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    • 成中英太极创化论(第2版)
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    • 杨成寅 著 /2013-09-01/ 浙江大学出版社
    • 成中英先生是当代世界对中西哲学的会通与融合研究得卓有成效的哲学家之一。杨成寅编著的《成中英太极创化论》是一部对成氏哲学思想体系的“太极创化”思想进行全面梳理和系统化的专著。从整个思想体系上说,《成中英太极创化论》可以界定为有中国特色的并具有当代性的一部哲学专著。它虽然并未涉及治国平天下的各种具体策略,但其思想实质却为我国构建和谐社会和文化兴国提供了有价值的哲学理论基础。它虽然辟有专章论析了为我国古代群经之首的《易经》哲学,但此书应当说主要是在阐发《易经》和老子《道德经》哲学的基础上,发展出了一个别具一格的哲学体系:这个体系吸收了古今中外一切哲学思想的合理内核和精华;把具有物质和精神对立统一内涵的“太极”作为中心范畴,用以贯穿和“率领”变易、道、阴阳、五行、有无、理气等

    • ¥15.6 ¥40 折扣:3.9折
    • 国学与太极拳-中国人必修的文武之道 蓝晟 著 当代中国出版社,【正版保证】
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    • 蓝晟 著 /2012-01-01/ 当代中国出版社
    • 目前的太极拳多是太极“操”,因其失去了太极文化的内涵,所以即便勤学苦练。也不可能达到以往太极拳家的境界。而要了解太极拳的内涵,就要了解孕育出太极拳的中国传统文化。 本书作者蓝晟十年磨一剑,将三十年文武双修的心得和盘托出,在国学文化的高度上讲述太极拳,与武学道统、国学精髓等诸多修养联系,不但解读出太极招式中蕴含的文化深义,还披露了一些太极秘法,让太极拳爱好者如同获得一本内功宝典,不但拳法更上层楼,还可获得更深刻的人生启迪。 珍藏多年的太极秘法,一招一式中蕴含的文化道义,《国学与太极拳——中国人必修的文武之道》将一一呈现!

    • ¥7 ¥21 折扣:3.3折
    • 太极密码:中国太极拳百题解 余功保 人民体育出版社,【正版保证】
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    • 余功保 /2010-03-01/ 人民体育出版社
    • 太极拳能够告诉我们自信,抱元守一,让我们更加充实。太极拳能够让我们明确取舍,随曲就伸,是一种顺应趋势的大智慧。太极拳让我们懂得并善于运用力量,以柔克刚,上善若水。太极拳让我们更加健康,内外兼修,形神兼备。 认识太极拳、了解太极拳、掌握太极拳是提高现代人生活质量的一种有效方法。因此向大家尽可能客观地推介太极拳成为本书的一个努力。 本书的目的在于: 一,还原一个真实的太极拳。 二.展现一个简易的太极拳。 三,揭示一个精深的太极拳。 四,剖析一个完整的太极拳。 归结为一条,就是介绍一个有效的、可操作的生命修养方法。太极拳并不神秘,它是每个人的健康挚友。 书中所配太极拳图片绝大多数为本人所拍摄,武术界、摄影界朋友还提供了一些精彩的图片。感谢各位示范的太极拳名家高手的大力

    • ¥8 ¥23.37 折扣:3.4折
    • 极简太极:3分钟赶走疲劳(凤凰生活)
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    • 李章智 著 /2015-06-01/ 江苏科学技术出版社
    • 《极简太极: 3 分钟赶走疲劳》打破一般人认为太极拳复杂、老年人的运动的既定印象,书中所介绍的极简太极是作者在传统太极的基础上,针对现代人的需求重新设计过的拳法。针对身体不同部位的问题,将传统太极简化到 16 个小动作,减压、活血、提神、止酸痛,扫清身体不适。 作者还特别编创了一套简单易学的改良式套路,撷取自太极拳的 8 个经典招式串联而成,注重左右对称平衡,强调身体高低起伏、重心移动与肌肉耐力的锻炼。配合呼吸来练习,提升身体功能,舒缓身心压力,在一呼一吸间,找回活力充沛的自己。 每个动作都附有视频二维码,扫一扫就能一招一式跟着做。

    • ¥8.6 ¥28 折扣:3.1折
    • 太极十三势述真—太极拳学实践与提高 王志忠 著.
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    • 王志忠 著 /2004-07-01/ 北京体育大学出版社
    • 本书内容包括:太极十三势概述、太极十三势的历史与渊源、太极十三势的基本法则、太极十三势的基本规律、太极十三势的基本要领、太极十三势的练功要求与步骤、太极十三势的养生保健效用、太极十三势的防犯自卫效用、太极拳左右三十二势、太极十三势传统套路、太极拳传统经典论述、跋等内容。 本书旨在为习练24式太极拳之后渐入太境,又想要继续提高的太极拳爱好者们提供一本太极拳探究、学习、步步提高的读物,以使太极拳的真谛更多的为人们了解和喜爱。

    • ¥22 ¥55.3 折扣:4折
    • 如意太极拳 李兆生 著 人民体育出版社,【正版保证】
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    • 李兆生 著 /2012-02-01/ 人民体育出版社
    • 如意太极拳由始至终的每个姿势的变迁停顿,都可以作为站桩、走桩而运用,是因为这些动作姿势有所属的分经流注,即分经导引。所以在懂劲方面不似普通太极拳的懂劲(然非功力之久,不能豁然贯通)。又因为身体姿势影响经络巡行,内气的运转,体内一动,气机运行时自能校正,即自我校形,懂劲自然较快。

    • ¥10 ¥31 折扣:3.2折
    • 行功走架 黄仁良 著 上海科学技术出版社,【正版保证】
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    • 黄仁良 著 /2019-01-01/ 上海科学技术出版社
    • 杨式太极拳为何要学习传统套路?太极拳的精华便是在这松柔缓慢、连绵不断、如若行云流水的108式传统拳架中。行功走架着重于内在修为,要求以心行气,以气运身,使气血周流全身,讲究精气神的提炼。本文详细讲解了行功走架筑练基本功方法,108式一招一式动作的攻防含义和使用技巧,以及一些特色要领。想要达到双修,捷径就是采用行功走架体用并举的锻炼方式。

    • ¥17 ¥55.37 折扣:3.1折
    • 杨氏太极85式 黎慧琳 编著 成都时代出版社,【正版保证】
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    • 黎慧琳 编著 /2007-09-01/ 成都时代出版社
    • 阴阳调和、通经活络、练精华气、练气还神、性命双修、天人合一、舒展大方、轻沉自然、结构严谨、身法中正、刚柔内含、形象工美。杨氏太极拳为河北上人杨禄禅所创,为全世界流传最广、习者最众的拳种。杨氏太极85式经杨氏三代研习而定型,舒展飘逸,含蓄优雅,为人类强身健体、治疗疾病、延年益寿、陶冶情操作出了的贡献。其拳路构思细腻,编排合理,全面完整,科学实用,使武术、保健、疗病三者自然结合。 同时在处理一般动作与高难动作的协调安排上,都显得非常适当,使演练者自始至终,甚至连续练几趟,均感舒适、轻松愉悦。

    • ¥6 ¥19 折扣:3.2折
    • 李雅轩杨氏太极拳法精解 陈龙骧 四川科技出版社,【正版保证】
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    • 陈龙骧 /2013-01-01/ 四川科技出版社
    • 《李雅轩杨氏太极拳法精解》由陈龙骧、李敏弟编著。李雅轩杨氏太极拳2011年申报“四川非物质文化遗产”成功。全书的部分是李雅轩先生太极拳精论,是李雅轩大师一生练拳的经验总结,是练习太极拳的指导性论著。第二部分和第三部分说太极拳的源流、太极拳的名人武技轶事、李雅轩宗师的生平事迹、太极拳的练法要领,以及整套太极拳的具体每招每式的练法用法和五种推手的具体练法。

    • ¥23 ¥67 折扣:3.4折
    • 杨式太极剑 李德印,张洁 编著 北京体育大学出版社,【正版保证】
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    • 李德印,张洁 编著 /2002-11-01/ 北京体育大学出版社
    • 虽然太极剑历史不长,但它开展之广,影响之大,远远超过了太极刀、枪、棍、杆等器械,成为太极拳爱好者欢迎的器械项目。太极剑的健身性、艺术性、群众性已为事实肯定和群众接受。 本书介绍的杨式五十六式太极剑,是我协助李天骥先生整理改编的传统套路。它进一步发扬了杨式太极剑的风格特点,同时使剑法更加规范明确,符合“武术竞赛规则”要求,动作造型也更具有艺术表现力。

    • ¥8 ¥23 折扣:3.5折
    • 杨式太极 简易24式拳 黎慧琳 编著 成都时代出版社【正版】
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    • 黎慧琳 编著 /2008-03-01/ 成都时代出版社
    • 传统杨氏太极拳是祖国文化宝库的一支奇葩。武术专家认为,杨氏太极拳与其他流派太极拳最重要的不同点是“舒展”和“飘逸”;它宁静大方、柔和缓慢、灵活贯通,练起来在松柔中显示形象美,凝重中体现大气魄。本书对各式动作做法及要领详加解说,尤其是将杨氏秘传之歌诀公诸于世,再配以形象直观的图解,由浅入深、由简入繁、循序渐进、易学易练,即使是初学者也可以在短时间内轻松领悟杨氏太极真谛、掌握杨氏太极拳的基本动作。24式该书尤其适合现代人快节奏的生活方式,即使生活、工作再繁忙的人,也可坚持练习,从而达到“全民健身”的目的!

    • ¥8 ¥27 折扣:3折
    • 太极推手修炼 于志钧 著 北京体育大学出版社,【正版保证】
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    • 于志钧 著 /2000-08-01/ 北京体育大学出版社
    • 本书是一部太极推手的专著,它兼顾初学者,着重于推手运动员的技术提高,也为推手教练提供一本良好的太极推手教材。 编写本书的主导思想是: 一、由浅入深,循序渐进。全书从基本功入手,讲到拳架及拳架与推手的关系,再介绍推手的基本理论知识,然后深入到推手技术,最后介绍太极推手实战即推手比赛。 二、深入浅出,通俗易懂。我们屏弃一切故弄玄虚的神秘化旧习,用科学道理讲解太极推手的理论和技术。 三、介绍一套实践证明行之有效的推手训练方法,改变过去“太极十年不出门”的陈规。 四、打破技术保守的旧习,公开了许多过去不外传的技术秘密,特别是练习方法的秘密,例如粘黏劲、松弹劲、反弹劲等。 五、本书推手技术内容,都是经过在各种场合反复应用的检验,有些技术在重大推手比赛中使用取得了良好效果、没有

    • ¥9 ¥25 折扣:3.6折
    • 少林八段锦
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    • 林胜杰 /2012-09-01/ 吉林科学技术出版社
    • 《少林八段锦》少林弟子练内功必学八段锦,可谓“*强养生功”! 八段锦以调和阴阳、通理三焦为主旨,以动入静、以静入动、动静皆宜,顺五形、发生机、变化神奇,通和上下、和畅气血,去旧生新、充实五脏,驱外感诸邪、消内生百病,补不足、泻多余,消长之道,妙用无穷。长期习练能够百病不生、延年益寿。

    • ¥14 ¥35 折扣:4折
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