无论在工作中还是生活中，每个人都会遇到许多 关键时刻 ，比如： 指出上司的做法欠妥 男女朋友要结束一段关系 和叛逆期的孩子沟通 让伴侣的父母停止干涉自己的生活 让朋友还钱 大多数人要么隐忍不发，要么恶语相向。有什么办法既能圆满解决问题，又不会伤害或冒犯对方？ 本书作者团队基于20多年对全球10多万人的跟踪调查，甄选出大家公认的对话高手，总结出一套行之有效的方法和技巧。运用这些方法和技巧，无论是多么难以应对的局面，你都能够轻松面对，成就无往不利的事业，拥有和谐快乐的人生! 第3版重大更新 1.沟通技巧和案例的更新幅度超过40%。 2.完善架构。本书按照关键对话的流程顺序展开，方便新老读者按图索骥。 3.新增应用场景： 网络沟通方式下，如何进行关键对话？ 面对多元文化冲突时，如何进行关键对话？ 价值观有较大分歧时，如
大家在日常生活中，是否有类似的苦恼： 因工作感到迷茫，做事没有方向？ 不会调整心态，被负面情绪困扰？ 不知道如何正确地与家人、同事和朋友相处，难以维系良性的亲密关系？ 世事洞明皆学问，人情练达即文章。一个人若想更好地与这个世界相处，要先学会在生活中洞察自己，精进自己，超越自己。 只有在认知上突破束缚，才能有觉察、改变自我的成长机会。本书内容包含认知，自律、修养、人际、情绪5个角度共计60篇文章，致力于个人思想行为提升、内心的强大和改善。其中一些内容在全网受到广泛的好评和关注。 如果你常常受困于生活中的负面情绪、相信这本书可以给你一些启发和力量。 愿你在阅读中，洞见不一样的自己，变得更加自知、自智、自强、自明、自在、自由、自觉、自律、自立、自然、自信、自如
4岁就会弹奏小提琴，童年时代写出多部名曲，只用一根弦也能弹完一首曲子，瞬间记住几百个随机数字，开平方比计算器还快，一秒内说出某个日子是周几，入行1年就获得世界跳高优选，同时和26人下盲棋，14岁即成为世界象棋大师！所有人都以为“杰出”源于“天赋”，“天才”却说：我的成就源于“正确的练习”！ 有名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物：靠前象棋大师、很好小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字优选、杰出医生等。 他发现，不论在什么行业或领域，提高技能与能力的很有效方法全都遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为“刻意练习”。 安德斯·艾利克森著的《刻意练习：如何从新手到大师》告诉你：对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准
本书主要讲解了如何通过优化思维和表达方式增强沟通能力，与他人更有效、友好地交流，提升个人魅力，拥有心灵之美。本书由浅入深地讲解了如何调整思考方式、发现对话中的关键点，从而优化表达方式，与他人自如、流畅地沟通。你能从中学到如何表达同意、反对、处理分歧、回应、聆听、提问等，阅读生动的例子，你将学会如何用简单的思维方法调整 快速变美 。
当面对复杂问题或重要机会时，我们常常感到困惑、无助、焦虑，甚至因此错失良机。 我们需要一种独特的能力来看透事物的表象，洞察其本质，发现机会。这种能力就是无与伦比的洞察力！然而，这种稀缺能力难以通过传统学习轻易获得。本书以王可越老师十年来讲授的创造力课程为基础，案例丰富翔实，是一本全方位的洞察力指南。 本书从自我、他人和世界三个维度，深入探讨了洞察力的内涵和基本使用方法。不同话题相互关联，呈现出多层次、多维度的复杂性。通过学习洞察，我们有机会突破传统思维，开阔视野，发现全新的思考角度，对生活产生更深刻的理解。无论对提升自我认知，建立更融洽的人际关系，还是对成为更优秀的团队领导者，10种洞察都是我们的必修课。
本书主要内容由五章组成，分别为 丧失的勇气 找回勇气 衰老与疾病 死亡 和 生存的勇气 。在书中，作者不仅论述了某些容易挫伤我们的勇气的事情及勇气受挫后我们的典型表现，而且分析了极具参考意义的思维方法，展示了鼓励、建立自信、避开赏罚教育、恰当评价、调整期待、视他人为同伴等做法的重要性，论述了如何找回 生存的勇气 ，重拾 生存的乐趣 ，乐享 生存的喜悦 。在此基础上，作者进一步指出我们要认识到每个人都是 整体的一部分 ，要摆脱自我中心主义，勇敢面对人生课题，保持既不过于悲观也不过于乐观的乐观主义人生态度。同时，作者也强调了摆脱属性化与保持自立精神的重要意义。在书中作者强调了人们要适度重视身体发出的声音与呼吁，坦然接受衰老甚至是生病状态，克服死亡恐惧，与自己的内心和解，随时随地保持自由的精神。作
每个人的头脑中都有一套概念框架。如果把人脑比作电脑，那么概念框架就对应于操作系统。而在操作系统中，大部分文件都是隐藏的。人们在使用思维操作系统时，通常不会去浏览或者编辑组成操作系统的文件。除非当思维操作系统出现故障时，人们才会想办法去排除故障。 而思想实验能帮助我们在故障发生之前就浏览甚至改写脑中的概念框架。思想实验就是以想象的形式，在头脑中进行的虚拟实验。它可以用来纠正我们的认知偏差，帮助我们编写更好的心智程序。思想实验的核心句式，就是 如果这样，那么会怎样 。本书不仅介绍了哲学家、科学家、小说家等各个领域的杰出人士设计的50个经典思想实验，目的更在于帮助读者掌握这个核心句式，学会自己设计思想实验，从而不断实现认知升级。
糅合了混合计算思维、积分理论、现代精神、进化生物学和幽默,作者在本书中提供了拥有卓越之心的10条思维方式，这些思维框架来源于作者的个人经历和他教授过的累计500万个学生，以及与行业大牛满满当当的200个小时的对话，这些行业领袖包括特斯拉的埃隆·马斯克、维京公司创始人理查德·布兰森、《富足》的作者彼得·戴曼迪斯、《超越死亡》的作者肯·威尔伯、美国发明家狄恩·卡门、阿里安娜·赫芬顿、迈克尔·贝克威斯和其他传奇领导人。
本书通过作者几十年的驯马经验和故事，讲述了“像马一样思考”的人生哲学。促使我们在反思自己的错误时，认识到自己有潜力变得更好，甚至承认自己内心深处隐藏的恐惧和创伤；促使我们将学到的经验教训运用到工作和生活中，以帮助我们成为更高效的领导者，成为孩子眼里更优秀的父母，帮助我们抚平创伤或克服上瘾症、原谅疏远的亲人、面对恐惧、建立信心或找到生活中的激情。如果我们能把“像马一样思考”当作一种哲学，并抓住核心，反复温习，那么，它会引导我们在多数情况下找到正确的解决方案。
你是否有过这样的沮丧经历 你知道自己的事业和人生其实可以比现在更成功，但无论你如何努力，却好像就是没办法实现这个目标？ 有时你是否会因为时光不断流逝，你却无法充分释放潜力而生自己的气？ 问题的关键是，在充满各种分心的信息和干扰的世界中，你无法集中精力做有价值的事情。也就是说，你缺乏专注力。 本书将带你一步一步构筑起专属于你的专注力：确定你想专注于实现的目标，找出过去失败的原因，学会有效的时间管理策略，运用实用工具战胜拖延以及各种干扰。这些工具包括：目标地图、调整时间模式、第二自我、激励清单、目标可视化 最后，本书将教会你怎样综合这些信息形成一个规划，日后为自己设立新的目标时，你可以重复运用这个规划帮你实现目标。书中揭示的方法会自然而然地成为你的习惯，并引导你获得成功，你
这是一本易学、易记、易用的思维导图工具书。全书50个专业技术的及介绍方式为：技术 一句话 工具 目的 说明 案例 思维导图。全书经过精心编写、整理，结合思维导图，以流程、版型、模板的方式呈现出来，除了方便读者信手可用之外，也有利于企业迅速导入，进而产生绩效。书中整理集结作者纵横职场多年的经验，希望通过简单有效、可套用的方程式，帮助更多人成为乐于工作的职场人士。
4岁就会弹奏小提琴，童年时代写出多部名曲，只用一根弦也能弹完一首曲子， 瞬间记住几百个随机数字，开平方比计算器还快，一秒内说出某个日子是周几， 入行1年就获得世界跳高**，同时和26人下盲棋，14岁即成为世界象棋大师！ 所有人都以为 杰出 源于 天赋 ， 天才 却说：我的成就源于 正确的练习 ！ **心理学家艾利克森在 专业特长科学 领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物：国际象棋大师、**小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字**、杰出医生等。 他发现，不论在什么行业或领域，提高技能与能力的*有效方法全都遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为 刻意练习 。 安德斯 艾利克森著的《刻意练习(如何从新手到大师)》告诉你：对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的*强大的学
本书属于德博诺创新思考经典系列。 传统西方思考体系显示出逐渐衰落之势，而 平行思考 的重要性日益突出。前者惯于批评、对立，后者则侧重所有的可能性和新方法的设计。书中讨论的 平行思考 注重从各种可能性中寻找答案，介绍了可以用来研究和使用的相关技巧。
本书根据新经济时代的特殊背景，提出了一整套创新思维训练的技巧和创新 的方法。主要介绍了创造性思维常用的6种思维方式和7种实用的创新方法，并对 其进行了详细全面的阐述。案例贯穿全书，使本书颇具可读性，更以多种形式充 分调动读者的思维活性，达到触类旁通、快乐学习的目的。本书是作者在授课的 基础上提炼而成的，有大量实战练习，既生动有趣，又开拓思路。 为了达到实用、有效的原则，本书还配备了《行动手册》，通过“21天创新训 练法”引导读者边学习边进行自我训练，以实现短期内有效提升创新能力的目的。 本书既可作为高等院校和各类职业院校的教学用书，又适用于企业的管理、 研发和销售等人员，对于一切从事创造性劳动的人们都能有所启发。
这是一本对于想要跳出思维局限的个人和团队来说至关重要的书。 有些人天生就有创造力，而另一些人却没有，是这样的吗？这是一种错误的认知。在这本关于创造力的经典著作中，亚当斯采用了一种独特的方法，来启发创意和解决问题，并帮助各行各业成千上万的人在创造力方面达到了新的高度，无论你是一个作家经纪人，还是一位努力提出新组织结构的女商人。 本书自1974年首次出版以来，从未像现在这样强大、富有意义和新鲜感。亚当斯综合了心理学、工程学、管理学、艺术和哲学等领域的见解，揭示了阻碍我们充分发挥丰富心智潜力的关键因素（感知、情感、文化、环境、智力和表达），同时，亚当斯还结合非传统的练习和其他互动元素，向个人、团队和组织展示了如何克服这些障碍，从而解决复杂问题的替代方法。 本书是该作品的第5版，作者依据当前
本书围绕“如何更省时高效地学习并提高成绩”这一主题，生动系统地为读者诠释了提高学习效率的关键法则。 本书分为三大部分：高效学习、成功应试和正确思考。第1部分“高效学习”，阐述了如何理性规划读书时间，如何记笔记等，并提供了实用的阅读技巧和记忆技巧；第二部分“成功应试”，与读者探讨如何在考试以及面试时发挥自己的*佳表现，这部分主要涵盖的主题包括考前准备、笔试与口试的应试技巧；第三部分“正确思考”，提出了如何凭借动机、目标，以及正确的心态，来提高我们的学习成绩和临场发挥。全书搭配简单有趣的漫画，每节后面附有总结，方便读者阅读。
阅读术中，有要节省阅读时间的 速读需求 和旨在不忘记阅读内容的 记忆力需求 。虽然这些是养成读书习惯的必要技巧，但在此之前， 能否理解书中内容 更为重要。 不管读得有多快，也不管记住了多少内容，作为读者的你，是否真正理解了作者想要传达的意思了呢？ 只要提高读解能力，就没必在意速读和记忆力了。因此，理科生的阅读方法可以作为参考，理科生会发现问题，一边假设一边进行实验和验证，并提出自己的见解。理科生平常理所当然地做的工作，产生了超合理的读书方法。 阅读本书可以达到如下效果： 阅读参考书的时间减少了（输入时间的削减） 使用读过的内容解答问题的时间增加了（输出时间增加） 在自学时， 自己发现了弱点 将其击溃 重要的是要合理地阅读。 阅读本书，可以获得 阅读的精确度 。可以获得一流的商务人士所拥有的 问题
在《身心思维：大脑与身体的整体训练》一书中，思维导图的发明者东尼 博赞提供了关于如何开发大脑与身体潜能的简单且行之有效的方法。更重要的是，本书通过揭示大脑与身体之间的联系，提供了与大脑和身体相关的整体训练计划，并配以色彩鲜艳、形象生动的思维导图，教会你如何积极锻炼身体，全面提升大脑思维方式。 通读《身心思维：大脑与身体的整体训练》，你将学会： 如何戒掉影响力巨大的坏习惯，养成对自身有益的新的好习惯； 如何将失误转为成功的秘密法则； 如何创建有利于获得成功的思维导图； 如何制订简单的健身及饮食计划，从而*化地促进大脑潜能的开发； 如何成功地化解身体与大脑所承受的压力。
内容简介： 水平思考是一种开启创造力、打破僵化的固有思维模式、拓展思路、培养创新思维的思考方法。与强调数学思维和逻辑思维的垂直思考不同，水平思考容许暂时犯错，包容多种方案的存在，不是一味地追求正确性，而是追求丰富性，不是完善旧观点，而是提出新观点。 本书提供了一整套水平思考的方法、工具、步骤，包含妙趣横生的案例和练习，适合青少年、职场人士等各类读者。水平思考帮助我们反思自己长期以来所形成的固有认知和做事方式，通过对信息进行重组，发现创新性的、有效的新方案。 本书和《六顶思考帽》是“创新思维之父”德博诺博士的两本代表作。本书被引入50多个 ，帮助无数企业及政府机构有效地改变了工作方式、提升了业绩水平，在全世界得到广泛推广和肯定。
