《刻意练习》 4岁就会弹奏小提琴,童年时代写出多部名曲,只用一根弦也能弹完一首曲子, 瞬间记住几百个*数字,开平方比计算器还快,一秒内说出某个日子是周几, 入行1年就获得世界跳高冠军,同时和26人下 盲棋,14岁即成为世界象棋大师 所有人都以为 杰出 源于 天赋 , 天才 却说:我的成就源于 正确的练习 ! 心理学家艾利克森在 专业特长科学 领域潜心几十年,研究了一系列行业或领域中的专家级人物:国际象棋大师、*小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。 他发现,不论在什么行业或领域,提高技能与能力的*有效方法全都遵循一系列普遍原则,他将这种通用方法命名为 刻意练习 。 对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人,刻意练习是黄金标准,是迄今为止发现的*强大的学习方法。 《刻意专注》 要 刻意练习 ,你首
AI浪潮的到来,对于人类独立思考的能力提出了前所未有的挑战。这个时候,我们需要一次思维的革命,一次真正的升级。 作为医学博士,德博诺在本套书中解说了大脑思考的底层逻辑,并提供了简单而高效的工具方法,引领我们提升认知,以更透彻的眼光看待世界。由此,我们将能创新思维,打破瓶颈,开创属于自己的赛道,从优秀到卓越。 《思考的机制》:你或许没想到,创新并非大脑的本能机制!本书论述了大脑的组织结构,揭示大脑为什么以特定的方式工作。由此出发,我们能够运用特定的技巧,来解除思维所受的限制,提升创新技能。 《六枚价值牌》:如今,无论组织还是个人,都面临着竞争升级的局面。如何超越竞争,把握机遇?一个方法就是去创造价值和实现价值。本书提供了深度思考价值的框架、工具和方法,帮助组织和个人准确进行价值评
创新,不单单是为了解决已经出现的问题,更是为了在激烈的市场竞争中,超越对手,打造独属于自己的赛道,形成核心竞争力,在市场中立于不败之地,引领未来。 本套书中,德博诺从原理、方法和工具层面,带你摆脱 自我感动式 的创新,全方位提升创新能力,让创意可以源源不断生产。由此,读者将能轻松突破瓶颈,树立核心竞争力,从优秀到卓越,拓展无限可能。 1《水平思考.经典篇》:创造力培养的经典教材 2《水平思考.完全篇》: 创造力是一种可以训练的技巧 3《水平思考.理论篇》:创造力培养的底层逻辑 4《水平思考.游戏篇》:62个游戏,玩出你的创意来 5《思考的机制》:创新并非大脑的本能机制 6《六枚价值牌》:用思维设计价值,让思考更有价值 7《六个思考框》:信息爆炸时代的专注思维指南针 8《思考的革命》:一部具有建设性、创造性
复杂、充满不确定性的时代,该如何破局,走向更好的未来?积极思维提供了有力武器。 本书提供了简单、根本而强大的方法,激发创新和突破,带你突破瓶颈,把握机遇,超越竞争。无论在工作中还是在生活中,利用积极思维,你将能拓展更多可能性,驾驭未来,成就自我。 《人生智慧手册》:何为聪明?聪明是知道如何做出一顿丰盛的饭菜。何为智慧?智慧是设计一顿饭菜,既能充分利用现有食材,又能满足自己需求。从聪明到智慧,思考方式的跃升,将带来人生的大不同。本书将帮助你升级思维方式,在信息过载的时代,更好地运用经验和知识,活出你自己的人生。 《积极的未来》:世界正在势不可挡地奔向更加复杂、更加不确定,身处其中的我们该如何应对?可以确定的是,我们思考的质量,将决定我们和社会未来的质量。本书解析了传统的思维模式
本套书从理论到实践,解说水平思考的工具、方法与应用场景,引导读者掌握这一思考法的精髓。由此,无论是解决难题、提升效率,还是战略规划,水平思考都能助你一臂之力,带你解困,破局,驾驭未来。 《水平思考.经典篇》:本书是创造力培养的经典教材。德博诺认为,传统的垂直思维往往会抑制我们解决问题和提出新想法的能力。水平思考是一种更简单、更自然的方式,它有助于开启创造力、打破僵化的固有思维模式,产生简单、合理且有效的新想法。 《水平思考.完全篇》: 德博诺关于创新思考的集大成者。人们常常认为自己无法创造;更多的人相信他们根本没有创造力。真是如此吗?非也。实际上,创造力是一种可以复制、可以练习、可以提升的技能。本书分析了如何通过循序渐进的方法为创意增值。 《水平思考.理论篇》:作为医学博士,德博诺
《超级学习者》 你的 硬核技能 速成指南!1年完成麻省理工4年课程的 学神 斯科特 扬重磅新作,自主学习的底层逻辑,个人实践版《刻意练习》。 全球超级学习者李柘远、采铜、张萌、刘媛媛、战隼、成甲、孙思远、彭小六、Scalers、芭芭拉 奥克利力荐,《掌控习惯》作者詹姆斯 克利尔作序推荐。 点亮人生的高光时刻,完成搁置已久的愿望清单。 掌握超级学习9大原则,助你超越竞争、脱颖而出! 为了方便你学习,随书赠【全景式拆解思维导图】1张。 《如何高效学习》 如何花费更少时间学到更多知识?一位因高效学习而成名的学神斯科特 扬,10天搞定线性代数,1年学完MIT4年33门课程,掌握书中的 整体性学习法 ,你也将成为超级学霸! 《刻意练习》 杰出不是一种天赋,而是一种人人都可以学会的技巧!迄今发现的更强大学习法,成为任何领域杰出人物
你是否 战术上勤奋,战略上懒惰 ,在疲于奔命中迷失了方向,丧失了成就感与幸福感? 本套书带你打破 假性思考 的怪圈。从原理到工具,从方法到落地,它提供了一个完整的思维框架,提高思考和决策效率,让行动更有价值。由此,无论在工作中,还是在生活中,都能快速明确目标,制定规划,事半功倍,开启成功加速器。 《平行思考》:传统西方批判性思维惯于批评、对立,而平行思考则侧重可能性和新方法的设计。书中介绍了平行思考的要诀,介绍了可以用来研究和使用的相关技巧。在工作与沟通中使用平行思考,将更容易达致建设性结果。 《生活中的思考术》:错误,以及我们能从错误中学到什么是一个热门话题。德博诺根据他著名的 黑筒实验 ,指出并列举了理解的五个层次、思维的五个主要错误、幽默与洞察力、创造力、注意力与线索等概念和技
《脑内革命》系春山茂雄博士以励志、健康管理为理念而创作的一部科普读物,在日本出版的当年,即赢得230万册的发行业绩,掀起一股旋风般的热读风潮。据统计,目前该书销售已突破600万册。 《脑内革命》不仅为我们提供了开发大脑潜能的方案,同时还为我们开启了诸多窗口: 如何有效地培养左、右脑即开发全脑思维的能力;如何运用饮食、运动与冥想的相互促进,产生不可思议的生命能量;如何训练难以控制的潜意识,从而去勾勒理想的成功蓝图;如何远离疾病威胁,提高自身健康管理水平而活到125岁;如何快速调整好现实生活、工作与爱情的状态,令生命之花绚烂绽放……
内卷的时代,你是否陷入了 战术上勤奋,战略上懒惰 的陷阱,在疲于奔命中迷失了自己的方向?在本套书中,德博诺将带你摆脱 假性思考 的限制,升级认知模式,把握本质和趋势,高效决策,驾驭不确定性的未来,成就卓越的职场与人生。 1《平行思考》:化对立争论为建设性探讨 2《生活中的思考术》:不纠结、不混乱,恰到好处的思考法 3 《优美思考的能力》:用优化思维的方式培养身心美 4《五天思维训练课》:三大课程,挑战你的思维模式 5《人生智慧手册》:如何跳出信息泥沼,保持人生洞察力 6 《积极的未来》:复杂性倍增时代的破局之道 7 《幸福的6H法则》:解开幸福的6个秘密 8 《快乐思考法》:培养快乐思维,平衡工作与生活 9 《超越竞争》:打造存量市场的 价值制造商
该书揭示了人类理性的内在力量:积极思想创造人心未曾想到的美好奇迹,负面思想则常常吸引失败临到。书中有:十项可实际操作的规则,以树立和维护你的自信心;五项技巧助你获得物质和情感方面的成功;三项已证实有助于维持能量水平的策略;十个消除焦虑的方案。这是一部深具影响的成功自助教程,带领、指引并教导我们如何将消极的负面思想转化为积极思想,达到内心的平安,获得真正的成就感。这更是一本鼓舞心弦的书,其中所传递的信息时间,所传达的心灵呼声跨越地域。来分享皮尔博士积极思想的哲学和技巧吧。
你是否在浑浑噩噩地生活? 你是否觉得自己正在受拖延症所累? 你是否意识到了自己需要改变? 你是否正在尝试改变却收效甚微? 《极简目标管理法 28天养成卓越人士的思维和行动模式》作者为英国知名培训师菲尔 奥莱,本书是依据其多年的个人经验以及其辅导成功的案例写成,从克服拖延、 恐惧等障碍的心理技术到养成大胆果断的 “看见即行动” 的习惯;从发现与转变导致失败的潜在思维方式到加强获得理想结果的动机和毅力,本书将用28天的时间帮读者建立与养成成功人士应拥有的思维与行动模式。 《极简目标管理法 28天养成卓越人士的思维和行动模式》适合所有希望取得突破、 获得成功的个人和企业使用。
你是否在浑浑噩噩地生活?你是否觉得自己正在受拖延症所累?你是否意识到了自己需要改变?你是否正在尝试改变却收效甚微?《极简目标管理法28天养成卓越人士的思维和行动模式》作者为英国知名培训师菲尔奥莱,本书是依据其多年的个人经验以及其辅导成功的案例写成,从克服拖延、恐惧等障碍的心理技术到养成大胆果断的“看见即行动”的习惯;从发现与转变导致失败的潜在思维方式到加强获得理想结果的动机和毅力,本书将用28天的时间帮读者建立与养成成功人士应拥有的思维与行动模式。《极简目标管理法28天养成卓越人士的思维和行动模式》适合所有希望取得突破、获得成功的个人和企业使用。
在生活和工作中,我们往往会遇到做事丢三落四或者固执己见人,有没有想到这其实是由于注意力不够集中或者过于集中引的呢?如果能够做到心无旁骛、专心致志,那么就可以在工作突飞猛进,在时间支配上游刃有余。本书将从脑科学、认知科、精神医学等学科中汲取来的科学知识和科学原理重新整合,述了方便实用而又行之有效的30种提升注意力的方法,并配上动有趣的图片和测试,从而帮助读者学会高效使用大脑,让注力得到大幅度的提高。