本书是1996年《修真心语》一书的修订版，增补了最近十多年来作者行武养生教学的新成果，加强了学术性、理论性和实用性。本书凝结了作者半个世纪来对以老子《道德经》和鬼谷子《修为经》为代表的仿生学、修真养生学的研修成果以及作者60年来的武学理法精华。全书系统的介绍了浑圆武学的静修、技击、实战以及修真（身）养生的形法、心法，是国学传统文化又称道德文化静修实证的真实写照。本书1996年版被中国出版发行业协会评为全国书，海内外。
