“爱自己”是人生中最重要的课题之一。如果我们爱自己,自然也会爱别人。本书以“爱自己”为主题,解读“爱自己”所蕴含的真实意义,放下不切合实际的理想化,学会接纳构成自己的所有方面——优点和缺点、长处和短处、梦想以及自身的一切矛盾,通过爱自己改变令人不满的现状,丰盈自己,让生命达到理想的质地。
《导游服务能力:江苏现场考试指南》服务于导游资格统一考试的科目“导游服务能力”。内容包括:导游语言讲解能力,导游基本素质,导游服务规范及工作程序,导游服务应变能力,景点熟练讲解能力。在编写上 力求:详略得当、重点突出,详解各城市的概况和景点的背景知识,着重提高学员的讲解技巧,全面覆盖靠前外时政、经济、文化、社会发展等综合知识。
《钱氏家训》是国内第1个被评为非遗项目的家训,由上海市人民政府办发过铜牌。钱氏家训起源于五代十国武肃王钱镠,代代相传,影响很大,也造就了一大批很有影响力的钱姓科学家、学者。本书内容为钱氏家训书法作品,分别收钱氏家族书法家钱令希、钱维生、钱汉东书写钱氏家训作品三幅,前后有序跋。本书既可欣赏书法艺术,也是弘扬中华传统文化的善举。
“爱自己”是人生中最重要的课题之一。如果我们爱自己,自然也会爱别人。本书以“爱自己”为主题,解读“爱自己”所蕴含的真实意义,放下不切合实际的理想化,学会接纳构成自己的所有方面优点和缺点、长处和短处、梦想以及自身的矛盾,通过爱自己改变令人不满的现状,丰盈自己,让生命达到理想的质地。
姚虞琴先生是余杭先贤,一生经历了清末、民国、新中国三个时期。先生晚年居于上海,以诗画书法闻名沪上,生前曾任上海中国画院画师、上海文史馆馆员、中国美术家协会上海分会会员等,著有《珍帚斋诗画稿》、补辑《临平记再续》等。在那个动荡的岁月中,先生支援家乡,关心时政,潜心于画道书艺,完成了自己的诗画人生。本书系配合余杭博物馆举办的姚虞琴诞辰150周年纪念特展的展览图录,以姚虞琴先生的人生轨迹为纲,力图生动还原这位余杭先贤的艺术人生。
《立德树人理念下的班主任工作》针对新时代强化“立德树人”教育的背景和要求,对中小学班主任工作进行研究探讨,着重分析:“以生为本”的教育理论;注重文化的班级管理;注重多元的学生评价;注重素养的班主任队伍建设;揭示新时代班主任工作的管理制度。
本书是日本著名保健学家、日本疗法之一“SAT疗法”创始人宗像恒次教授系列中文译著。本书试图阐述一个核心观念那就是我们人类的生活方式,是受与生俱来的DNA预先决定的方向指引前行的。如果每个人都能按照自己所拥有的DNA气质类型前行,且充分发挥气质优点,会过上幸福的生活。反之,一个人如果与与生俱来的气质背道而驰,持续那种不合适自己的生活方式,那么无论其如何努力,这个人的人生迟早会失败、甚至罹患各种疾病。DNA气质的理解也能对我们的人际关系产生重大影响。无论是你的邻居或者学校同学、单位同事、或者是朋友、家庭亲人间矛盾纷争,只要通过正确理解自己和他人的气质,就能使棘手的人际关系向着和谐的方向逆转!本书系统地介绍了DNA气质的分类、特征、与之相符的生活方式、应对法则及自我护理法则,并结合夫妻关系实例分析,