《武当太乙游龙拳(附光盘)/太乙游龙门系列》 编著者余安仁。 《武当太乙游龙拳(附光盘)/太乙游龙门系列》针对太乙游龙拳爱好者的实际需要,根据作者多年从 事武术竞赛、教学的经验,依据系统教学的原则,由浅人深地介绍了太乙游龙拳的拳谱、基础动作图解、 套路动作图解等内容。内容简明实用,文字通俗易懂,并随书附赠配套教学光盘,以方便学习。
牛春明是杨门“三轩之首”,杨健侯不但将杨家太极之拳剑刀枪及内功心法倾囊相授,而且在晚年秘授其点穴之术。牛春明有很高的太极拳造诣,曾为陈云、滕代远所赏识,拍摄了我国第一部太极拳纪录片《万年常青》,他为人低调,虽在浙江尤其杭州一带传拳数十年,桃李无数,但其他地域的人知之甚少。为使牛春明太极拳令更多人受益,本书不但收入了牛春明手抄太极拳老谱、他本人对部分拳谱的解释,而且首次将《万年常青》的残片公之于众,以期太极拳爱好者从这中国也是最珍贵的太极拳影像中参悟太极三昧。
太极剑是太极拳运动的一个重要内容。它兼有太极拳和剑术两种风格特点,一方面它要象太极拳一样,表现出轻灵柔和,绵绵不断,重意不重力,同时还要表现出优美潇洒、剑法清楚、形神兼备的剑术演练风格。42式太极剑是中国武术研究院,1991年组织有关专家名师集体创编的一个竞赛套路。它继承和发扬了太极拳固有的风格特点,广泛吸收不同流派太极拳的代表内容。由于其内容充实、动作规范、造型优美,编排新颖,结构合理,因此广受欢迎,现在是全国太极拳、剑比赛的规定比赛套路。
本书主要内容为太极拳的练习方法和要领。全书通过整理半个世纪前的北京城杨式太极拳第五代传人朱怀元先生的手稿,全面公开了前人秘而不宣的太极拳练习要诀,并根据朱怀元之子朱春煊的回忆,还原了清末民初流传的武林奇闻轶事以及朱怀元先生习武逸闻。另外,本书收集整理了近百张朱怀元先生的生活照、太极拳架和太极推手照,也是不可多得的民间武术的历史资料。