宽恕不是一个行动而已,它是一连串的“正念”所累积出来的“心胸”,这不是听几次演讲或读几本书就能获得的经验,因它与个人的无知、恐慌、逃避、自责、封闭、抗拒等等隐藏的心态有关,我们必须一个结一个结地化解掉那些内在的障碍,才可能体验出宽恕的真谛。书中很少说教或告诫的口吻,字里行间充满着宽容、谅解以及尊重,使读者能毫无戒心地聆听,不知不觉地被引领入心灵的密室。
内容简介
“NLP神经语言程序学”是国际上流行的一门边缘心理学科,它是心理学与计算机思想相结合的一门交叉学科,力主突破传统心理疗法心理疾病的方法与技巧。该书是作者应用“NLP神经语言程序学”的基本原理,结合自身十余年研习、交流、传播“NLP神经语言程序学”的心得经验,并将“LNP神经语言程序学”知识、方法和技巧简单化、实用化和生活化集于一书,因此这是一部现代人成功的读本。通过学习本书所介绍的心理知识、方法和技巧,我们每个人都可以轻松获得内在宁静、心智圆融、健康快乐的生活。
实用的潜能训练和成功塑造体系——《世界上神奇的心理课》本书是美国著名励志作家查尔斯?哈奈尔的代表作,在本书中作者进一步阐述了其一贯的观点和理论,即,从心理学角度出发,着眼于人的心态和精神力量,通过自我的调整和顺应时势的有限改变,而拥有健康、快乐、积极、阳光的心态,去争取自己的幸福和成功。作者在本书中还介绍了众多独特的思维方式和实践方法,试图以清晰明白的应用法则来告诉读者改变的具体方法,因此对于读者赢得良好的心态有很好的借鉴意义。
本书介绍“太傻”和一种叫“太傻”的思想锻炼的方法,因为使用这种思想方法的人总是被称为“太傻”,所以这本书叫做《太傻天书》。 这本书将教导你如何超越时间,这本书本身也站在时间之外,所以,这是你的最后一本书。 本书无关社会、世界、哲学、灵性、励志或者宗教,这本书只关于你。 本书将解答你的一切问题。这本书只教导了一个技巧:“有问题,找太傻。” “太傻”真正的意思,你将在这本书中找到,你也将在“太傻”的指引下,找到你真正的自己和你真正的世界。 如果你有机会读完这本书,你再重新回来读以上这段简短的前言,你会看到每个字所闪耀的光芒。 现在就让我们和太傻一起走上这一场你生命中最奇妙的旅程吧!
实用的潜能训练和成功塑造体系——《世界上神奇的心理课》本书是美国著名励志作家查尔斯?哈奈尔的代表作,在本书中作者进一步阐述了其一贯的观点和理论,即,从心理学角度出发,着眼于人的心态和精神力量,通过自我的调整和顺应时势的有限改变,而拥有健康、快乐、积极、阳光的心态,去争取自己的幸福和成功。作者在本书中还介绍了众多独特的思维方式和实践方法,试图以清晰明白的应用法则来告诉读者改变的具体方法,因此对于读者赢得良好的心态有很好的借鉴意义。
《书》是一本讲述如何为人处世的睿智之书。作者通过论修养、论境界、论智慧、论哲理、论人生、论为人、论交友、论命运、论财富、论成功、论淡泊、论健康、论幸福等13个篇章,以期为广大读者尤其是青少年提供高品位的精神食粮和文化产品,弘扬主旋律,传递正能量。
在这个科学技术飞速发展的社会,精神道德的荒漠化日益突出;在信息传播途径广泛的零距离沟通时代,人类的孤独感却与日俱增;在物质生活愈加丰富多彩的新世纪初,幸福感、安全感已经严重缺失……本书针对现代人在快节奏的都市生活中,所面临的种种问题,提出解决之道。本书将带领读者从各个角度全面透视社会现状,追溯现代人生活压力的根源,诠释时代意义下的“普通人的定力”。案例与解析相结合,理论与实践相联系,由浅入深、层层推进,呈现出培养定力的黄金法则,使读者不仅了解定力,更对其有所掌握,以在快节奏、高压力的现代都市生活中能够更轻松地感知幸福、收获成功,谋得“事业”与“生活”的共赢。
只有内心安定的人才能从容不迫地行动。越是担忧,害怕的事情越会降临到自己头上。焦虑就好比是神经电池在漏电,它损耗我们的力量和能量,毁灭我们的希望、愿望和目标。悲观主义者把是失败和困境看成是不可逆转的,只有乐观主义者才能在逆境中看到希望。请不要在实际行动之前虚度光阴了,我们远比想象中拥有更多的能力和可能性,每个人都可以凭借坚持不懈的精神成为一位。
物质和能量是宇宙的最基本构成,也是人类社会各种关系的体现。大到历史的变迁、小到身体健康都是能量聚合与离散的结果,而人的心智则作用和影响着能量的流动方向与程度,所以提升心智能量也就是在创造有形的物质。人的心智能量受制于四个方面的影响:思想、情绪、家族和遗传。其中,家族和遗传是与生俱来的,个人很难改变。因此,心智能量的提升,主要在于提高人的思想境界和对情绪的释放、清除和化解。在每个人成长、受教育与社会化的进程中所产生的恐惧、失落、怨恨、内疚、害怕、自责、愤怒等情绪,如果得不到有效地释放、清除和化解,就会产生细胞记忆形成潜意识的“程序”。这些记忆及程序就像计算机病毒一样,只要条件满足就会自动运行。当现实生活中再次出现与以往经历相同的情境或感觉时,潜意识就会启动“程序”,引导身体做
《心理的力量——隐藏的功能》,以深刻的洞察力阐述了有力的治疗力量——心理,剖析了心理因素在控制和治疗疾病方面的重要性,并介绍了人们如何调动积极的情绪克服消极不利的影响,同时教会你如何进行思想上的自我防卫。此书曾被英国《好书指南》杂志的读者评为过去20年来100本图书之一。
,我们很容易陷入各样的痛苦之中,不是我们不顺从自己的内心,而是我们不知道追求什么。 一个将大半生时间献给服务他人的105岁的智者日野原先生,在即将离开他与之相遇的美好时,将他关于死亡、生命、家庭、朋友、工作、孤独等的思考,向所有愿意聆听的人娓娓道来。朴实而充满力量的临终告白,以36个问答带你穿越人生的迷雾,领悟生命的意义,获得勇往直前的力量。
《心态好一切都好》通过案例与分析,详尽地阐释心态在人的命运中所起的决定性作用,指出决定一个人命运的并不是环境、资源、机遇等外界因素,而是由一个人的心态决定的,从而帮助读者学会调整自己的的心态,远离消极负面的情绪,积极地应对人生的一切险阻,改变人生的现状,创造崭新的生活,真正成为自己命运的主人。
《宽恕就是爱》这本书是国际资深讲师,的身心灵导师保罗?费里尼最重要的作品。集合了作者的两本全国著作:《宽恕十二招》和《无条件的爱》,可以说是物超所值。它是基于国外一本重量级的灵修宝典《奇迹课程》的观点,而写成的一本温馨、感人、浅显、易懂的散文集。作者通过娓娓道来的充满哲思的话,帮助我们将恐惧转化成为爱,这些宽恕的行为并不依靠脑力的分析,我们只需要记住书中的招数就可以了——只要这样做,就能获得内心的平静。
《心理的力量——隐藏的功能》,以深刻的洞察力阐述了有力的治疗力量——心理,剖析了心理因素在控制和治疗疾病方面的重要性,并介绍了人们如何调动积极的情绪克服消极不利的影响,同时教会你如何进行思想上的自我防卫。此书曾被英国《好书指南》杂志的读者评为过去20年来100本图书之一。
当我们在生活中遭遇种种不快时,千万不要一味地哀叹命运的不公,也不要悲观失望地顾影自怜,而应从改变自己的心态入手。因为,改变心态就可以改变命运,改变心态就可以改变人生。本书立意深远、说理透彻,阐述了一个人获得幸福、快乐所需要克服的不良心态。同时,本书也指出了当我们在人生的旅途中陷入困境时,应该学会如何转变观念,帮助自己告别坏运气,走上好运道。
成功学大师拿破仑·希尔说:“人与人之间原本只有很小的差异,但是这种很小的差异却导致人的一生迥然不同。这种很小的差异就是你所具备的心态是积极的还是消极的,最终的结果就是成功或失败的不同人生结局。”这生动说明了思维方式和行事方法对于能否获取成功的巨大影响。这套《袖珍励志经典》以世界成功学大师的核心理念为基础,浓缩了励志理论的精华,按照不同的主题分类,每本单独成册,帮助你——徘徊在成功大门之外的年轻人——去解决你所存在的问题,从而完成自我。创造人生辉煌!