“接下来的这一天，要么是最好的一天，要么是最坏的一天，答案就在你自己。” 辞去大学教职工作，创办“简单心理”平台，简里里在作为心理咨询师执业的七年里，积累了超过2000小时的案例经验与成长心得。从细腻感性稍显脆弱，到有勇气坐在治疗师的椅子上面对来访者，她经历了他人难以想象的心理蜕变。 这些文字是她的故事分享。七年里，她见到看到听到关于人性中美妙的东西，也见证了许多人的孤独和黑暗，绝望和希望，挣扎和力量。她希望借助分享，让更多人找到自己过得更好的答案。
在学习认知行为疗法时，不仅需要学习和了解相关的理论知识， 要把理论转变为实践能力，这就需要我们掌握相关的咨询会谈方法与技能。与学习体操或武术需要分解每个动作一样，咨询会谈技能也需要被逐一分解学习。 本书 全面、系统地介绍了认知行为疗法的60余项会谈技能。从开始会谈到结束会谈，从自动思维会谈到核心信念会谈，从评估性会谈到巩固性会谈，这些会谈技能涵盖了认知行为疗法的咨询全程。本书还专门设置了“咨询设置会谈”和“咨询关系会谈”两个章节，意在强调咨询设置和咨询关系在会谈中的作用，同时也提供了相应技能的训练方法。另外，针对各项技能，本书设置了“技能解析”“咨询现场”“课堂练习”三个版块，以帮助认知行为疗法咨询师夯实咨询基本功。 希望本书能够帮助各位咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者有
困难的事情莫过于正确认识自己，而最有必要做的事情也是正确认识自己。只有正确认识自己，才能把握自己的能力和特长，找到合适的职业，获得事业的成功；才能选择合适的人生伴侣，获得婚姻幸福；才能在人际交往中知己知彼，游刃有余……本书通过1000个正确认识自己的问题系统、全面地帮助读者认清自己的潜在价值、思维方式、行为模式、情感类型，准确把握自身能力和性格特点，并及时了解自己的工作、健康、情绪状态，从而弄清自己“能做什么、不能做什么”，“应该成为什么样的人”，在人生定位、职业规划、婚姻家庭、人际关系等方面找到正确的答案，使人生朝积极、成功的方向发展。
很多人有一个错误的认识： 感性没有理性好，感性的人容易情绪化，所以要尽量避免感性。 其实并不是这样的。感性的力量源于我们内心深处，它能够触动我们最柔软的情感，引导我们走向真实、直观的体验。感性让我们更深入地理解生活中的美好，它帮助我们与他人建立真挚的联系，为我们的生活增添丰富的色彩。感性是我们独特的天赋，它让我们具备创造力、同理心和灵活思维，使我们的人生更加富有价值和意义。 感性是察需求的透视镜。感性是提高情商的催化剂。感性是修炼逆商的航标灯。感性是高效学习的加速器。感性是精准表达的快捷键。感性是感知情绪的磁力场。感性是提升品牌的指南针。 张婷在这本书里，从需求、情商、逆商、学习、表达等7个维度全面展现了感性的强大力量。也正是感性的力量，帮助她从一位护士一步步走向知识付费
本书是作者结合心理学理论和多年从事中国航天员心理训练与测评工作的实践经验并针对社会人群中普遍存在的心理现象精心编写而成的。全书按照“知、情、意”的系统地讲解心理训练的基础理论和训练方法，内容涉及信念的培养，思维习惯的改善，心智潜能的激活，心理压力的缓解与转化，情绪的控制与管理，毅力的守持，人际关系的处理和健康冒险等。同时给出了一系列配套的心理训练题目，帮助读者通过自我训练综合提高自己的心理素质水平，达到“完善自我、重塑自我”的目的。 本书行文语言精练，内容讲解深入浅出，举例丰富，训练方法实用，适合社会各层次需要进行心理自我训练的读者学习使用，尤其适合在职工作人员和即将步入社会的广学习使用。
不同血型、不同星座的人有什么样的性格特征？情商的高低为什么可以决定人生的成败？智商在人生中又起着怎样的作用？如何提高逆商成为生活的强者？社交商怎样决定人际关系的好坏？思维方式如何铸造人的命运？《正确了解自己的9种方法》提供了从血型、心理、情商、智商、逆商、社交商、思维方式、性格、星座等方面深入了解自己的9种方法，同时揭示了这些方面在整个人生中的地位和作用，帮助读者从不同角度，全面、科学地剖析和把握自我，从而在整体上给自己一个准确的评价和定位，并有意识地进行自我调节，在择业、交友、选择伴侣等人生各方面知己知彼，扬长避短，更顺利地实现人生的成功和幸福。
在人的身体中有一种创造的力量，它的作用是永远在进行的，这种创造的力量，不但创造他自己的生命，还在不断地更新生命，恢复生命。但许多人并不知道深入自己的意识内层，去开发那些供给身体力量的源泉。因此，他们的生命往往是枯燥而毫无生气的。……这本书，改变了世界千百万贫苦人们的命运，使他们由一贫如洗变为百万富翁，从无名之辈而成为社会名流。
《立家规正家风丛书：立功立信立人（为人之道）》从立功、立信、立人三个方面讲述了为人处世、工作生活、交友应酬中所应遵循的准则。希望读者能够从中得到启发，吸取有益的教益，为自己的人生之船朝着正确的航向行驶提供助力，使自己成为一个节操高尚、事业有成的人。
不同血型、不同星座的人有什么样的性格特征？情商的高低为什么可以决定人生的成败？智商在人生中又起着怎样的作用？如何提高逆商成为生活的强者？社交商怎样决定人际关系的好坏？思维方式如何铸造人的命运？《正确了解自己的9种方法》提供了从血型、心理、情商、智商、逆商、社交商、思维方式、性格、星座等方面深入了解自己的9种方法，同时揭示了这些方面在整个人生中的地位和作用，帮助读者从不同角度，全面、科学地剖析和把握自我，从而在整体上给自己一个准确的评价和定位，并有意识地进行自我调节，在择业、交友、选择伴侣等人生各方面知己知彼，扬长避短，更顺利地实现人生的成功和幸福。
戴尔？卡耐基等所著的《羊皮卷(经典典藏)》内容简介：二十世纪五十年代初，一位美国青年凄惨地流落街头，四处寻找着赖以度日的种种办法。直到有，他收到“来自上帝的馈”一位神父送给他一部《》，并交给他一份包含十部著作的书单。从此，他奇迹般地获取了一种神奇的力量，很快在以后的生活和工作中获得了巨大的成功。他就是《伟大的推销员》的作者奥格？曼狄诺。为了让更多的人获得人生的成功和幸福，奥格？曼狄诺将神秘书单上的十本公布出来，命名为《羊皮卷》出版。自此，被曼狄诺秘藏二十年之久的『当代成功羊皮卷』被公之于众，这十部著作分别是《人性的弱点》《思考致富》《积极思考》《最伟大的力量》《钻石宝地》《向你挑战》《你是位的》《鼓舞人心的剪贴本》《不要听别人的话》和《人生光明面》。书中汇集了卡耐基等具影响力
