《幸福的方法2:幸福的小距离》 本书是《幸福的方法》作者泰勒·本-沙哈尔的新书。 《幸福的方法》开启了积极心理学的大门。作者在积淀多年之后,又撰写了这本《幸福的捷径》。对于压力重重的现代人来说,如何保持内心的平静,在忙碌的生活中找到内在的安全感与幸福感,这是我们需要解决的大问题。在本书中,作者阐述了获得幸福感的数十个小秘诀,包括找到人生中重要的事,让自己放松下来接触大自然,多和亲友保持面对面的联络,学会赞美他人,保持感恩之心等。这些看似平常的小秘诀,如果能够持之以恒地加以练习,就能让每一个人获得持久的幸福。 《幸福的方法》 哈佛大学备受欢迎的心理学教授深度阐释什么是真实的幸福,带领读者重新认识幸福,帮助我们完成关于幸福和自我实现的人生拼图,看清关于幸福的脉络和细节。 他将人生分为四
哈佛大学备受欢迎的心理学教授深度阐释什么是真实的幸福,带领读者重新认识幸福,帮助我们完成关于幸福和自我实现的人生拼图,看清关于幸福的脉络和细节。他将人生分为四种类型,不幸福的三种类型分别是:牺牲眼前快乐,只着眼于未来目标的忙碌奔波型;放纵自己、及时行乐的享乐主义型;对一切都失望,无所作为的虚无主义型。理解我们为什么不幸福,我们才能认识到幸福的目标不是名利财富,而是尊重生命的核心价值,找到自己的真正使命并努力发掘自己的潜力,全然地投入生活,投入每日的点滴喜悦,才能最终达到第四种状态:感悟幸福型。幸福,是可以通过学习和练习获得的;同时,追求幸福也是一个永无止境的过程。幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗,也需要享受当下的每时每刻。若你能按书中的方法去思考人生并坚持练习,便
目前的生活型态,让你觉得疲惫不堪、万事不顺遂吗? 你知道中国式生活和荷兰式有什么不同吗? 了解荷兰ZUI真切的人生样貌,借以窥看身处中国的你未来发展的可能性。 打开视野,重新审视我们的工作和生活,让我们更幸福的可行方案。 排序人生:工作是为了有钱过生活,个人的兴趣、生活与家庭才是*顺位! 弹性思维:与其领高薪、顶著响亮的职称,做无聊的事倒不如具挑战性的工作! 团队精神:工作是团队合作,有如一场好玩又精采的球赛,大家一起打一场痛快! 积极争辩:强迫症般的批判性思考,觉得不合理、不对的问题,勇敢、用力地提出! 专业高效:以其专业的态度出色的完成工作,从不主动加班,下班后的生活拒绝办公call; 快乐至上:私人行程一定要满、满、满,生活得有趣,工作才能更给力!
《马克思主义经典文献世界传播通考》丛书立足于21世纪中国和世界发展的历史高度,通过收集、整理、考证170多年来马克思主义主要经典文本在世界各主要国家的传播,厘清马克思主义在世界传播的基本情况,反映马克
本书从习近平新时代中国特色社会主义思想“为什么能开辟新境界”“为什么能实现新飞跃”“为什么冠名‘21 世纪马克思主义’”“为什么能引领世界大变局”“为世界贡献了什么”五大问题切入,深刻阐释习近平新时代
本书聚焦“两个结合”重大理论主题,从历史唯物主义的理论视野出发,系统阐释马克思主义的本质特性及当代价值、马克思主义和中国传统文化的相结合、中华优秀传统文化的创造性转化和创新性发展、坚定文化自信、实现中
列宁被全世界的共产主义者普遍认同为“国际无产阶级革命的伟大导师和精神领袖”,是20世纪最有影响力的人物之一。列宁的影响力在于指导革命工作如火如荼地进行。本书主要集中介绍列宁如何在工作中发挥革命导师作用
本书属于“回眸经典系列”。本书是恩格斯运用唯物史观研究国家的重要成果,它科学地阐明了家庭、私有制、阶级的起源与国家产生的关系,极大地丰富了马克思主义的政治学说。在本书中,恩格斯研究了史前各文化阶段
本书是“社会主义发展的历史逻辑”丛书的一卷。《空想社会主义历史进程》以空想社会主义发展各个时期的典型史实为依据,以各个发展时期重要代表人物的社会主义思想为着眼点,探索了空想社会主义思想的源和流,旨在分
本丛书收录了从马克思高中毕业撰写的三篇作文到恩格斯晚年撰写的《路德维希·费尔巴哈和德国古典哲学的终结》等代表性著述20余篇。这20篇著作是北京大学马克思主义学院马克思主义理论一级学科各专业和政治经济学
作者半山以散文的形式记录自己从繁华的大都市到清幽的峨眉山离群索居后的生活感悟,从迷茫、孤独到消化孤独、收获从容、找到初心、收获智慧,每一篇文章都是发自肺腑的内心独白,不同于励志鸡汤文。许多文章长期疯传于网络。 书中有对年轻人去探索、感悟、享受生活的鼓励,也有对中年人恪守初心、追寻纯真之念的提醒。 物质世界的欲望让人眼花缭乱,作者独守一颗清心,深入读者们的交流中,又能保持一个旁观者的心态,希望和读者一起将独立的思想和智慧传播给更多的人
全书主要由上下两篇组成。上篇从对马克思学生时代、《莱茵报》时期、巴黎时期、布鲁塞尔时期、科隆时期、伦敦时期以及晚年的生活和工作活动的追溯,探讨了各时期在马克思一生中的意义以及对青年一代的人生启迪;下篇
本书的诞生源于一份礼物。作者海克 法勒是德国《时代周刊》的编辑,当她看到刚出生的可爱侄女时,突然萌发了创作灵感:写一本的书,让侄女知道即将要面对的一生。她邀请获奖无数的插画家瓦莱里奥 维达里共同创作,自己则亲身采访不同年龄、不同社会地位、不同国籍的各色人物,集合成了这本从0 到100 岁的故事。她只问他们一个问题:“生活教会了你什么?” 采访后她意外发现,许多背景差异很大的人,在不同的人生阶段,对世界的理解竟有一些相似之处,比如: 19 岁时,会经常讨厌自己。 36 岁时,发现现实与想象相去甚远。 43 岁时,学会了为自己而活。 51 岁时,接受了父母的样子。 75 岁时,学会了遗忘。 80 岁时,感到生命有限,更加珍惜当下。 92 岁时,接受了人终会死亡的事实。 你将逐年、逐页地顺着一生的时间,经历我们每个人都有可能遇
在这个危机四伏的世界里,个人何以安生?拥有更多的金钱能解决内心的恐惧和焦虑吗?在拥挤的地铁里、公交上你随处可见许多木然的面孔,喜悦究竟去了哪里?喜悦是一种态度;是对自己与他人爱的临在。它来自一种内心宁静的感觉,有给与和接受的能力,他是一种感恩与慈悲的境界。 在这本书里,你将学会怎样创造一个滋养、护持的环境,以使你的心灵在其中绽放。这本书具有极大的治疗能量,在它平缓温暖的语境里,你可以转化曾经的伤痛,帮你看见每件事情背后更高的目的和意义,重新燃起对生活的信心和力量。