你是想拥有更苗条的身材,还是想练出八块腹肌? 你是想吃得更健康,还是想睡得更香甜? 你是想拥有更多的银行存款,还是想做一些颇有利润的投资? 你是想让自己更加平和,还是充满活力? 你是想克服内心的恐惧,努力实现自己的目标;还是想学会断舍离,处事泰然? 每个人都有梦想,每个人都想拥有更健康、更富足、更有意义的生活。那么,如何才能让自己梦想成真呢?幸运的是,《巨人的工具》这本书能够帮助你找到所有问题的答案。 美国知名作家蒂姆 费里斯制作的“蒂姆 费里斯秀”(The Tim Ferris Show)是美国成功的播客节目之一。在每一集节目中,蒂姆都会采访一位美国当前某个领域的精英人士,包括我们熟悉的阿诺德 施瓦辛格、赛斯 高汀、托尼 罗宾斯、彼得 蒂尔、约克 威林克、凯文 科斯特纳、马尔科姆 格拉德威尔、凯文 凯利、保罗 柯艾略、
不幸的是,我们大部分人对自身才干和优势不甚了了,更不具备根据优势安排自己生活的能力。相反,在我们的父母、老师、经理和一心关注病态的心理学引导下,我们成为自身弱点的专家,为修补这些欠缺而一生追求,却对我们的优势不闻不问,任其荒废。 全国畅销书《首先,打破一切常规》的合著者马库斯·白金汉和盖洛普国际研究和教育中心主任唐纳德·克利夫顿发明了一个革命性的方案,来帮助读者们识别自身才干,并将其发展成优势,继而持续达到几乎完美的工作表现。本书的核心是网上进行的优势识别器(StrengthsFinder)测试。这是长达25年,耗资数百万美元的研究成果,旨在识别最普遍的人类优势。该测试推出34个主导“主题”及其成千上万的组合,并揭示如何最有效地将它们转化为个人和事业的成功。在开发这一方案过程中,盖洛普对两百多万人进
现在的男人处于一个压力极大的境地:事业上竞争激励,每天都面临着各种棘手的问题要处理;情感上压力巨大,谈个女友要求也需要有车有房;经济上不堪重负,各种花销需求压得自己喘不过气。上至达官老板,下至百姓男人,出路何在,用什么杀出一条坦途? ???然而,男人,也许当你接受自己成为雄性的那一刻,就注定了要有所担当,要有作为男人的魄力和手腕,去承担作为男人的责任:父母希望有你做依靠;妻子希望你挑起家庭的重担;孩子希望有一个引以为豪的爸爸;而你自己也会企盼着事业有成,在社会舞台上有一席之地。男人,如果你缺乏了这股魄力和手腕,你要如何去担当? ??? 男人的这种魄力和手腕,就是我们俗话说的骨子里的那股狠劲儿。?“狠”是一种姿态,一种精神,一种深思熟虑后的执行力。甚至是一种计灤。如果说女人是水做的,男人是泥
本书告诉你如何摆脱头脑中那些让你产生自卑感的“声音”,从而变得更加自信。 这本书将告诉您怎样把那个刺伤您的苛求者身上的刺连根拔起,让您学会更好地接受自己。 自信如此的重要,那么怎样赢得自信呢?自信其实就是一种习惯,只要你从小事做起,逐渐养成这种习惯,你的成功就近在咫尺了。事无巨细,只要能做成功,使你从中尝到一点成功的滋味,你便会去渴求更大、更辉煌的成功。 朋友,你尽可以将本书放置在案头床前,让它成为你随身、随时携带的“心理医生”。当你感到压抑、焦虑、郁闷或恐惧不安的时候,请翻开此书读一段吧。当你遇到朋友痛苦无奈的倾诉,却无法时刻陪伴他之时,送他此书作为礼物吧。在快节奏的生活间隙里,让我们共同来运用这个“心理医生”所教的方法,让自己更轻松地生活吧!
大千世界,芸芸众生,我们大多数人都是生活在其中的凡夫俗子,想通过改变世界来实现自身的价值有太多的困难。既然世界上许多事我们都无法改变,我们能够改变的只有我们自己!那么我们何不试着改变一下自己呢?况且,改变自己要比改变世界容易。如果你一直在努力地改变自己,终有一天,你会突然发现,世界因你的改变而突然全变了样。 刘永兵编著的《改变不了世界就改变自己》就带着大家正确认识我们生活的这个世界,去探寻改造自己心灵的方法,让我们从生活中得到收获、得到快乐。
朱莉娅?卡梅伦是美国认可的“创作教母”。她开创的修复创造性自我的12堂创意写作课,以及“晨间笔记”和“艺术家之约”两大唤醒创作力的基本工具,影响了世界上超过200万人,为他们打通创作瓶颈,重拾创作信心。 朱莉娅?卡梅伦著的《唤醒创作力(写给被卡住的创作者25周年纪念版)》,汇集卡梅伦夫人20余年切身体验,并结合文案写手、广告人、画家、编剧、作家等各行各业创意人常会遇到的瓶颈状态,真诚地提出了摆脱瓶颈的方法,揭开发掘和修复创造性自我的真谛。 完成12周课程,只要你认真做每堂课的练习,完成每堂课的任务,接受每堂课的验收,就能一点一点地唤醒创意源泉,循序渐进地打通创作瓶颈,获得持久创作力。
“我们生活在一个旧的时代正在消亡而新的时代尚未诞生的时期。”美国存在心理学大师罗洛·梅在《创造的勇气》一书中开宗明义地阐明了当前时代的心理危机。在《创造的勇气》里,罗洛·梅以入木三分的理性分析,深刻剖析了创造的本质、过程,以及创造性与勇气、潜意识的关系等,阐述了他一贯信奉的有勇气的自我肯定,在面临存在的挑战时人的潜意识力量和存在抗争的意义。阅读《创造的勇气》会给我们带来人生的感悟,帮助我们通过勇气的培养、焦虑的克服和自我的选择而实现人生的价值。
我们经常为了迎合他人或减少所谓的麻烦,而做出违背自己初衷或本意的决定,放弃了自我,让自己陷入痛苦之中。 但只有勇于说"不”,才能拒绝那些影响我们身体健康、心理健康和情感健康的人、事和想法。本书告诉你:你有说"不”的权利,你有拥抱充实人生的权利;你何时应该说"不”,如何善用说"不”的力量,让自己变得更好且更了解自己。 除了阐述作者的人生感悟之外,书中每个章节都有相应的练习,帮助读者反思在该章节中学到的知识或深化某种感悟。
朱莉娅?卡梅伦是美国认可的“创作教母”。她开创的修复创造性自我的12堂创意写作课,以及“晨间笔记”和“艺术家之约”两大唤醒创作力的基本工具,影响了世界上超过200万人,为他们打通创作瓶颈,重拾创作信心。 朱莉娅?卡梅伦著的《唤醒创作力(写给被卡住的创作者25周年纪念版)》,汇集卡梅伦夫人20余年切身体验,并结合文案写手、广告人、画家、编剧、作家等各行各业创意人常会遇到的瓶颈状态,真诚地提出了摆脱瓶颈的方法,揭开发掘和修复创造性自我的真谛。 完成12周课程,只要你认真做每堂课的练习,完成每堂课的任务,接受每堂课的验收,就能一点一点地唤醒创意源泉,循序渐进地打通创作瓶颈,获得持久创作力。
“我们生活在一个旧的时代正在消亡而新的时代尚未诞生的时期。”美国存在心理学大师罗洛·梅在《创造的勇气》一书中开宗明义地阐明了当前时代的心理危机。在《创造的勇气》里,罗洛·梅以入木三分的理性分析,深刻剖析了创造的本质、过程,以及创造性与勇气、潜意识的关系等,阐述了他一贯信奉的有勇气的自我肯定,在面临存在的挑战时人的潜意识力量和存在抗争的意义。阅读《创造的勇气》会给我们带来人生的感悟,帮助我们通过勇气的培养、焦虑的克服和自我的选择而实现人生的价值。