《遇见未知的自己：全新修订版》 华语世界畅销800万册个人成长领域经典 我们现在的物质生活愈来愈丰富，可是抑郁焦虑的人愈来愈多，就是因为大家走错了方向 都在外面的世界竞争、比较、抓取，很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作，能够继续唤醒更多的人，提示他们快乐幸福的真正途径是向内看，向内探索，取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人，就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得，那么人生的痛苦会愈来愈严重、剧烈。 当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦，而接纳生命之流时，那种自由解放的感受，我希望更多的人能够体会到。 张德芬 《活出全新的自己：全新修订版》 张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇 《遇见未知的自己》唤醒了未知的你 本书
《把自己重养一遍》 身为女性，你是否被各种标签束缚，过去没得选，现在不敢选？ 你是否成长在原生家庭的遗憾里，过着被规训的人生，从未按自己的意愿真正活过？ 你是否内敛、羞于争取，从不敢承认和正视自己内在的野心？ 你是否忍受了很多年不快乐的人生，却没有下定改变自己的决心？ 梁爽结合自身的经历和实践，从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面，给出如何 重养自己 的参考答案，是一本充满力量的女性人生重启之书。 《当你又忙又美，何惧患得患失》 忙，不是只顾工作，而是修炼无论离开谁、你都能活得更精彩的能力； 美，不是空有皮囊，而是懂得欣赏自己、享受生活，敢于追求漂亮的人生。 又忙又美 是梁爽开给所有女性的一剂处方药，专治你的纠结、拎不清、玻璃心和想太多！按章服用，你将减少80%的拧巴！ 《当你自
未来岁月漫长，依旧值得期待 人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到 这是你自己的人生 ，只要活出自己，就会发现 人间值得 。 活得通透这本书是百万畅销书《人间值得》的终生践行篇。生而为人，我们难免会遇到一些烦恼，如何把人生过得通透，过得欢喜？工作、婚姻、人际关系、孤独、年老、死亡，这些都是我们必须学会直面的人生课题。人生重要的是活在当下，不管你过去经历了什么，未来会发生什么，只有用积极乐观的
《活法》：此刻的我们处于一个 不安的时代 ，极度浑沌，看不清未来。理应丰富的心灵，却怎么也得不到满足。衣食无虞却少了些礼节，看似自由却常感觉窒息。如果不愿尝试彻底思考为人的活法，浑沌的情况只会加深，未来更看不清，而社会的乱象也只会继续扩大蔓延。其实，只要肯努力，有什么东西要不到手？又有什么事难得倒人呢？偏偏大家活得悲观又无力，更有人不惜铤而走险，以身试法。我们的社会为什么笼罩在如此令人窒息的低气压中？那是因为许多人茫然不知生存的意义与价值，失去了人生的指南针。本书正是为每一个人指明人生方向的书。 《心法：稻盛和夫的哲学》：共二十一章，作者用浅显易懂的语言，从宇宙、心智、欲望、人类的本性、人生的考验、苦恼与憎恨、共生与竞争等多个维度深入探讨了 人为什么活着 这一哲学基本命题，并由此
人类图，起源于西班牙，由加拿大籍的拉 乌卢 胡（Ra Uru Hu）于1987年创立，至今已推广到全球40余国。由于人类图体系博大精深，具备扎实的科学及逻辑基础，可以应用的范畴非常广泛，包括自我认知、爱情、职场、亲子教养、健康等，是近年来受瞩目的一门心理自助学科。 一张图，揭示你的人生使用说明书，告诉你属于自己人生的设计，你与生俱来的天赋与使命，回到你的内在权威与策略，指引你，在每个当下做出适合自己的决定，拥有那原本就属于你的独一无二的人生。
本书的诞生源于一次生日聚会。 聚会的主角是作者海克 法勒刚认识几个月的朋友。这位朋友将两人的相识称为一见钟情的友谊：一种瞬间萌发、无法解释的好感。 我和这位新朋友为何如此投缘？这段友谊会在中途结束，还是会一直持续下去？ 怀着对友谊的疑问和感慨，海克 法勒决定再次邀请插画家瓦莱里奥 维达里共同创作，探寻友谊的真谛。 为了更好地了解友谊，她建立了一条友谊链：请一位朋友讲述他一个朋友的故事，再去请那个人讲述另一位朋友的故事 这些故事中，有些朋友发展成家人，有些失去了联络，有些升华为恋人，有些却沦为陌生人。她将这些故事融合在这本书里，描绘了友谊的诞生、离散以及再度相遇的感动。 书中并不定义友情，只单纯勾勒出形形色色的情感旅程。你将随着一幅图、一句话，经历我们每个人都可能有过的亲密关系。相信
冯唐半生成事哲学新作，稳住自己就赢了！ 冯唐知天命之年回顾半生成事之路，用54篇全新文章，讲透步步稳赢的秘诀：用好脑力、体力、心力，则万事可成。 用好脑力 用好智慧，人间稳赢 。读书行路，良师益友夹持，持续思考创造；用好体力 肉身不坏，抵御一切妖风邪气 。管好肉身、能量、精力、情绪，成事不殆；管理好心力 身历百千劫，还是一颗活泼心 。气定则心定，心定则事成。心力越强，赢得越稳。用好三力，你就能驾驭世事变化万千。 这是给每个人的内稳外成之书，心稳，人定，事成！
《吃掉那只青蛙：博恩崔西的高效时间管理法则》 每天与千万成功者一道，早起吃青蛙，高效工作，从容生活。 如果你每天早晨醒来做的第一件事是吃掉一只活的青蛙，你会欣喜地发现，这一天将没有什么比这个更糟的了。 先解决具挑战性的任务 如果你必须吃掉两只青蛙，一定要先吃那只更大、更丑的。 先处理更重要、更困难的工作 如果你必须吃掉一只青蛙，盯着它看再久也没有用。 动手去做 当你不再去做低优先级的活动时，才能完全掌控自己的时间和生活。 学会说 不 《吃掉那只青蛙2：高效率学习手册》 本书提出了22个告别拖延、变得优秀的学习方法。这些方法简单实用，带你优化时间管理，快速提高学习效率，在考试中拔得头筹。 本书包括五大部分 第一部分 成功的三大支柱 介绍自尊、个人责任、目标的含义，强调价值观的重要性。 第二部分
世界上的问题太多，不确定性太多。适时做思维的整理，找到改善自己处境的思路，或许是当代生活的一种技能。在这套认知课系列图书里，作者从打破学科界限、多维立体思考、补短板消除破绽以应对不确定时代这三个角度，通过对涵盖经济、历史、政治、哲学、神经科学、社会心理学等各个领域90个认知实例的阐述，训练你培养一种崭新的认知方式，从而实现更加高效的思维精进、个人提升。
《刻意练习》 4岁就会弹奏小提琴，童年时代写出多部名曲，只用一根弦也能弹完一首曲子， 瞬间记住几百个随机数字，开平方比计算器还快，一秒内说出某个日子是周几， 入行1年就获得世界跳高冠军，同时和26人下盲棋，14岁即成为世界象棋大师 所有人都以为 杰出 源于 天赋 ， 天才 却说：我的成就源于 正确的练习 ！ 著名心理学家艾利克森在 专业特长科学 领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物：国际象棋大师、顶尖小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。 他发现，不论在什么行业或领域，提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为 刻意练习 。 对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的更强大的学习方法。 《内在动机》 你是否常常
《人间一趟，快乐至上》是人气作家李梦霁的全新文集，她真诚地分享自己最近的故事，去寺庙做义工、环游世界、深海浮潜 在书中，有思考、有感悟、有期许，纵使有失意，她也保持清醒且恣意， 我不羡慕任何人，因为我已然拥有的，就是最好的人生 。每个人都值得更自由、更自主的人生，按照喜欢的方式，活成自己，追寻自己真正想要的，本身已是一种勇敢。 《允许一切发生 过不紧绷松弛的人生》这是一本打动当下时代主体情绪，引领社会潮流动向情感的励志成长哲思书。真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。允许自己偶有的失控，崩溃，脆弱；允许给自己一些时间调整，放空，松弛；允许一切，如其所是 睡前，放过自己，终结深夜emo！书中坦陈所有脆弱、纠结、不完满 年少成名的红利与辛酸；面对爱情的摇摆和错付；原生家庭的对峙和羁绊；职
《学习之道》 读完一本书，却不记得讲什么？ 美剧看了一箩筐，英语还是没长进？ 公众号、指导书、牛人帖，一个都没落，却还是没有形成自己的学习体系？ 这些都是典型的低质量学习症状。 不了解学习的原理，就是在无效重复；缺乏有效的学习方法，就是在消耗天赋。 本书从脑科学和心理学的最新研究出发，跨学科解读学习的原理，提供最全面的学习方法和思维模式： 大脑如何处理图形、文字、数字等信息，不同类型的学习匹配哪种信息通路 学艺术、学语言、学音乐、学数理??各种事物的学习原理有何差异 对于你而言，为什么A方法比B方法效果更好 如果你翻开这本书，我相信你对学习是认真的。 《超级学习者》 你能在一年内学完获得大学学位所需的全部课程吗？ 能在几个月内精通一门新语言吗？ 能同时掌握多种专业技能吗？ 这些，都是超级学习者完成
《吃掉那只青蛙：拒绝穷忙，把时间留给最重要的事》涵盖了一系列实用有效且经得起考验节约时间的技巧，藉由这21招秘诀将帮助您将精力投入到最重要的工作上，克服拖沓，以最短的时间完成最多的工作。你是否觉得永远没有足够的时间做完该做的事？进度永远无法提前，更没有时间去接触那些梦想已久的休闲活动。人人皆忙碌无比，因各项工作而心疲神劳。“成功的关键在于行动”，坚决贯彻这条定律，将会在个人表现上产生快速、可期的效果。博恩？崔西向您保证，一旦你学会“如何吃掉那只青蛙”，你就离成功更近了一步。吃青蛙法则一：如果你每天早晨第一件事就是吃掉一只活青蛙，那么你会欣喜地发现，这一天没有什么比这更糟糕的事情了（先解决挑战性的任务）；吃青蛙法则二：如果你必须吃掉两只青蛙，那就先吃那只长得丑的（先处理更重要、
