《化解压力的艺术(原书第12版)》主要以更加个人的、非正式的方式撰写。它围绕着生活中的情境，当它们被感知为有压力时，会导致情绪和生理的唤起，这就是我们所知的压力。《化解压力的艺术(原书第12版)》还包括大量的科学和统计信息，以及大量的趣闻、幽默以及个人经历，将压力内容融人生活中。此外，《化解压力的艺术(原书第12版)》也提供了大量的自我评估方法，使得该内容对每个学生都具有个体意义。
《压力管理》是美国当代著名压力管理专家伊夫·阿达姆松潜心多年研究的结晶。作者在书中全面探讨了压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、工作、生活、交往所带来的一系列负面影响，分析了各年龄段、男性和女性、不同职业的人们的压力产生的根源及其对压力的反应，总结出催眠疗法、锻炼疗法、芳香疗法、营养疗法、按摩疗法、创造疗法、乐观主义疗法、印度草医学、冥想、太极、瑜伽等一系列有效的减压、解压的方法，帮助读者树立正确的认识、看待压力的观念，自信而乐观地面对世界，制订合理的压力管理计划，改变不良的生活习惯和工作方式，变压力为动力，走向轻松、乐观、健康的理想生活。
《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》是一本直接针对来访者的心理症状、旨在帮助来访者自我实行结构化治疗的自助手册式读物。内容包括：从理性情绪行为的理论视角看待心理问题；理性情绪行为疗法的实践操作；开出一张问题清单并设定目标等。纵观市场上的心理治疗类读物，数量虽多，但绝大多数为理论概述，很少见到过直接针对来访者的心理症状、旨在帮助来访者自我实行结构化治疗的自助手册式读物。而《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》的翻译和出版，势必将填补这一领域内的空白，让众多因为种种原因无法走进心理治疗室的心理疾病患者，有机会依靠自己的力量与心理疾病作斗争，有机会学到一种可操作而又实用的方法调整自己的思维和情绪。
《物理有机化学：结构与原理/高等学校教材》以结构和原理为主线，首先从有机分子结构出发，按不同层次分析其电子结构（章）、立体结构（第二章）和超分子结构（第三章），然后引入基本的有机反应原理（第四章），绺而讨论有机反应中间体（第五章）、有机反应的溶剂环境（第六章）和酸碱条件（第七章），之后再深入论述有机反应中的电子行为（第八章），介绍研究有机反应的实验方法（第九章）。每一章后还配有数量的练习题，读者可以通过练习加深对相关内容的理解。书后配有彩色插图帮助读者直观立体地理解分子轨道等内容。《物理有机化学：结构与原理/高等学校教材》可以作为综合性大学化学类专业本科生及研究生的教材，亦可作为其他院校相关专业教材或参考书。
本书从阅历谈资、风趣幽默、个性魅力、个性标签、懂得分寸知道进退等方面，告诉读者朋友，什么是有趣、知趣的人，如何在工作和生活乃至人际交往中，去做一个受大家欢迎的有趣知趣的人，从而为人生增加趣味，为成功增加砝码。
《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》是一本直接针对来访者的心理症状、旨在帮助来访者自我实行结构化治疗的自助手册式读物。内容包括：从理性情绪行为的理论视角看待心理问题；理性情绪行为疗法的实践操作；开出一张问题清单并设定目标等。纵观市场上的心理治疗类读物，数量虽多，但绝大多数为理论概述，很少见到过直接针对来访者的心理症状、旨在帮助来访者自我实行结构化治疗的自助手册式读物。而《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》的翻译和出版，势必将填补这一领域内的空白，让众多因为种种原因无法走进心理治疗室的心理疾病患者，有机会依靠自己的力量与心理疾病作斗争，有机会学到一种可操作而又实用的方法调整自己的思维和情绪。
《烦恼力》的作者把目光投向体验过类似的痛苦、生活在100年前的烦恼者——夏目漱石和马克斯·韦伯。在人人都要经历的各个人生阶段，面对类似的烦恼，两位大师是如何应对的呢？作者把他们面对人生烦恼时的思考和举止展示给读者，他们的经验和反思无疑会给我们带来无比珍贵的启示。最重要的是。他们并没有从烦恼中解脱出来，但他们都勇敢地坚持着，并通过烦恼的力量获得了坚强的性格。《烦恼力》透射出身为现代政治学家的作者的人生经验和智慧，并引导我们反思：我们每个人平凡的心灵里沉睡着的东西到底是什么？现代人的幸福和快乐感似乎并没有随着21世纪的到来而增加。在当今经济全球化的背景下，人们都被迫不断做出调整，以适应环境的变化，并在这个过程中承受了巨大的痛苦。而变化的结果，贫富差距越来越大，率也越来越高，没有人敢肯定
这些速成的游戏、练习以及活动为你提供了迅速、有趣的压力缓解途径——无论它们来自何时，来自何地；是在早晨的上班时间，坐在计算机前，还是为了应付难以相处的家伙。为了让压力不再成为压力，甚至变得有趣，《今日心理学》的主编罗伯特·爱泼斯坦发明了数十个游戏，它们几乎涵盖了控制压力与放松的所有技巧，且经过科学研究确证有效。 本书是为所有人准备的书；从埋头事务、时间紧迫的办公室职员到出席重要会议的经理，甚至那些拥有众多听众的演讲者。这一创造性的压力缓解游戏集： ·帮助缓和和工作与生活中的高压； ·超级简单的放松练习； ·个人与团体均适用； ·包括50个活动与技巧——大多数耗时不超过5分钟。
![情商魔法训练营 [比] 米杉 著,倪男奇 译 译林出版社 (比)米杉；倪男奇 译 译林出版社](http://img3m6.ddimg.cn/14/2/11819625656-1_l.jpg)
在你的人生阅历中：你是不是在事业中遇到了发展瓶颈，是不是个人收入总在某个数据上徘徊呢？你是不是正在为自己的学业而一筹莫展呢？你是不是别人的一个眼神、一个笑容、一种手势、一句话都会让自己思量许久，甚至心烦意乱呢？你是不是对自己的长相很苦恼，也曾经做过美容和整形，但是好像问题始终得不到解决呢？你是不是在人际交往中，总是有意识地回避别人的目光，让美好的交往变成尴尬的退缩呢？或者你一次又一次地鼓起勇气对自己说：“这一次一定要一鸣惊人来证明自己的实力！”但却无奈地一次又一次掉入失败的深渊！也许上面的种种罗列并没有涵盖你的特殊问题，其实各种问题只是一种外在表现。你想对你的生命做某种改变吗？你想彻底消除你的自卑吗？你想成为一个自信而成功的人吗？你想成为一个睿智而融通的人吗？你想拥有一份甜
《压力管理》是美国当代著名压力管理专家伊夫·阿达姆松潜心多年研究的结晶。作者在书中全面探讨了压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、工作、生活、交往所带来的一系列负面影响，分析了各年龄段、男性和女性、不同职业的人们的压力产生的根源及其对压力的反应，总结出催眠疗法、锻炼疗法、芳香疗法、营养疗法、按摩疗法、创造疗法、乐观主义疗法、印度草医学、冥想、太极、瑜伽等一系列有效的减压、解压的方法，帮助读者树立正确的认识、看待压力的观念，自信而乐观地面对世界，制订合理的压力管理计划，改变不良的生活习惯和工作方式，变压力为动力，走向轻松、乐观、健康的理想生活。
世人每天承受着众多压力。以抑郁症和统合失调症为代表的一切精神疾病，都是“心理压力”导致的。实际上，人们对压力的感知，归根结底是“脑”的作用。因此，只要理解大脑的结构，便可消除压力。本书介绍了从大脑开始消除压力的办法：提高血清素的“节律运动”和瞬间消除压力的“号哭法”。两种方法均简单易行，每日只需5分钟，就能影响你的一生！
《烦恼力》的作者把目光投向体验过类似的痛苦、生活在100年前的烦恼者——夏目漱石和马克斯·韦伯。在人人都要经历的各个人生阶段，面对类似的烦恼，两位大师是如何应对的呢？作者把他们面对人生烦恼时的思考和举止展示给读者，他们的经验和反思无疑会给我们带来无比珍贵的启示。最重要的是。他们并没有从烦恼中解脱出来，但他们都勇敢地坚持着，并通过烦恼的力量获得了坚强的性格。《烦恼力》透射出身为现代政治学家的作者的人生经验和智慧，并引导我们反思：我们每个人平凡的心灵里沉睡着的东西到底是什么？现代人的幸福和快乐感似乎并没有随着21世纪的到来而增加。在当今经济全球化的背景下，人们都被迫不断做出调整，以适应环境的变化，并在这个过程中承受了巨大的痛苦。而变化的结果，贫富差距越来越大，率也越来越高，没有人敢肯定
本书作者斋藤茂太长期从事心理顾问工作，被视为“一代情绪管理大师”，深受日本民众信赖。在本书中，他就人们在职场、生活、人际关系中常常遇到的烦心事提供了战胜烦恼的良方妙策，为受到各种烦恼困扰的人们排忧解难。
通过《强迫的爱》这本实用又真诚的感情自助指南，苏珊福沃德博士为我们呈现了现实生活中被“强迫的爱”束缚住、吞噬掉的男女们众生相，以及发生在他们身上的真实故事。不管是你自己有执迷的倾向，还是你不幸成为执迷者的目标，《强迫的爱》这本书都能为你提供鉴定之法，解决之道。你会明白到底是什么造就了这种畸形、不健康的情感模式，你也会学会如何从这种具有毁灭性的情感模式中挣脱出来，获得真正的自由。真正的爱情也许并不完美，但它不是以痛苦为主旋律的双输游戏。放下执迷，享受爱情。
《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》是一本直接针对来访者的心理症状、旨在帮助来访者自我实行结构化治疗的自助手册式读物。内容包括：从理性情绪行为的理论视角看待心理问题；理性情绪行为疗法的实践操作；开出一张问题清单并设定目标等。纵观市场上的心理治疗类读物，数量虽多，但绝大多数为理论概述，很少见到过直接针对来访者的心理症状、旨在帮助来访者自我实行结构化治疗的自助手册式读物。而《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》的翻译和出版，势必将填补这一领域内的空白，让众多因为种种原因无法走进心理治疗室的心理疾病患者，有机会依靠自己的力量与心理疾病作斗争，有机会学到一种可操作而又实用的方法调整自己的思维和情绪。
被各种可能性包围却不能确定自己的人生方向?理想与现实的巨大差距让人头晕目眩犹如宿醉?面对爱情与友情的复杂和多面性手足无措?……不止你一个人这样想。如果现在的你20多岁，那么20到30岁这决定性的10年很可能让你既感到兴奋又压力重重。立生活和各种机会给你带来的喜悦很快就被担忧、幻想破灭或者失望所取代。就像所有的2。多岁年轻人那样。你可能体验过，或者正陷入“人生四分之一危机”而无法自拔。针对这段混乱又激动人心的过渡期，我们经验丰富的指导专家在本书中将探讨与之有关的几乎所有重要问题和人生选择。20多岁的人面临着让人目不暇接的人生挑战，可深入灵魂、照亮前路的建议却不多。本书中．若干位20多岁的男女青年将为读者讲述他们自己的奋斗故事，分享他们的成功和失败、困扰与觉醒作者发人深省的评论和实践性强的建议是你改
