《情绪自由 人生更轻盈》 张德芬直击现代都市人的情绪困境 献上深化、务实、入世的情绪疗愈指南 目前我们生命中的困境,让我们痛苦纠结的人、事、物,真的都是我们自己内在原来就有的情绪感受带来的,我们只是找个身边的或是看得见的人、事、物挂靠上去,然后发泄出来而已。 所以说,面对人生的困境,与其和外境以及其他人不断地搏斗、争执,不如回头看看自己,为什么我会困在这个情境里面?我是如何把它创造出来的?有没有可以一劳永逸的脱身办法?这个 一劳永逸 是非常重要的,因为,也许我们可以顺利地打败外境、征服他人,但是,如果自己内在的模式不改变,类似的情境还是会发生 以不同的形式、强度,卷土重来挑战你。 我也希望这本书像一盏探照灯一样,照亮你内在黑暗无明的地方,让你看清楚自己困境的真相是什么。钥匙也许就
本套系是作家李筱懿的精选作品集,包含《灵魂有香气的女子》《生活课》《情商是什么》《气场哪里来》《情绪自由》五本受欢迎的作品。 2023年是李筱懿写作的第十年,十年来,她坚持用温柔且有力量的笔触,分享女性故事,传递情感能量,陪伴万千读者共同成长。 本系列套装精选了李筱懿五本代表作品,分别从情感成长、职场成功、情商提升、气场修炼、情绪接纳这五大成长点着手,帮助读者成长蜕变,活得既漂亮又通透。 读完这套书,我们能学到经济学、管理学、心理学和历史文化知识,更能得到改变的力量与行动的方法,拥有与生活握手言和的本领,收获知识,也收获由内而外的美。 《灵魂有香气的女子》 这是一本女性修心启示录,是李筱懿的代表作。娓娓道来林徽因、陆小曼、张爱玲、苏青、阮玲玉、胡蝶、许广平等民国女神的传奇一生
《少有人走的路 :心智成熟的旅程 》 或许在我们这一代,没有什么书能像《少有人走的路》这样,给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美,其销售量就超过了700万册,被翻译成23种以上的语言;在《纽约时报》畅销书榜单上,它停驻了近20年的时间。这是出版史上的一大奇迹。 毫无疑问,本书创造了空前的销售纪录,而且,至今长盛不衰。 本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。 正如本书开篇所言:人生苦难重重。M.斯科特 派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,它没有让我们感到恐惧,相反,它带
《我离开之后》 一个母亲给女儿的人生指南,以及那些来不及说的爱与牵挂 如果有一天,妈妈永远地离开了我 没有妈妈的陪伴,谁来提醒我收拾屋子? 谁能煮出那熟悉的味道安抚我的胃? 遇到喜欢的人时,谁能告诉我他是不是对的人? 谁来帮我面对生孩子的恐惧?我又该怎么让孩子们认识外婆? 我想,或许妈妈可以写一本笔记, 教我如何适应她离开后的日子,解决即将遇到的各种难题 插画家女儿哈莉在某个失眠的夜晚,意识到母亲总有一天会比自己先走一步。 她害怕地想象母亲死后的各种可能情况,想象她会错过多少重要的时刻。 隔天早上,她要求母亲苏西写一本 妈妈离世指南 给她, 逐步指导她如何度过没有母亲陪伴的日子, 包括 让咖哩治愈你的心碎 想念我时唱一首歌 ,或是 记得对自己
遇见未知的自己:全新修订版 华语世界畅销800万册个人成长领域经典 我们现在的物质生活愈来愈丰富,可是抑郁焦虑的人愈来愈多,就是因为大家走错了方向 都在外面的世界竞争、比较、抓取,很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作,能够继续唤醒更多的人,提示他们快乐幸福的真正途径是向内看,向内探索,取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人,就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得,那么人生的痛苦会愈来愈严重、剧烈。 当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦,而接纳生命之流时,那种自由解放的感受,我希望更多的人能够体会到。 张德芬 爱到极致是放手:全新修订版 张德芬解读亲密关系的经典 带你找到与所有爱的人 父母、伴侣、孩子、朋友相处的内在
什么是“塞莱斯廷预言”? 这是一部发现于秘鲁雨林中的神秘手稿,写于公元前六百年,却预言了几千年来人类心灵的成长过程。 它以“九个觉悟”揭示生命的真相,也为我们展示了一个高度发达的精神文明社会的未来。 从接触个觉悟开始,主人公就卷入了一场神秘的探索之旅。他响应内心的呼唤,只身前往秘鲁,寻找遗失的手稿。迎接他的,既有险峻的自然环境,有政府军队的围追堵截,也有热情的伙伴与睿智的引路人。你将会跟随主人公进入延绵的安第斯山脉,进入密林深处的古代废墟,逐一解开九个人生觉悟。 这是一场扣人心弦的冒险,又是一个极富哲理的寓言。在整个探险的过程中,手稿以巧合的形式一节一节展示在主人公眼前,一步一步地揭示和解释世界的结构,人与人的关系,以及巧合的意义。 一起来聆听这九个觉悟吧,
起初,我以为自己见到的世界,就是别人眼中的一切;直到有人告诉我:“天啊,你有通灵眼……”《看见真相的男孩》是一本比《正见》更有启发性,比《遇见未知的自己》更具可读性的心灵书。19世纪末期,一个英国小男孩用日记写下了他成长期的困惑。他生来赋有通灵的能力,能看见灵光和灵魂,能看见人身上死亡和疾病的颜色,能感应一个人的过去和未来。 他成为父母眼中的“怪胎”,不断受挫,直到遇见家庭教师帕摩先生,才知道自己的与众不同。师生两人在灵学上一起实验和探索,思考通灵的真相、人死后的世界,以及灵修的真理。 《看见真相的男孩》自1953年出版后,重新定义了人们对“生命”与“灵魂”的观念,震撼人心长达五十多年。
《你离开之后》 这本书是插画家泰勒?费德尔写给母亲的回忆录。泰勒刚上大学时,她深爱的母亲便被诊断出癌症未期。一年后,母亲去世了。母亲走后,泰勒一直与悲伤共处,在人前强颜欢笑。直到了十年后,泰勒才决定敞开心房,用文字和画笔描绘出失去挚爱亲人、却难以向他人倾诉的感受。书中有着泰勒从小到大与母亲相处的温暖回忆、母亲从患癌到去世过程中令人心碎的琐碎小事,以及出失挚爱的母亲后却难以言喻的悲伤感受和对母亲浓浓的思念之情。这本回忆录情感真挚坦率,又有小小的幽默,任何失去过亲人的读者都会感受到治愈。 《我离开之后》 插画家女儿哈莉在某个失眠的夜晚,意识到母亲总有一天会比自己先走一步。 她害怕地想象母亲死后的各种可能情况,想象她会错过多少重要的时刻。 隔天早上,她要求母亲苏
如果你以为,这本书是要教你怎样快速地解决打扫这件麻烦事,那你就错啦! 这是一本通过扫除体会幸福的魔法书! 恋爱?家庭?收入?工作?做理想中的自己! 无论是心情郁闷,还是爱情烦恼,生活中的任何不如意,你都可以在这本书中找到疗伤的方法!「打扫魔力」和打扫可是两回事儿!这个词已经成为日本人的生活常识,它可以让你获得幸福人生、实现心中理想、加速成功的脚步! 「打扫魔力」说来也不是什么秘技,而是透过打扫产生的能量,结合内心的力量,创造出正面连锁效应的磁场空间。这样的磁场空间会改变你的心态,让你焕然一新,拥有充满魅力的崭新人生!帮
这不是一本可以囫囵吞枣、一口气看完的书。你在阅读的过程中需要不断地思考及觉察,每一句、每一段、每一页和每一章都值得你品味、默想、思量、消化,完全吸收之后才能够沉淀与整合,然后再挪出空间品尝下一小段“佳肴”;就像精致的开胃菜一样,每一个部分都有其优点与应该欣赏的地方,千万不要因为匆忙或是想看到什么结果而草草了事,因为不会有什么结局或者的答案。只有愿意花时间细细经验的读者会在其中得到源源不绝的收获。 慢慢阅读这本书,你可以随时停下来,也可以翻到哪里就从哪里读起。你可以在空白的地方做笔记,或者整理出一本你自己的洞见与问题集,是像记日记一般,而且要经常读它。你也可以和其他同样对世界、对自身有所好奇的人不管是爱人、朋友、读书伙伴、心理咨询师讨论你的想法。
尼尔·唐纳德·沃尔什曾是电台导播,报纸主编,公共信息官员,并创办公关公司。大火毁去财产,婚姻四次失败,车祸几乎殒命。年过四十,风餐露宿,捡易拉罐维生。 “我的人生为什么如此失败?”他在黄色便笺本上愤怒地写道。这封质疑信得到了神圣的回答,而他的提问也持续了三年。 1995年,《》出版,雄踞《纽约时报》书排行榜周,成为新时代运动核心著作之一。 《》共分三卷,分别和人生、世界、宇宙息息相关。它是我们时代的灵魂,它已经改造许多心灵,也必将改善你的生活。
告诉你成功者最有力量的强者品质——《不抱怨的世界》 本书通俗地讨论了一个简单的道理,即只要我们积极地思考和行动,就能得到肯定的和理想的结果。全书从思维、态度、心理、信心、行动力、做事方法等方面系统地论述了作者倡导的该理念。
开悟卡是一套、强大与充满乐趣的自我察觉工具,它可以作为指引、转化与疗愈之用。你可以单独使用,也可以与伙伴和其他人一起使用,目的是协助你解决问题,或者是协助你在转变、危机或置身于爱、幸运与喜悦的时刻中做出决定。
告诉你成功者最有力量的强者品质——《不抱怨的世界》 本书通俗地讨论了一个简单的道理,即只要我们积极地思考和行动,就能得到肯定的和理想的结果。全书从思维、态度、心理、信心、行动力、做事方法等方面系统地论述了作者倡导的该理念。
想知道开悟者的世界观、开悟者的生活状态? 本书带你一窥真相! 《灵性开悟三部曲》作者力作, 彻底翻转你对一切事物的观点!
一名深陷自卑、无能与不幸福的青年,听到了一名哲人主张的“世界无比单纯,人人都能幸福”便来挑战,两人展开了你来我往的思考和辩论,在一夜一夜过去后,青年开始思考,为什么“所谓的自由,就是被别人讨厌”?问题
《佛理精华缘起理赞》这篇优美的哲学诗文是藏传佛教格鲁派祖师宗喀巴证悟空性后的第一篇著作,是宗喀巴的非凡证悟与深邃体验。 这篇赞文虽然极为重要,但由于言简意赅,普通人无法深入内涵。格鲁派内历史上虽有极多的注释,但从契合现代人的语言逻辑,诠释深入浅出,无论基础厚薄都能获益等角度。
继《灵性开悟 》《灵性的自我开战》之后,揭开灵性开悟三部曲撼心之作的最后面纱!一本领你走向觉醒、冲 向真我、了悟真相的力作!张德芬激赏推荐! 作者杰德·麦肯纳开悟了,他的开悟是借由“了悟真相”达成的。所以,他的开悟之道极其单纯:坐下来,排除杂念,问自己什么是真实的,直到你确实知道。他称这个方法为“灵性自体解析”。在本书中,一位跟过许多上师的灵修杂志记者就运用了这个方法走向觉醒。 他还认为,《白鲸》是有史以来最有用的灵性书籍。它不是一个捕鲸或海洋冒险故事,而是灵性追寻过程,《白鲸》就是作者梅尔维尔的灵性自体解析。于是在本书中,杰德将《白鲸》中的人类、海洋与白鲸,分别对照为自我、宇宙与妄念,让你看见消灭幻相、消灭自我这个血淋淋的觉醒过程。 这就是杰德版本的开悟:没有怪力乱神,不依
来吧,坐下来聊聊天,让我们成为朋友。 终于不再孤单,需要帮助时永远不会孤立无援。 婚姻终结、事业停顿、健康恶化,他曾一度游走在慢性抑郁症边缘。 尼尔·唐纳德·沃尔什在这本书里写下自己的故事。 他小时候特别喜欢弹钢琴,遭到父亲无情扼杀; 当厌班的情绪高涨时,意外被“绑架”; 大火之后身无分文,求助前妻却被拒之门外,因一份特别的礼物,重启人生。 如果说,《》像导师,帮我们重新认识自己,以及和这个世界、宇宙的关系, 那么,这本书则更像是知己,娓娓道来,提供具体解决方法。 他的故事,或许也是我们共同的故事,愿我们都能清醒地生活着。
《丰源益语(3今生相遇都是过往的重逢)》 本书作者基于“心智家园”教育体系的理论,从心智能量、为人父母、组织修炼的角度来告诉我们如何在经历中寻找智慧、发现规律、把心门打开,释放自己,从改变直接的内在做起,成就真正的修为,从而不断完善自己,获得思想上的升华和自我的提升,收获内心的圆满和富足。