《武当太乙游龙拳(附光盘)/太乙游龙门系列》 编著者余安仁。 《武当太乙游龙拳(附光盘)/太乙游龙门系列》针对太乙游龙拳爱好者的实际需要,根据作者多年从 事武术竞赛、教学的经验,依据系统教学的原则,由浅人深地介绍了太乙游龙拳的拳谱、基础动作图解、 套路动作图解等内容。内容简明实用,文字通俗易懂,并随书附赠配套教学光盘,以方便学习。
太极剑是太极拳运动的一个重要内容。它兼有太极拳和剑术两种风格特点,一方面它要象太极拳一样,表现出轻灵柔和,绵绵不断,重意不重力,同时还要表现出优美潇洒、剑法清楚、形神兼备的剑术演练风格。42式太极剑是中国武术研究院,1991年组织有关专家名师集体创编的一个竞赛套路。它继承和发扬了太极拳固有的风格特点,广泛吸收不同流派太极拳的代表内容。由于其内容充实、动作规范、造型优美,编排新颖,结构合理,因此广受欢迎,现在是全国太极拳、剑比赛的规定比赛套路。
本书对蓄劲、发力等的论述,属于传统武术内家太极禁法的领域。由于目前大众对内家太极拳的兴趣主要在健身方面,从全国范围来看,对太极拳劲法更深入的部分真正感兴趣者,可能为数不多。所以本书主要作为教学,以及与友好同道交流中使用。
众所周知:当今世界的太极拳,发明者是中国明代道家养生集大成者张三丰。 但是张三丰平生除修炼太极拳之外,他平生还修炼中国道家养生学最核心技术,内丹养生之道。这一点却知者甚少。 本书告诉大家,张三丰继承道家养生学的核心是:“外炼太极,内炼内丹”,本书用翔实的史料、珍贵的秘诀将张三丰太极拳和张三丰内丹养生秘诀敬呈给大家,其目的是促进大家健康长寿。 本书的编著者均是张三丰太极拳内丹养生的实修者,编撰本书是我们的多年愿望与计划。为了使读者真正学到张三丰太极拳内丹养生真传,经过长时间慎重考虑后决定: 1.本书所述张三丰太极拳内丹养生真传,用张三丰祖师原著。为此编者先后在,后到海外新加坡、马来西亚和香港、澳门收集多种古本、善本。 2.再根据张三丰太极拳内丹养生的真传,当代传师一中国古都安阳三教寺李岚