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人生不过是逢山开路，遇水架桥。当你身处低谷时，你可以消沉，可以焦虑，可以抱怨，甚至可以崩溃。但真正能够治愈你的，从来不是时间或某个人，而是你的格局和释怀。众生皆苦，唯有自渡。 自渡是一种可以习得的能力。300万粉丝心理类博主墨多先生，凭借丰富的心理学知识、10多年的咨询经验，以及曾帮助过众多女性改变命运的具体方法，让你重新认识自己，发观内心潜在的能量，获得治愈身心的力量，拥有不焦虑的自在人生。

26岁事业有成的比约恩，在即将成为跨国大企业最年轻的高管时，选择抛下一切到泰国森林展开17年的出家生活。在那里，他被授予了称号Natthiko——意思是“在智慧中成长的人”。正是佛教的智慧与修行，帮比约恩挺过17年后再回瑞典时的忧郁风暴，以及罹患“渐冻症”逐渐走向死亡的日子。◆拥有勇气去对抗习以为常的主流价值观，是认识自己最为艰难的一步。在这一点上，我在比约恩身上，仿佛看到了昔日悉达多太子的影子。——成庆◆“我可能错了”不仅仅是一个绝妙的书名，更是一种深具洞察力和慈悲的智慧。而且，这种智慧能改变你的一辈子。——阿迪亚香提◆这本书真的、真的会永远陪伴我。它不仅蕴含最不可思议的智慧 ，而且温柔美丽、扣人心弦。◆比约恩毫不畏惧地敞开心扉，带给我们此时此刻所需要的智慧，即使想挡，它也会钻进我们的心里。

一旦你明白神创造你的目的，将会减少你的压力，使你专注于自己的能力，并能简化你的抉择，使你的人生有意义；更重要的是，它能帮助你为永恒作好准备。 《标竿人生》这本书，已转变了全世界数百万人的生命。它以经过时间考验的智慧，为21世纪的人们提供生活的蓝图。它是一本充满希望和挑战、值得你一读再读的好书。它已成为启发心灵文学的经典之作。 你的存在绝非偶然，甚至在创造世界以先，神已经挂念着你，并且为着他的目的来塑造你，而这目的远超过你在世上的年日；你原是为永恒而被造！ 有很多自我提升的书籍，总是建议你以自己作为探索的起点，但华理克认为那是一个错误的开端。你必须从神——你的创造者，以及你被造的原因为开始。你是被神所造，也是为神而被造；只有当你明白了这一点，生命才会变得有意义。 《标竿人生》将帮助你

如何记忆, 才能牢固掌握知识点? 如何复习, 才能夯实完整知识体系? 如何自学, 才能实现终身跨界成长? 这些问题, 《学习高手》里都有答案。本书是一本写给广大学生和家长的, 培养高效学习能力的方法工具书。作者作为哈佛、耶鲁高分毕业生, 结合先进的理论知识、经典的学习经验, 系统分享了超实用的学习法。全书分为5大模块、30节大课、100+方法, 帮助你提高学习成绩, 打开人生格局。

为什么“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。而形成习惯需要四步：提示→渴求→反应→奖励。提示，触发渴求；渴求，激发反应；而反应，则提供满足渴求的奖励，并最终与提示相关联。 美国著名习惯研究专家詹姆斯·克利尔根据这四个步骤，总结了相对应的培养习惯的4大定律：让它显而易见；让它有吸引力；让它简便易行；让它令人愉悦。 本书通过这4大定律、56个具体案例，帮助你快速养成良好的习惯，同时利用这4大定律的对立面帮助你戒除不良的习惯。

小红书头部创业博主 璐璐，陪你找准自身定位，看到优势的力量，活出不设限的人生。 这是一本帮助普通人逆转人生的实战宝典。作者作为小红书头部创业博主，首次披露了自己自媒体创业成功的一套系统方法论与全部实战经验。 本书围绕找到个人优势、找准赛道方向、打造个人品牌、构建商业模式、设计产品和经营优势向上社交六个方面，深入浅出地告诉我们，普通人应当如何通过发掘个人优势，实现个人价值增值和财富变现，让每一个平凡的人，都能懂得如何活在自己的优势上，活出自己期待的人生。

你是否买过跑步机却把它丢在阁楼上落灰？是否尝试过节食、瑜伽课程、冥想练习？是否曾经受到修炼性灵、献身人道主义使命、以毕生精力奉献他人之类的感召却怠惰不曾行动？你想过要当一个母亲、一名医生、一个为弱小无助者发声的人；想要竞选公职，为这颗星球而不懈奋斗，为世界和平或保护环境而战……夜深的时候你有没有试着去想过那个你可能成为的人，你是不是一个不写作的作家，不画画的画家，从来没有办过一家企业的企业家？

“富有的习惯”这个词是托马斯·科里的，他花了五年时间研究了233位自力更生的百万富翁以及128位穷人的日常习惯，发现一个人的日常习惯会透露出这个人在生活中能否获得成功，即习惯预示着一种因果关系。托马斯·科里著的《富有的习惯》分为两个部分，第一部分通过各行业几个普通员工从贫穷到富有的代表性案例讲述了富有的习惯的重要性与无限可能性；第二部分则系统分析了富有的习惯与贫穷的习惯，并给出了改变习惯和培养习惯的有效途径。所有的习惯都是可以改变和培养的，所有的人都是会成为百万富翁的，关键就在于你是否愿意把握这个机会。

期许为数十亿人带来喜乐的心灵导师朗达·拜恩力作《The magic魔力》修订版！《The Secret秘密》揭示了吸引力法则，《The Power力量》则是吸引力法则的运用秘籍！《The magic魔力》将告诉你如何改变自己的人生！《The Secret秘密》三部曲风靡，已卖出超40国版权，读者反应热烈！ 这股“魔力”，将改变整个世界！ 两千多年以来，一个隐藏在宗教经文中的词，几乎让所有读到它的人迷惑、误解。历史上只有少数人参透了这个谜题。谜底一旦揭开——一个全新的世界将会呈现在你眼前。 打开这本书，你将经历一场冒险，这也是一次全新的体验。跟随书中指示，只需28天，你将看到这股神奇的“魔力”，是怎样改变了你的生活。 28天“魔力”练习，为你的生命带来喜乐！ 生活远比你所设想的更加精彩，比你以往所见到的任何事物都要令人屏息、敬畏和激动。当你知道怎样做才

《财富的真相》是一本向大众普及财富底层逻辑的书。作者指出，财富的独一正常来源是“生产”，而材料、知识等生产资料，溯源到底层都是“时间”的衍生物。因而，时间是我们每个人终生独一的生产资料，改变对时间的观念，才能根本上重塑我们的财富观，避免贱卖我们的时间，而是把时间花费在有复利效应的工作上。每天进步一点点，时间会帮你实现指数级的增长。

大约在1933年前后，这本书从大众的视野中消失，在这之前，它蕴含的技巧已经成就了一个又一个的百万富翁。被束之高阁几十年后，这本书又以“百万富翁制造者”的身份，重新出现在硅谷地区，掀起了一股社会热潮。传说中，比尔·盖茨在哈佛大学读书期间偶然发现了这本书，他视若珍宝，潜心研读，深受启发，投身微软，从而创造了划时代的历史奇迹。研究并吸收哈奈尔神奇的经典语录，你也将毫无疑问地发掘到意外惊喜，书中强劲有力、面面俱到而又不失活力的处世方式将送你扬帆起航，助你一臂之力，去创造属于你自己的奇迹，实现曾经遥不可及的梦想。本书旨在知道读者如何将建设性和创造性融为一体，恰如其分地使用思维这种精神力量。现实所求，必然源自心中所想，要想将我们渴望的事情变为现实，我们就必须首先在头脑中将它们构想出来，而这一

这是一本送给当代年轻人的快乐秘籍。本书涵盖了学习、友情、亲情、爱情、交际、生活的方方面面。内容包括：100件谁都可以做到但经常被忽略的小事，让你快速恢复能量；100个很容易完成的小建议，帮你赶走焦虑与悲伤；100个能让脑子宕机的有趣问题，让你笑出声来。100多幅温暖治愈的插画，让你心头一暖或者会心一笑。本书既有赏心悦目的力量，也有疗愈心灵的良方。帮你击退焦虑，赶走无聊，打败不开心，让你发自内心地喜欢自己，认认真真地过好生活。本书集浪漫、有趣、好玩、用心、礼物属性于一身。需要你亲自完成的书。不只是能读，而且还能写，能画，能记录，能撕，能涂抹，能弄脏，它读起来有温度，写起来有质感，画起来有看头，撕起来有手感，涂鸦起来很出片，当作礼物极其珍贵，尤其适合终生收藏。

谁不渴求快乐？谁不希望能不断感知幸福？ 我们用手机不停地拍照、录影，就是为了捕捉一些快乐的时刻，并让自己在未来可以回味。但是，快乐的时刻总是短暂的，我们很难去把握。 焦虑、竞争、压力不断袭来，我们渴求成功，不断树立新的目标，只能拼命向前。 所以，在这本书中，我们将讨论一种实实在在而又持久的快乐。它使我们更多地享受自由、稳定的情绪和平静的内心，令我们完全融入所处的世界。 本书的段落中隐藏着一盏盏灯，准备好被你打开，让大家可以找到一个新的方向和新的视野。 让我们明确：我不会为你做每件事。作为一个探索未知领域的引路者，我可以为你提供路标，甚至地图，但寻找快乐的这段旅程只能由你亲自去完成。 如果我们开始了解自己和我们需要的快乐，我们会发现世界将展示它使我们快乐的力量。

你是否感到时间不够用，越来越焦虑？你是否常常关注各种高效工作法？你是否经常对事物只有“三分钟热度”？你是否一直与拖延、分心做斗争？如果能活到80岁，你在地球上的时间也只是勉强超过4000个星期。人生不应只是快进，知名的《卫报》心理学专栏作家奥利弗·伯克曼借鉴了古代和当代哲学家、心理学家及精神导师的见解，摒弃了现代人对“完成所有事情”的徒劳迷恋，将肤浅的高效解决方案放在一边，向读者介绍了通过接纳时间和自我的有限性构建有意义生活的方法，将我们从无休止的时间传送带上解救出来，摆脱焦虑、分心、缺乏耐心等消极状态，重新认识真正的自我，选择你想要的活法。