这是一本告白的书，写这千斤重情书，将这一份礼物，送给千千万万个孤独的你。全书共16个温情的故事，是继《这世界所有童话都是给大人看的》之后又一本全新的成人童话，用独特的手法诠释一个个漫画式的故事，又从漫画式的故事当中升华出对人生、对理想、对未来的思考。

《自我成长的力量》作者丛非从从近年来拥有影响力、历经考验与实践的45篇精选文章，从亲密关系、安全感、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、原生家庭、成熟的人格等等不同角度发表关于个人成长的心理学见解，语言幽默精辟，对人的心理有较深刻而圆融的洞见。

人生在世，无非两件事，做人做事，而做事要先做人。做人要常怀一颗平常心，保持平常心，能让我们不再患得患失，获得心灵真正的平静，收获健康和幸福。 本书将平常心融入日常生活的做人和做事两大活动中，阐释修养心灵、为人处世的道理。本书文字清新隽永，带给我们心灵的温暖和滋润，体会人生的平凡真谛，窥见生活的处处禅机，平凡人生中活出从容。。

本书是素黑历时多年的心语结集精华，包含着作者对大自然和人的心灵的独到感受，可谓字字珠玑，希望读者在人生路上，无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控，必先好好爱自己，才能前进或转向。就像素黑所说，就等你一个决定，生命将瞬间改变。

大千世界，无奇不有；芸芸众生，各有所异；事态变化，难以预料；成败与否，一言难定。青少年应该学会准确把握事情未来的发展方向，要做到这一点，就必须先学会辩证地看待问题，而不要只站在自己的立场上、带着某种偏见来框视问题。 懂得了辩证地看待问题，你就能够懂得：每个人对善、恶、美、丑都有一个属于自己的评定；富有不一定幸福，贫穷不一定不幸；失败与成功同样有价值；现实与理想、命运与机遇应该相互协调，缺一不可……《眼光要全面心态要客观：辩证的看待问题》通过讲述故事，分析情理，让青少年懂得如何获得成功人生。

这本书包含各种富有哲理的观点，激发了我们的创造性思维。它让我们从另一个侧面去理解我们的经历。我们来到这个世界上，带着纯净、清澈的思想，和我们内心的智慧息息相通。随着我们不断成长，我们从周围的成年人身上学会了恐惧和局限。当我们长大成人，我们已积累了太多的消极思想，多到连我们自己都没有意识到。而我们自己，往往就是在这些错误的观念上建立起我们的生活和经历。 当你阅读本书时，书中的某些观点或许你并不认同，它们可能会同你现有的信念体系发生冲突。这很正常。我把这称做“激发你的思维”。你无须赞同我的所有观点，但请你审视一下你所秉持的信念和原因。这便是成长和改变。

对于梦，坊间流传着一些耳熟能详的解释，但本书会让我们有一个全新的认识。武老师从生活中或诡异或有趣的梦境着笔，并结合梦者的生活背景，来探讨梦境中蕴含的心理学意义，揭示那些埋藏在我们心底的秘密。解读专业客观，不故作高深，对于我们认知内心真实的自己很有启发意义。 武老师不主张一一对应式的刻板解读，而是希望我们能感受自己的内心，与梦中的那个自己好好地谈谈心。他说：的解梦者，不是别人，正是你自己。

一隅小小的“雅佳达酒吧”，调酒师兼酒吧老板布鲁诺在给客人调制醇香美味的鸡尾酒的同时，借助其惊人的洞察力帮助在工作、生活、家庭等方面感到迷茫、无助或者困惑、彷徨的客人打开心结，带他们走出心灵的那片沼泽地。 本书语言风格幽默、诙谐，富有感染力，7个各具特色的小故事从多方面折射了你我他某方面的生活缩影。 本书旨在启示我们如何扮演好生活中的多重角色，平衡好生活中的各个方面，更好地享受生活带给我们的无穷乐趣，尤其是值得当今“压力山大”的现代人阅读。

本书是《生命的重建》的实践手册，在《生命的重建》中，路易丝·海揭示了疾病背后所隐藏的心理模式，为了帮助更多的人成功地跨越旧有的心理藩篱，路易丝·海在本书中，特别为每章设计了疗愈练习，具有超强的实践操作性和指导性，从而为人们开辟了重建心灵健康的道路。

一行禅师以自身的禅修体悟以及深入浅出的笔法，将佛法浓缩成一篇篇贴近生活的禅修指导，对佛教的基本教义做了最生活化的阐释。本书直探佛法心要，阐释了四圣谛、八圣道以及二谛、三法印、四无量心、五蕴、六波罗蜜、七觉支、十二因缘等基本佛法的义理，配合佛教经典，辅以图解，而且还揭示了身体力行的诀窍。对于想安顿身心的读者来说，是一本贴近佛陀本怀的生活佛法书。

人生的路上， 当你孤独寂寞，不如探寻爱的真谛； 当你苦闷彷徨，不如换一个角度看人生； 当你在失败中叹息，不如另辟蹊径，重整旗鼓。 茶余饭后读一篇精短生动的小故事， 也能启迪一种新的思维。

懂得感谢折磨你的人，是一种可以改变命运的真正智慧。 人生在世，难免要承受苦难和折磨。那些折磨过你的人，不管他们是有意还是无意，在折磨你的同时，其实也在成全你。因为正是他们的这些折磨，让你成熟、成长、成功！ 在弱者眼里，苦难和折磨是人生的悲剧；而在强者眼里，折磨是一种人生财富，苦难是令人不断进步的动力。学会感谢折磨你的人，才能真正领悟成功。

我们都听过“活在当下”这句话，这是西方历史上ZUI古老的生活建议之一。几个世纪以来，它一直激励着我们。历史上的政治家、企业家曾利用它谋求发展，文学家、舞者、战地摄影师甚至普通的家庭妇女，都曾依靠它渡过千般磨难。但在当下消费至上和数字网络的夹击下，一个未曾被意识到的问题出现了：它的精神早已被扭曲。“活在当下”被误解为工作狂、随波逐流和及时行乐，被简化为“只是活着”…… “活在当下”的真意到底是什么？在这个分心的时代，我们又该如何通过它摆脱从众心理、过度焦虑、心力涣散的生活状态？ 本书全面揭秘“活在当下”的世界，不仅探讨了历史上思想家们的贡献，同时也借鉴了遗憾心理学、人类学、哲学和世界经典文学中的一切。在这本发人深省、充满力量的书中，哲学家罗曼·柯兹纳里奇提出了“活在当

众生如漏船，若不修缮，很难到达的彼岸。如何让漂泊迷茫的心靠岸？把心安住，反求诸己，随缘修行，才能找到世上另一个最自在的自己。作品以作者在寺庙的禅修经历为主，通过老和尚和他的胖、瘦两位弟子的故事，来阐释普通人家庭、工作、人生、梦想等方面的困惑和感悟，常常穿插作者自己的人生经历，让人感同身受，于平实的故事中发现自己的不足，努力改正自己，寻找到的自己。具有很强的哲理性和励志性。

现代社会的生活节奏越来越快，竞争的压力也日益剧增。在面对人生中一个又一个的挑战的同时，金钱、权力的诱惑也在不断拷问人类脆弱的灵魂。生活的繁琐芜杂，工作的重重压力，已经使我们内心的心灵之泉日渐干涸，使我们心灵的花朵日趋凋零、枯萎。如果没有坚定的意志，不断的攀比与盲从中会使人逐渐迷失自己的本性，陷入人性的沼泽。人的心灵是一间放满杂物的仓库，需要不断的打扫和维护，给心灵来一次大扫除，扫掉忧伤和烦恼，留下心底最深处的那一缕宁静。本书通过对一些经典的让你爱不释手的经典小故事的演绎，滋养、灌溉您的心灵，拂去心灵上的蒙尘，使其重现往昔的纯净和安宁。

作者的讲解通俗易懂，简单易行，讲到的也是大众非常关心的问题，比如家庭、事业、健康、子女的未来等等，每个人都希望自己有好的命运。好的命运怎么来的，自己是不是能改变自己的命运，本书从孝敬父母，夫妻和谐、手足相亲这个角度来为读者进行了解读，并且给出了具体的方法。与市场上那些通过个人奋斗，多赚钱，增长个人能力来取得功名和利益上的成功的书不同，这本书不仅能够让人获得上面那些所谓的成功，更能够让人拥有和睦家庭、过上幸福生活，从而真正改变自己的命运。

有人要花很大很大的周折，最后才能明白，有一种力量，叫心灵的力量，它有时并不跟我们头脑所期望的合拍，哪怕我们的头脑已在无数次地告诉我们自己对成功、对财富有多渴望，并且，我们锲而不舍地努力着，但是我们心灵的力量并不为之所动。以至于，我们在努力向成功与财富迈进的过程中会力不从心，越来越力不从心·····但是，扭头一看，在我们身边出现了这样的情况：曾经的我们的同学，或者曾经与我们住在一栋楼上的人，或者就是一起长大的玩伴，他不比我们努力，却已然获得了成功与财富······

你是否觉得不堪重负？ 请不要服用镇静剂，也不要对朋友大喊大叫，或踢你的狗来撒气。这些都是通过外界是来麻醉自己，排解郁闷，实际上于事无补。相反，你应该仔细分析自己的内心。为什么这么说呢？因为你的内心可以产生一种巨大的动力，使你的生活发生改变。 《身心平静四要素》这本书的目的在于帮助你找到这种巨大动力。它告诉你一百多种可行的方法。有了这种动力，你就可以学会使自己平静，让心情放松；就可以拓宽视野，改善人际关系；甚至可以使你延年益寿。如果你想得到这种动力，这本书就非常适合你。 在构思这本书的过程中，我们曾研究和实践了上千种获取内心平静的方法。我们在本书中提供的是那些我们认识最有效、最实际、最可行的方法。这些方法我们曾在消除压力培训班、心理治疗中心和心理咨询中使用过，取得了良好

对于很多人来说，生命是一个太过沉重和深奥的话题。但是，丹?米尔曼告诉我们：生命，犹如一场旅行……. 在本书中，作者用直觉般的深邃洞察力化解了50个来自真实世界的难题，与读者共同探讨了有关工作、生活、精神修炼、价值观、思维方式等重大生命议题。丹?米尔曼认为，每个人都是生命旅途的行者，经历如同沿途的风景，他启迪人们抱持对理性和信念的热情，信任自己的生命历程，重视行动的力量和活在当下的态度，并由此提出了25条生命法则，指引我们迈上更快乐、更丰盈、更富意义的生活。 生命的法则不是一套刻板的公式，而是富有弹性的生活提示，是激发内心潜能的力量源泉。书中有真实普遍的人生难题、充满智慧的人生觉醒、整齐划一的结构编排，这是一部令人鼓舞的杰作，更是一本摆脱迷茫和痛苦、提升生命品质的人生自助书。

人生的一半似乎掌握于命运之手，但事实上则不然，人生的成败完全取决于性格和内在的素质。在人生之路上也许会遭遇坎坷、不幸、挫折或失败，但面对现实，一切怨恨和报复的结果必将是贫穷和耻辱；而拥有感恩的情怀，将使你远离苦难，获得安宁、慰藉和幸福。当你以感恩之心去面对他人和整个社会时，你将发现每个人的心中都充满温情和关怀，当你报答他人时会获得更多的帮助，不但心情释然。还有助于走向成功。

本书所采用的底本是中国人民出版社1998年出版的《古今图书集成精华》本。本书“参悟”部分，根据现代人的思想状况，结合经文中的寓言故事，从哲学、社会学、心理学、语言学等诸多方面给予了深刻而精彩的评论。 希望读者翻阅此书中的任何一个故事，都能获得心灵的启迪和超脱，获得一份内心的宁静。

作为创造丰盛体系核心内容之财富修行的总结，本书是一本献给所有渴望拥有丰盛人生的人们的书。图书内容从量子科学的研究成果、内在清理的方法出发，结合创造丰盛体系的智慧，带领人们在生活中修行，转向那个万有的本源，并与本源合一，体会到自己一直渴望达到的身体和精神的平衡状态。

《心力:心灵与心灵的撞击》内容简介：无论你是谁，你曾经是谁，你做过什么，你能做什么，这些其实都不重要，重要的是，你要相信，你要像那些历经过生活的艰辛和磨难，却依然百折不挠最后走向胜利的人一样，去相信——在人生的舞台上，每个人都有自己的价值，关键在于你如何用心去挖掘他，关键在于你是否发现了自己的价值，你是否肯定自己了的价值。《心力:心灵与心灵的撞击》相信：只有经历才会成熟，只有坎坷才会进步。其实，无论生活如何对待我们，我们都要勇敢地面对，我们要怀着一颗乐观、勇敢、坚强、不屈不挠的心，面对一切。