先在共同生息、繁衍、劳动的同时，创造了古老、灿烂的舞蹈。 rea shape="rect" coords="231,71,305,96" href="e../discountZone_five/index.htm#ref=read-discount" target="_blank" alt="限时折扣"/>rea shape="rect" coords="560,72,659,93" href="e../block_dushumobiledownload.htm" target="_blank" alt="相关功能查看"/>rea shape="rect" coords="230,104,279,154" href="itunes.apple./us/app/-du-shuiphone-ban/id488202082?ls=1&mt=8" target="_blank" alt="iphone客户端下载"/>rea shape="rect" coords="297,101,351,153" href="e../block_downloadAndroid.htm" target="_blank" alt="android客户端下载"/>rea shape="rect" coords="375,102,419,156" href="itunes.apple./us/app/-du-shuhd/id488116777?ls=1&mt=8" target="_blank" alt="ipad客户端下载"/>rea
