《傻瓜维特:相信自己和不相信自己是两种人生》由乔辛·迪·波沙达编著。 《傻瓜维特:相信自己和不相信自己是两种人生》讲述了: 相信自己和不相信自己,是两种人生。人会觉得自己傻,是因为愚痴暂时令你的心灵蒙上了一层灰尘……四次元少年——维特,因思维模式异于常人,从小就被打上“傻瓜”的标签,被世人嘲笑。我想做个 好的人。但是一次次的挣扎和尝试,换来的却是 多的挫败和失落。在经历了几十年平庸甚至是被人嫌恶的生活之后,某天突然被证明是IQ173的天才,从此维特的人生出现了翻天覆地的变化…… 一念天才,一念傻瓜如果全世界背弃了我,我是否还能坚持自己?我将收回仅仅关注世界的眼光。我将 尊重自己的想法,而不是世界上其他人的话。我将爱我自己。我将做我喜欢的事情。我将不再恐惧我的未来。
在不可思议的过程中,《一念之转:四句话改变你的人生(再版)》提供你所必须学习的一切,并找到凯蒂所说“做真相的情人”的那份喜乐和自由。事实和真相是较大的,人们与事实争辩的结果,就是自己受苦。仅用四句话,教我们以全新的眼光看待所有烦恼的问题。
《吃掉那只青蛙:拒绝穷忙,把时间留给最重要的事》涵盖了一系列实用有效且经得起考验节约时间的技巧,藉由这21招秘诀将帮助您将精力投入到最重要的工作上,克服拖沓,以最短的时间完成最多的工作。你是否觉得永远没有足够的时间做完该做的事?进度永远无法提前,更没有时间去接触那些梦想已久的休闲活动。人人皆忙碌无比,因各项工作而心疲神劳。“成功的关键在于行动”,坚决贯彻这条定律,将会在个人表现上产生快速、可期的效果。博恩?崔西向您保证,一旦你学会“如何吃掉那只青蛙”,你就离成功更近了一步。吃青蛙法则一:如果你每天早晨第一件事就是吃掉一只活青蛙,那么你会欣喜地发现,这一天没有什么比这更糟糕的事情了(先解决挑战性的任务);吃青蛙法则二:如果你必须吃掉两只青蛙,那就先吃那只长得丑的(先处理更重要、
本书从探讨自律的意义出发,作者用自己的亲身经历讲述了自律给她带来的改变,接着本书探讨了自律100天的底层逻辑(时间律、延迟满足与WOOP思维)、两个方法(记录、复盘)以及每日三件事 ,详细阐述了持续100天自律会遇到的问题以及解决方案,并进一步介绍了连续做100天自律的精进与提升方法。
你是否有过这样的体验? 在工作和学习时,进入忘我的境界,感觉不到时间流逝;由于全情投入,你完全感觉不到疲惫;你能很轻松地完成高难度工作,并感觉到愉悦和满足……当你曾进入这样的状态,说明你体会过“心流模式”。 进入心流状态后,你的大脑潜能会立刻被激活。你会发现, 一个小时飞逝而过,却感觉只过了15分钟;更加神奇的是,每个小时你竟然可以完成相当于几个小时的任务。 高效能研究专家克里斯 贝利,通过心理学技巧,帮你摆脱“一心多用”的陷阱,进入高度专注状态:减少工作时间,创造高效率和巅F体验。 ??
人生的风景,需要我们用热心、以冷眼看待。 《冷眼看人生》是一本专为成年读者写的书,书中的故事包含政治、商业、学术、艺术、家庭、人伦,内容辛辣、幽默、讽刺而又很动人!它可能让你会心而笑,也可能令你手心冒汗。重要的是,它教你如何冷静地看这人世间的众生相!
我们的一切消极情绪或不好的感受都是不健康的、不正确信念所引起的,表面上是不快乐,但背后的真实原因是信念的错误。我们都是信念的囚徒。 如何了解自己的不健康的信念?我们有哪些与自已过不去的消极信念结构?我们内心深处的自动化的“心灵对讲机”是如何着魔似地折磨着情绪生活? 当你破译了这些支配你不健康情绪的“心灵法理”后,你一定会有豁然开朗的感觉。 你会感觉复杂的自言自语的说话方式,不再唐突地、冲动地给自己的行为下结论。 战胜不健康的情绪的力量不会来自情绪自身,而一定来自思维的灵活和超越情绪的理性。我们的信念是可改变的,当用灵活而健康的信念取代僵化的信念时,改变就会发生。 本书是一部有关通过改变想法来改变情绪的自助性读物,以富有哲理的语言介绍了认知疗法的原理、人生哲学和理念,结合
在不可思议的过程中,《一念之转:四句话改变你的人生(再版)》提供你所必须学习的一切,并找到凯蒂所说“做真相的情人”的那份喜乐和自由。事实和真相是较大的,人们与事实争辩的结果,就是自己受苦。仅用四句话,教我们以全新的眼光看待所有烦恼的问题。
这是一本教你认识财富,认识世界,认识自己的书。它告诉我们,其实每一个人都应该成为觉醒的百万富翁。这不仅是为了你个人的将来,不仅是为了让你成功发达,得到精神与财富的双丰收。这也是为了所有人的未来。这不只让你享有巨大的成功,还能带来更深刻的意义。这些更深刻的意义体现在你对社会的回报中,而这恰恰是社会所需要的。要做到这些,你必须在精神上和财富上都获得成功。那样你才能成为觉醒的百万富翁,成为能量之源。为了众人,你必须成功,因为世界,需要你的成功。
《中国女孩耶鲁梦》是一部讲述身在美国的贫穷女孩如何成长为耶鲁高材生的励志传记。 如果不是一场家庭变故,中国女孩阿金的生活里只会有“幸福”和“读书天才”这样的字眼。11岁那年,她不得不随母亲到美国投靠亲戚。然而,在这个看起来遍地都是黄金和梦想的国家,迎接她的,将是前所未有的生存挑战。 势利的亲戚,陌生的语言,难以维持生计的工作,环境恶劣的贫民区……白天和夜晚,学校和工厂,她奔波于两个有着天壤之别的世界。在中西方文化的冲击之中,她学会了辨别是与非,善与恶,赢得自尊,赢得爱,更重要的是,她一次又一次赢得读书的机会,并最终被耶鲁大学录取。
如何获得幸福感? 我们看到的,听到的,有时并非就是是事情的真相和全貌。 我们的大脑,常常会依据我们过往的经验和思维习惯来做出假设和判断。 但这个世界给我们的痛苦,无序,不公真的就是世界给我们的吗? 或许,这些意识原本存在于我们的内心,我们在外界获得的果,是因为内心不平衡而种下的因。 我们所得到的一切,都是我们内心外在的投射。 当我们执着于不公,愤怒,激烈和顽固时,常常会一叶障目,伤人伤己。 当我们学会放下偏见,体悟,用缓和的情绪去感悟人生,用我们的意念来改善我们的身体和心灵。 世界是一面镜子,所有的人事物都是为我们存在,为了让我们更好地看清自己。 用心去和这个世界对话,你就会找到不一样的答案。