你是否有无法承受的压力、是否有无法逾越的障碍、是否有对过去无法释怀的怨恨……生活中所有问题的解决之道，就在于珍爱自己。爱自己，是我们所能给与自己重要的礼物。我们得学着向自己的内心寻求救援，我们内心拥力量，去创造和改变我们自己的生命。 本书教我们挖掘内心无限的潜力来丰富我们的生活，书中关于医治力量的直觉知识已经开始得到医学的证实，这些知识在本书中已作了精妙的阐述。

这是一本告白的书，写这千斤重情书，将这一份礼物，送给千千万万个孤独的你。全书共16个温情的故事，是继《这世界所有童话都是给大人看的》之后又一本全新的成人童话，用独特的手法诠释一个个漫画式的故事，又从漫画式的故事当中升华出对人生、对理想、对未来的思考。

你是否有无法承受的压力、是否有无法逾越的障碍、是否有对过去无法释怀的怨恨……生活中所有问题的专享解决之道，就在于珍爱自己。爱自己，是我们所能给与自己最重要的礼物。我们得学着向自己的内心寻求救援，我们内心拥力量，去创造和改变我们自己的生命。 本书教我们挖掘内心无限的潜力来丰富我们的生活，书中关于医治力量的直觉知识已经开始得到医学的证实，这些知识在本书中已作了精妙的阐述。

《深夜加油站遇见苏格拉底》根据作者丹?米尔曼传奇般的生活经历改编而成。正如作者在文中所说，这是一本改变生命的书。 考上知名学府、获得世界冠军荣誉的丹在短暂的欢乐过后，深深陷入无可名状的空虚和恐慌。无法入眠的他在一家24小时加油站遇见一位被他称作苏格拉底的老人，后来又认识了精灵般难以捉摸的女孩乔伊。苏格拉底带他体验或浪漫、或惊险、或恐怖、或温馨的旅程，帮助他从车祸的打击中恢复健康，以捉弄、嘲讽、关爱、抚慰、激励等令人匪夷所思但恍然大悟的种种方式指导他修炼，最终指引他打开和平勇士之道的大门，挣脱了肉体的束缚，获得了心灵的自由。

《自我成长的力量》作者丛非从从近年来拥有影响力、历经考验与实践的45篇精选文章，从亲密关系、安全感、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、原生家庭、成熟的人格等等不同角度发表关于个人成长的心理学见解，语言幽默精辟，对人的心理有较深刻而圆融的洞见。

“忧虑”已经成为现代人的通病。“忧虑”必须克服，否则只有被它牵着鼻子走，否则，忧虑者必将六神无主，丧失思考力，以致于对人生绝望。“忧虑”确实是可怕的东西，当人类的烦恼是属于物质方面时，尚易解决。但在积极追求财富后，虽然生活充裕，但人类的忧虑却反而更多了，这是什么原因呢？ 戴尔·卡耐基说，他本身其实也是一个“忧虑的人”，因此他对“忧虑”这个话题倍感兴趣，翻阅心理学、精神医学、哲学、宗教及传记等大量书籍资料寻找解决“忧虑”之策略，并融会贯通，试图用最浅显的方式教会人们解决这个难题。对于想要断绝与“忧虑”之关系的读者而言，此书中的事例和指导方法，确实值得细细品味。

人的一生，就像日出与日落。回到相同位置，但是方向正好相反。 人老了，就变回孩子。由出生时的啼哭，需要抚爱、拥抱；到开始学走路，开始抓取自己的东西；到越长越壮，觉得天地之间，可以处处为家。 然后，过了中午，太阳西落，随着身体的衰老，逐渐收回遥远的步子，躲回家，躲回自己的房间，抓紧自己的“存折”。这存折并不是金钱意义上的存折，而是保证自己后半辈子幸福的九种心态，也是拥有顺遂平安人生的长寿之道。 这是一本写给中年人的励志书，因为中年人应该了解老年人，中年的下一步就是老年。这也是写给老年人的处世书，让老人在落日余晖中看清世界，泰然地对待每件事，圆融地对待每个人，地享受每一天。

你知道怎样获取幸福吗？泰勒·本·沙哈尔用充满智慧的语言，科学实证的方法，自助成功的案例和巧妙创新的编排，做了关于人生幸福的思考与解读。琪琪所著的《哈佛幸福课》浓缩了泰勒博士幸福课程的思想精华，诠释了幸福的深刻含义，启迪人生，发人深省，是一本极具励志意义的生活教科书。 翻开《哈佛幸福课》，让我们随着泰勒·本·沙哈尔教授的思绪，一步步地抽丝剥茧，为您展示什么是幸福，怎么才能拥有幸福！

本书是刘余莉教授数百场演讲的整理结集，通过古今中外的美德故事，企业、家庭的经典案例，娓娓讲述传统的正知正见，让读者自然地学会反观自省并实现自己的幸福人生。

《人生五十半部书》收集了作者在1986-2005年这20年里写下的部分学习心得、实践体会和对一些问题的看法，系统反映了作者浓郁的文化社会心结。虽然是心得体会和看法，但这些又无一不是涉及我国改革开放和现代化建设过程中的理论前沿问题，以及意义深远的实践问题，其中处处闪烁着智慧火花和真知灼见，对当下的社会发展具有重要的启迪意义。

修养不会像蘑菇一样，一阵雷雨之后就能从山土里钻出来；也不会像一首动人的歌曲，一夜之间可以唱红大江南北。修养要靠平曰的积累，它需要深厚的文化底蕴作为根基；需要优良的品质作为载体；需要勤劳刻苦、威武不屈的精神作为后盾。 本书从处世礼仪、个人品质、职业素养、锤炼语言、陶冶性情、淡泊精神等几方面入手，旨在教您如何从生活中的各个层面来规范自己，进而提升自身的修养及综合素质。它是提高自我修养的实用宝典，是您人生旅途中的好伙伴！

本书是全球的《生命的重建》一书的姊妹篇，进一步教给我们实现自我的方式。露易丝?海以生命演进的时间顺序叙述，从童年的烦恼起笔，到爱情的纠结、工作的迷惘、健康的忧虑、老年的关切，甚至面对死亡的恐惧，娓娓道出了生命的真谛：我们对自己和人生存有怎样的信念，我们的未来就会变成什么模样。露易丝?海还广泛探讨了我们应该如何改变负面的思维模式，植入全新的正面激励，选择更好的人生信念。爱生活，爱自己，我们能创造更佳的未来。

这是一个癌症患者从身陷绝境到逐步康复的亲历记，也是一位记者对当今中国癌症医疗体系种种利弊的观察和剖析，更是一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。 2007年，凌志军被诊断为“肺癌，脑转移”，即“肺癌晚期”。北京、上海两地名医会诊，几乎一边倒地判定，活不过三个月。他和家人陷入的恐惧中。真的没有生路了吗？ 外科、内科、中医、“太医”，分别给出了大相径庭的治疗方案。要不要手术？要不要做化疗？应该相信什么样的医生？该不该使用特效药？该把性命托付给谁？ 他调整心态，积极搜集诊疗信息，甄别真伪。他仔细观察医生的得失，也观察病友的成败，最终选择了的治疗方案，走出适合自己的康复之路。五年了，他不仅活了下来，还活得越来越健康。???? 他真切地认识到，癌症不是绝症，只要不恐惧，不盲从，不

本书的每一页几乎都强调了你要好好地把握住现在的生活。仔细地阅读本书后，你会开始问自己一些从未想过的问题：“我现在为何偏要感到烦恼呢？”“我怎样才能更有效地把握现在呢？”这样的问题便是一个人该如何走出误区，并走向独立自主和幸福之路的内心问题。本书的结尾简要地描述了一个走出了所有误区，能有效地节制自己内心的而非表面的情感世界的人的形象。

这是一本讲成长的书，一本帮助大家达成.人生成就的“见识”之书。作者明确地指出——人生只有一个课题，那就是成长！所谓智商、所谓情商、所谓天资、所谓格局，这些都没什么意义。有意义的，是你在人生成长中学会运用它们、精进它们。唯有终生学习、终生成长、终生不懈地追求高质量生命，才有可能让我们摆脱固执、脱离僵化，才有可能与生命深处很很好的自己相逢

作者指出，退休之后的岁月应该是人生当中最美好的部分，卸下了谋生的重负，摆在眼前的是个人发展和精神成长的大好时机，是真正属于自己的日子，能否把握并且享受这一丰盛之旅全在于你。 书作者、“财富500强”之一的前执行官詹姆斯·奥特里阐述了进行有效努力、有益反思和积极展望之道，启发我们如何创造和维持有意义的退休生活，使之成为生命中最珍贵的时光。并且提出了迎接和规划退休新生活的许多重要方面，包括： 做好转变的准备： 决定你在余生中要成为什么样的人，如何实现； 与你所爱的人重新建立联系，珍惜自己的根，重燃往日的友谊； 留出时间发展内在的自我； 还有很多有价值的见解。 书中讲述了多位退休人士的故事，动人而意味深长。这些故事提供了很好的参照——退休生活应该是，并且会成为一段特殊的美好时

《深夜加油站遇见苏格拉底》根据作者丹?米尔曼传奇般的生活经历改编而成。正如作者在文中所说，这是一本改变生命的书。 考上知名学府、获得世界荣誉的丹在短暂的欢乐过后，深深陷入无可名状的空虚和恐慌。无法入眠的他在一家24小时加油站遇见一位被他称作苏格拉底的老人，后来又认识了精灵般难以捉摸的女孩乔伊。苏格拉底带他体验或浪漫、或惊险、或恐怖、或温馨的旅程，帮助他从车祸的打击中恢复健康，以捉弄、嘲讽、关爱、抚慰、激励等令人匪夷所思但恍然大悟的种种方式指导他修炼，最终指引他打开和平勇士之道的大门，挣脱了肉体的束缚，获得了心灵的自由。

《活在当下：365日静心课》讲述了许多做人的道理。全书共分365篇，探讨人生，讨论如何获取生活中的积极因素，并把这些因素变成一种美、一种力量、一种快乐。

你的工作是自己喜欢做的事吗？你是否觉得工作特别累？你是否总是期盼早点退休？……做着一份没有灵魂、没有热情的工作，只会让人能量不停耗损，不仅拖垮了自己，连带也影响身旁爱你、关心你的人。书作者摩尔在本书中阐述了工作的意义，揭开了追寻终身工作的神秘面纱。终身工作不仅仅是一份工作，而是可以帮助你获得人生意义和成长为真正的自己的一项活动。书中描绘了心灵成长和工作的灵魂，你在阅读中会获得自己的看法，并听从内心的召唤去做你心中最想做的那些事。 在探寻理想工作的过程中将会面临重重的阻碍与困境，然而只要我们有耐心与必要的反省力，就能获得坚持下去的勇气，能找到属于自己的终身工作。

在“忙”中，有数不尽的乐趣；在“忙”中，有无限的喜悦；在“忙”中，能安身立命；在“忙”中，能多所体悟。“忙”的生活实在太美妙了！在“忙”中，我感觉到懒惰懈怠实在就是罪恶。我感受到生命之可贵在于跃动不息，身为万物之灵的人类焉能不将自己“忙”起来呢？有用的人，即使接受一点小因缘，也能点石成金，做得轰轰烈烈。我一生历经挫折、打击，但我从不灰心失意，因为我始终坚信只要自己不死，可以“活”出希望来！

往后余生，全赖有你。伴随成长脚步的是一个接一个的人生困惑，与亲人相处、与恋人相处、与爱人相处、与孩子相处……很多时候我们只能靠着自己艰难摸索，但是一旦错了，便会给我们或者我们至亲之人造成内心的伤害。好在，我们有这样一个群体，他们有专业的知识，有丰富的人生阅历，更拥有智慧和一颗柔软的心，他们就是心理咨询师。我们邀请了包括陈海贤、李松蔚、海蓝博士、青音等二十几位有名心理咨询大师，从他们擅长的领域，分别解决了自我、对方、分别和亲密四个维度的亲密关系问题。期待以此书带给你蜕变，带给你与亲密之人的永远美好。

拿破仑曾说：行动和速度是制胜的关键。很好的职场人应该具备立即行动的正能量。行动的效率，决定了人生的高度。懒惰、恐惧、焦虑、拖延症等阻碍着我们的行动。把潜意识的无力感提升到意识的层面来探究，驱逐内心的烦躁，才能达到内在的平和。内心平静，才能快速行动。 心静不是“控制情绪，提高意志力”，因为意志力有限；心静也不是放任自流，因为事情不会自己好起来。作者将自己应用多年的思维训练方法介绍给大家，通过几个简单的小动作，你可以在3步内成为精力充沛的行动派，从此告别失控人生。 《内心平静才能快速行动》由碧姬·德吕蒂著。