我们是否经常有以下境况： 因为心直口快，总是伤害无辜的亲近之人； 总为同一种事情发火，总被同一种 杠精 激怒； 忍不住答应同事的无理请求，结果吃力不讨好； 面对各种事情的deadline，吃喝玩乐，嗨皮不止； 时常被愤怒激得头昏脑胀，做下后悔的决定； 关键时刻，大脑容易一片空白； 遇事纠结不已，常骂自己是 马后炮 。 这些生活中的纠结时刻，归根结底是因为我们 忍不住 ！本书中的 忍 是一种驾驭自身能量的能力，作者提出情绪管理7步法，帮助者在关键时刻 忍住 ，修炼我们为人处世的情商，做出更好的选择或者决定。

内向，只是解读世界的另一种方式。 本书通过分析内向者具备的优势和不为人知的潜藏力量，阐述了内向者在社交、工作、生活中的独特竞争力，让内向者突破思维局限，发现并发挥个人潜力。作者将理论和实践相结合，从三大板块、四大步骤、六大方面，帮助内向者逐步挖掘自身优势，并应用于工作和生活中，帮助内向者开拓更广阔的未来。

每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向，这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去，你需要的不是意志力，而是养成习惯的诀窍和方法！本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法，教导读者如何掌握坚持下去的诀窍，科学克服惰性，将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。

性格决定命运，性格主宰人生。性格不仅影响一个人的生活状况、婚姻家庭，也影响一个人的人际交往、职业升迁、商务活动、事业发展等。优良性格让人不管是在顺境还是在逆境中，都能坦然积极地面对，并且不懈努力，取得成功；不良性格会让人走尽弯路，受尽挫折，甚至在关键时刻毁掉你的事业甚至一生。造成悲剧性的结局。 一个个卓越不凡的人物，一个个生动有趣的故事，一个个经典鲜活的案例。雷建军编著的《卓越人士的七种性格》不仅通俗易懂，让读者认识到性格的重要性，而且系统详备地总结了卓越人士必须具备的七种性格，并将这七种性格优势如何发挥，从而获得成功和幸福，创造辉煌的人生。

沉迷于做九型人格、MBTI、DISC等各种性格测试，容易引起共鸣却慢慢发现所获寥寥？感觉人生陷入了停滞，却找不到破局的方法？因为受过创伤，便放弃了对新生活的期待？我们往往认为性格只能被找到、性格以类型划分、性格固定不变、性格来自过往经历、性格是真实自我的反映等，但这却往往使我们变得不再勇敢，逐渐走向平庸，甚至有深深的无力感或陷入困局。 本书通过丰富的心理学研究指出，利用性格测试和自身过去等定义“真实自我”和“原生性格”是片面甚至是错误的；并在阐述性格真相和常见五大性格误解的基础上，针对如何正确看待过往、自信定义自我、调整限制自我提升的错误观念和习惯等，在创伤、身份认同叙事、潜意识、环境四大性格影响因素等方面为读者提供了科学实用的建议，让读者可以从狭隘的性格观念中解放出来，走出困境

成也性格，败也性格。因此，打造好性格就不能不成为我们生命的重中之重。无数人的经验证明：克服性格中的劣势，发挥性格中的优势，运用性格的力量，能彻底改变个人的人生。 本书分为成败玄机篇、处世金律篇、事业运程篇、人生历练篇，从多个角度，对影响我们一生成败的性格特质进行深入挖掘和全面阐述，剖析优良性格的积极作用和缺陷性格的负面影响，总结出100多条性格成败规律，遵循这些规律行事，你将无往而不利；无视或违背这些规律，你可能得意于一时一事，但更多的将是四处碰壁，说不定要栽大跟头。 通过本书，读者可以识别自己的性格特征，发现自己性格中的优点和弱点，运用性格的力量改变自己的命运，减少失败和痛苦，创造和谐圆满的人生，获得成功和幸福。

让看不见的时间，变成看得见的时间 许多人每天忙于工作时，都会感觉“拼命工作，却总是做也做不完”。 原本打算在 内完成的工作或文件，却花了超出预估的时间。就像连锁效应一样，接下来的预定行程或工作不得不延后， 非加班不可，或是带回家继续工作，造成私人行程被迫取消……各位是否把这种情形视为“理所当然”或“不得已”，而勉强自己忍受？天天加班，真的是因为工作量多吗？ 许多人很容易将这种情形的原因，归究于“工作量太多”。但是，果真如此吗？ 其实，“无法确实掌控花费在工作上的时间”，才是真正的主因。 举例来说，心里原本盘算着早上十点开始写“会议要用的企划书”，开始制作之前，预估会“花费一小时左右”，完成之后，再打电话给合作厂商，大约会在上午之前结束这两项工作……。 不

戴尔·卡耐基曾说：“一个人的成功85％归于性格，15％归于知识。”要想取得事业的成功，性格是一个十分重要的因素，尤其是那种招人喜欢，给人快乐，具有魅力的性格。 一位心理学大师曾说过：心理变，态度亦变；态度变，行为亦变；行为变，习惯亦变；习惯变，人格亦变；人格变，命运亦变。换句话说，一个人要想运势好，他的性格首先要好。 人的性格是千差万别的，每个人都有自己独特的性格，每个人都有与众不同之处。性格不是简单的1加1的运算，性格是个复杂的东西，我们很难用一个词或几个词来准确的形容每个人的性格，但性格却又是区分人与人之间差异的重要标志之一。它同人的指纹一样，只有类别的相似，没有*的相同。 每个人都有自己独特的性格，可以说性格是人与人之间存在差异的重要标志。心理学家认为，性格会影响人的一生

这是一本分析羞怯的人性格及其深层心理成因的心理学通俗读物。 如果你 无法坦率明确地表达意愿； 总想委婉地提醒对方自己的牺牲； 不清楚人际关系中的距离感； 你从出生以来，就没有体会过生而为人的开心，也无法信赖别人， 那么你，就是羞怯的人。 加藤谛三告诉你要如何摆脱 自我苛责； 对自己的评价低； 矛盾心理； 预期焦虑； 而羞怯的人，也是在激流中逆流而行，拼命努力到现在的人。 冲破 羞怯 的桎梏，活出真实的自己

本书主要从心理的角度来谈性格和成功人格，通过与外向者作充分比较，从社交、职场、爱情、家庭等多个角度阐述内向者完全可以凭借自己的能力，走出适合自己的成功之路。终帮助内向者树立正确的观念，发挥自己的特长，规避缺点，生活得更好。 本书为性格内向者指明了方向和道路，提炼出很多重要观点、建议和方法，让内向者学习、参照、实践。全书以深入细腻的笔触描绘了内向者在面对问题时的内心活动，可以帮助读者客观地认识自我，释疑解惑，发掘自我的独特魅力，扬长避短，创造更精彩的人生。 本书加入了作者在心理咨询过程中遇到的具体案例，观点新颖独到，具有一定的励志性，语言通俗易懂，注重实用性和操作性，让内向者洞悉自我，让他人破译内向者的性格密码，从而在人际交往中游刃有余，塑造好的自己。

贝多芬创作的“命运交响曲”回肠荡气，时时令我们耳熟能详，而生命和生活的节奏和曲调风格，正由我们个人专属的性格趋向来决定。让我们将《决定你一生的性格》中的智慧引领你，培养勇气和乐观和韧性等正面性格，那么你*会锻炼出与众不同的人生远景。《决定你一生的性格》由王志刚所著。

MBTI是世界上流行的性格测试工具，被译为二三十种语言，每年的使用者逾200多万。本书即以MBTI为工具来审视我们自己及他人的性格。MBTI有助于我们与他人达成相互理解，以一种可靠的、积极的方式看待彼此间的差异 不计较处事或具体行为上的是非对错，而致力于理解个人的性格偏好如何对我们自己及其他人产生影响。通过阅读这本书，你可以清晰地认识到，不同性格类型的人会采取不同的方式完成每天的工作。

渡边淳一从一个医生和作家的角度，探讨了22世纪的生存方式。他通过讲述迟钝的才能、活出自我、从与癌症斗争到与癌症共存、思考死亡、晚年的生活方式等，对人性和人生进行思考，认为所有的事情都不要过分认真地去想，柔软而坚韧，把好人生的方向盘。

《人性的优点全集》汇集了成功学大师卡内基的思想精华，深刻剖析了人性中的优点，同时引用了许多名人及普通人的真实案例；讲述了他们如何通过学习书中的内容，以尊重、理解、真诚为基石，改变自己为人处世的态度，提高语言沟通能力并增强自信，从而获得他人的信任甚至影响他人，然后取得成功。

性格决定命运，我们的人生受到我们所做决定的支配，而我们所做的决定受我们每个人性格的影响。好性格塑造好人生，性格是如此重要；但是许多人却对自己的性格知之甚少。本书中的测试来自门萨高智商俱乐部，将帮助你解读性格密码，准确地认识自我，完善性格，从容地与他人与社会相处，更好规划未来。