本书是对自我内在成长的一次清晰的心理探索，涉及对诸如自豪、自尊、虚荣、自大、羞耻、自谦、尴尬、怨恨等情绪和情感的透析，充满了谨慎分析和敏锐的洞察力，内容流畅，结论精准可靠。 身为牛津大学、大学著名教授，西蒙·布莱克根植于扎实的哲学和心理学知识，深入浅出，用犀利的批判，揭穿了这个虚浮世界中的种种虚假美好，打破了时下人们虚幻的自我认知，帮助人们更清晰地认识自己的内心世界，进而实现真正的成长。 从令人迷惘的虚荣、脆弱、自恋和自卑，到给人平静和力量的自信、自尊和自爱，这中间隔着一光年的黑暗距离，而要跨越这距离，只需要读完这本书。 给自己的成长，来点实在的！

幽默大师查理·卓别林说过：幽默是智慧的体现，具有幽默感的人最富有个人魅力，他不仅能与别人愉快相处，更重要的是拥有一个快乐的人生。而这位幽默大师最推崇的人又是谁？那便是被他称为美国的“幽默学之父”——罗伯特·斯坦恩。斯坦恩是美国斯坦福大学心理学教授，是位把“幽默”作为研究课题的专家。有趣的是，在二战中，许多奔赴欧洲战场的士兵随身只携带两本书，一本是《》，另一本就是这本《幽默的艺术》。 罗伯特·斯坦恩通过这本《幽默的艺术》向我们阐述，幽默是一个人品质、能力、智慧的象征，它是一种修养；幽默是用来治愈人的，而不是用来伤害人的。幽默是爱！总之，幽默是一种积极的人生态度，它使生活总是充满快乐、温暖、爱心和希望。

幽默大师查理·卓别林说过：幽默是智慧的体现，具有幽默感的人最富有个人魅力，他不仅能与别人愉快相处，更重要的是拥有一个快乐的人生。而这位幽默大师最推崇的人又是谁？那便是被他称为美国的“幽默学之父”——罗伯特·斯坦恩。斯坦恩是美国斯坦福大学心理学教授，是位把“幽默”作为研究课题的专家。有趣的是，在二战中，许多奔赴欧洲战场的士兵随身只携带两本书，一本是《》，另一本就是这本《幽默的艺术》。 罗伯特·斯坦恩通过这本《幽默的艺术》向我们阐述，幽默是一个人品质、能力、智慧的象征，它是一种修养；幽默是用来治愈人的，而不是用来伤害人的。幽默是爱！总之，幽默是一种积极的人生态度，它使生活总是充满快乐、温暖、爱心和希望。

刘若英、杨澜、陈鲁豫、徐静蕾、曾子墨、吴佩慈…… 曾几何时，这些代表善美丽、聪慧、睿智、高雅的名字，开始抢夺我们的眼球，并成功侵占了我们的内心? 作为平常女生的你，是否对这些知牲美女仰慕不已并自愧弗如？甚至。你还为自己的默默无为而暗自神伤。为息的内在芬芳来能悉数绽放而沉郁不已！ 别担心。这个现可以改变。 想拥有知性女人的智慧，内涵和灵性吗？想用高尚的品德，渊博的知识和豁达的情怀赢得别有的喝彩吗？ 如果你的答案是肯定的，那么，本书就是你的福音！ 它会告诉你，如何把自己的美丽修炼得炉火纯青，把自己的内在打造得芳华尽放！ 因为，它是现今市面上一本知性美女打造秘笈！妆（装）容篇，蜗居篇，职场篇，内在篇篇幅，势必让你从内至外，脱胎换骨！让你在某一天再一次面对镜子时也忍不

你在工作和生活中成功的概率至少有85％取决于你与他人沟通的能力。“社交商”（social intelligence），指的是你与他人交往、对话、谈判和说服他人的能力，是你所能拥有的回报率、重视的能力，而且这种能力是可以培养的。 你可以试着学习一些当今世界影响力的人所使用的沟通技巧，学习如何成为温和、友好、招人喜欢的人，并努力成为一位有魅力的人。 沟通高手所谓的“秘诀”其实根本算不上秘密，那只是一些众所周知的交流方式，可以让别人对你敞开心扉，接受你的意见。在你拥有良好的关系后，他们就更乐于被你影响、购买你的产品、与你建立或公或私的关系并对你产生好感。 成为一个有魅力的人，成为一个真正亲切讨人喜欢的人，比其他任何品质都能更容易地为你争取到更多的机会。人们越喜欢你、越认为你亲切，他们就越想看到你的身影、

从身材矮小的萨科齐、梅德韦杰夫到瘦高颀长的奥巴马，无论身材如何，他们出现在公众面前的时候，往往是一幅玉树临风的形象，给人值得信任的感觉。这样超凡的魅力并非与生俱来。总统级人物的办事机构中均设有形象顾问一职。他们出现在接待外宾、国际会议、出国访问等场合，从穿衣打扮到举手投足、言谈姿态都经过专业形象顾问精心设计。形象就是他们成功的秘密。 本书以世界总统级人物为例，告诉读者怎样打造优异的个人形象，练就一身总统范儿，为事业和人生的成功增加砝码。

这是一本个人气质培养的修行书。 《北大气质课》汇集了数十位北大学者有关个人气质培养的精要论点，细致讲解了如何形成胸怀坦荡、淡定自信、积极乐观、低调谦和的品性，以及如何将这种品性所散发出的气质运用于日常社交、家庭生活和工作等方面，提升自己的个人魅力和影响力。 《北大气质课》适合一切欣赏北大精神、想要提升个人气质的读者阅读参考，尤其适合职场人士和学生使用。

受人喜爱便是你的魅力，如果只有能力而毫无魅力，你将怀才不遇；如果能力一般而魅力无穷，你将吉星高照；如果既有能力又有魅力，那么恭喜：你将春风得意！ 但魅力并非与生俱来，即便你天赋颇高，魅力也会时有时无。 本书动用魅力要素，让你有计划、有步骤地提升自己的魅力，就算你平庸无奇，魅力也会一路飙升！然后，一生拥有美妙快乐的生活。 实际上，魅力的价值远比我们能想到的范围还要广，作者在书中以详尽的事实告诉我们，魅力能让人提升人际关系、做好职业生涯管理、保持身体健康、获得家庭幸福、战胜困难等。因此，这本书的译成正好满足了市场与社会多方面人士的急需。

名人的事例可以给我们带来决心与向往，普通人的成功可以使我们借鉴和复制。本书运用大量实例来佐证人气的重要，给现代人群指出了最实际、的人气修练策略，是一本全面阐释人气的著作，为读者讲明了人气作用、人气来源、人气塑造、人气修为等等，是一本不可多得的兼具实用与理论结合，简单易懂、行之有效的气质修炼使用宝典。

流水，为了“不”腐，为了奔向大海，或者只是为了“流”这一信念，就能忍受高山的阻挡。深涧的恐吓，忍受万里险途的劳苦、寂寞，忍受浊沙的污染。忍受烈日的烘烤，忍受人畜的啜饮，随着地势的起伏时急时缓，时分时合，可它没有停下自己的脚步，哪怕是九转十八弯，也不放弃信念，一路高歌着向东流去，直至大海。 作为主宰着万物的人，更应该在不息的信念中学会忍耐忍让、忍受别人的诽谤，忍受，命运的不公。忍受挫折的打击，忍受富贵权势的诱惑。忍受生与死的考验，方能铸就自己人生的辉煌。 忍，说时容易做时难。水，没有固定的形态。却以自己特有的方式适应着这个世界， 可圆可方。能强能弱。它是柔韧的，“抽刀断水水更流”；它是弱小的，任由别人取之；它是坚强的。“水滴石可穿”。 人要做到忍让．则需要有比别人高一步

《趁年轻，修炼气质》这本书从内涵、才情、品位、智慧、仪容、气韵、心态、自信、性格等方面，全方位多角度指导，由内而外提升自己的气质，以真实生动的案例帮助你认识自我、完善人格、提升魅力，掌握诸多打造气质的方法。

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