![【新华书店旗舰店正版】人生随时可以重来 [美]摩西奶奶 著绘 打动三毛 让渡边淳一弃医从文 激励万千年轻人的励志经典](http://img3m6.ddimg.cn/24/15/11570993106-1_l.jpg)
![重建自我 从阴影走向光明 [美]卡德勒 熊汉忠 【正版】](http://img3m3.ddimg.cn/92/8/11752282073-1_l.jpg)
本书从大脑认知篇、时间管理篇、任务优化篇、情景激励篇、思维突破篇五个方面向读者介绍了99个行之有效的战胜拖延症的小技巧，如未来上瘾法、番茄工作法、劣后顺序法、闹钟轰炸法、神圣停顿法等。这些小技巧简单易操作，读者可以将它们搭配使用，进而掌握战胜拖延症的方法，摆脱拖延带来的负面情绪，使人生发生积极的转变。
本书共七章, 内容包括: “充满冲突的生活在提示: 我们误解了自己”“与自己和解的关键”“转化痛苦的种子”“与内在的自我对话”“从'面目全非'到'身心开朗'的奥秘”“踏上心灵解脱的旅程”“用爱疗愈你自己”。
![享乐主义手册 掌握丢失的休闲和幸福艺术 [美]迈克尔·弗洛克 【正版保证】](http://img3m3.ddimg.cn/28/10/11758103803-1_l.jpg)
