本书以“我”和虚构的“神”展开对话的形式出现,沃尔什很巧妙地安排“我”提出了许多令人困扰的问题,并通过“神”来予以回答。作者在书中提出了各种关于生活的真知灼见,以及教导读者如何正确地对待生活的理念,比如爱和恐惧是所有人类行为的根本出发点、生命并非一个发现的过程,而是一个创造的过程、痛苦是错误思想的结果,是你自己创造了这经验等等。在本书中,沃尔什以不容辩驳的逻辑和通俗易懂的文笔讲述了他所理解的神学、哲学和心理学,对读者非常有启发和借鉴意义。
《传统修身法理》是一本关于儒学和禅学的学术专著。儒学和禅学皆涉及心性修养,而证悟是儒禅圣修的精深学问,是传统文化中“功夫论”范畴,《传统修身法理》把证悟的基本知识、基础理论,证悟学的来龙去脉、发展历程、证悟机理等专业知识做了系统全面的说明,旨在使初学者对证悟这门学问有个全面了解。