其实，大家都误解了“孤独”。“独自一人”的时间是很好宝贵的。因为，那正是能够好好面对自己、只为自己着想所度过的时间。因此，一个人的时间可说是“创造自我的时间”，能来好好当个“自己”。而懂得利用这个如此有价值的时间以增强自身的力量，并且活用这股力量，让自己活出“真正自我”者，就是拥有“孤独力”的人。作者精神科医师斋藤茂太，集结了90年的人生精华与日常经验，帮助读者加以活用“一人时间”。当充分实践“一人时间”，不仅帮助自己转换思考，磨练感性，往更好的方向前行，甚至突破瓶颈，拥有挑战凡事凭己身之力克服的生存意志。本书收录51条享受一人时间的秘诀，与自己相处，摆脱寂寞带来的负面情感，试着去面对真实的自己，肯定自身价值所在，不必担心被讨厌、不害怕被孤立，也不会轻易受到左右而迷失方向。

你是否在择业中陷入了迷茫，需要找到正确的方向？ 你是否在工作中还一事无成，需要成绩来证明自己？ 你是否在职场中无望地煎熬，需要勇气来打开局面？ 你是否在人生中迷失了自我，需要重振人生的计划？ 《你能行》是一部职场励志读物，是微软精英老可写给千千万万即将奔三的80后的职场心里话。也是本抛弃职场常规经验传授，用自己的亲身经验讲述职场生存法则的“亲历宝典”。这本书在MSN职场频道连载以来，获得了千万网友的关注，很多人如此说，如果早五年看到这些经验，现在的自己一定会更好。 这本书抓住即将毕业的大学生及进入职场时间不长的职场人士心中的困惑与迷茫，通过提出“你是谁，你究竟要什么”这样的问题，引导读者发现自己的兴趣，认清自己的需要，确定自己的奋斗方向。在奋斗途中，通过解决十种不良状态，让

现代社会，大家不仅听一个人讲什么，更重要的是看一个人做什么，所谓“听其言，观其行”。钟博士孝亲尊师，解行相应，堪为世范，使聆听其心得报告的有缘人，大受法化乃至感通，因而深得利益，所以尽管钟博士一直是半闭关状态，严谨修身，潜心治学，也常常接到各种论坛以及学院的真诚邀请，而博士每每以修学尚浅推辞，只有恩师准许才会出来演讲分享。 本书即是钟教授在恩师慈命下六次演讲的汇集。分别是2009年9月19日讲于北京友成文化论坛的《金融危机的省思和出路——大变局下找寻中国精神》；2009年10月17日，上海首届“商亦载道·精神启示论坛”上的演讲《道义救危机——中华商业伦理世纪重建之路》；2006年6月讲于山西大同的《八荣八耻——明道德知荣辱》；2008年8月讲于庐江文化教育中心的《百善孝为先》；2005年2月讲于澳洲昆士兰大学的

阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。作者应用现实生活中的大量案例，和读者分享了有关阳光心态的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在过程；活在当下；向下比较；砖块理论；谷底原理；创造环境；情感独立；情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助读者缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。

你手上的每一份工作，都是为自己而做，在服务别人的时候，你所得到的并不仅仅是工作的报酬，还有技术的锻炼，品质的提升与名誉的提高…… 工作中，当同事把难题推给你，当公司出现无人承担的责任时，你千万不要推卸，因为这是你积累人力资本的大好机会！ 生活总是会给每个人回报的，无论是荣誉还是财富，条件是你必须转变自己的思想和认识，努力培养自己尽职尽责的工作精神。 公司和员工并非对立，而是合伙人的关系。 一个人对待工作的态度决定了这个人对待生命的态度。 兢兢业业工作，服务于他人，使自己生命的存在有益于社会，让更多人因你而受益、因你而幸福，你的生活就具有了幸福的意义。

在现在这个浮躁的年代，我们需要用什么来重新点燃工作激情，实现自我价值？是耳提面命式的空洞口号，还是触动心底的反思？ “你在为谁工作？”这是一个看似简单，但是有很多人不能够正确认识的问题。如果不尽快搞清楚这个问题，不调整好自己的心态，我们很可能会与成功擦肩。 表面上看，我们是在为企业、为老板工作。实际上，我们都是在为自己工作！只有抱着“为自己工作”的心态，弄清楚“在为他人工作的同时，也是在为自己工作”这个朴素的人生理念，才能心平气和地将手中的事情做好，最终获得丰厚的物质报酬，赢得社会的尊重，实现了自己的人生价值。 本书针对这个需要每位员工内心深处都必须回答的问题，进行了深刻细致的剖析，帮助员工解除困惑，调整心态，重燃工作激情，使人生从平庸走向卓越。让每位员工都能从内心深处

在职场中，掌握心理学的知识是一件非常有必要的事。职场 是一个特殊的地方，这里的人时而亲切时而冷漠，看似简单 却又常常难以捉摸，这并不是因为他们性格多变，而是职场 心理在起作用。职场不同于生活，职场中人需要考虑的不仅 仅是自己或别人的想法、心情，还要考虑在大环境下的各种 人际效应，导致人们很多时候都处于情、理、利“三难”的境 地，这才使得大家出现了很多前后矛盾的行为。而通过心理学 来了解别人产生这些行为的原因就是在职场获胜的关键。 本书提示了多种职场现象的心理因素，并介绍了各种职场致 胜的心理技巧，帮助你顺利地节节高升。全书的章节是根据 职场的一般流程来设置的，你可以选择自己感兴趣的章节 阅读，也可以从头到尾通读一遍，全面地了解职场中各个环 节的心理学技巧。序

《你为什么而工作：价值型员工进阶指南》是一本颠覆我们认知常识的书。 为什么全世界“消极怠工”员工的数量是热爱工作的“敬业”员工的两倍？ 为什么你身边绝大部分的人，很少体会到工作的满足感？ 为什么对于绝大多数人来说，工作是单调无聊、毫无意义、浪费生命的？ 为什么公司里那些为了鼓舞员工士气、激励员工努力的机制反而降低甚至完全打消了员工工作的积极性？ 西方最心理学家之一巴里?施瓦茨，长期从事社会行为与心理学研究。他发现两个多世纪以来，我们完全被亚当?斯密等经济学大师的观点误导了，无论是社会，还是个体的人，我们一直被灌输着关于工作的一些错误观点，如人们做事情是因为“有利可图”，工作是为了获得报酬，为了养家糊口。 在本书中，巴里?施瓦茨分析了真正激励人工作的内在因素。工作有好工作与坏工作之分，但

职场竞争越来越激烈，面对比自己年轻、比自己学历高的新同事，想要出类拔萃，好像不是那么容易的事情了。 且听超人气心理学家张怡筠博士向你道来：在工作中脱颖而出其实很简单，除了拥有足够的专业知识和技能，更需要培养出的工作情商。《工作其实很简单》，就是一堂堂轻松实用的工作EQ培训课，为大家提供了一套完整而实用的工作情商养成守则，帮助大家真正乐在工作，成就自己，成为职场最耀眼的明星，引爆亮丽的工作绩效。

一个懂得感恩的人，一定是一个具有良好修养的人，一个真诚待人的人。如果一个下属不懂得感恩，就不值得领导提携；如果一个员工不懂得感恩，就不值得老板重用；如果一个孩子不懂得感恩，就是家庭教育失败。感恩是一种能力，更是获得能量与能力的途径。 用感恩的心去工作，你就不会产生抱怨；用感恩的心去工作，你就不会感到乏味；用感恩的心去工作，你不会在困难面前退缩；用感恩的心去工作，你会觉得工作是为自己；用感恩的心去工作，你在受到批评时就不会感到委屈；用感恩的心去工作，你才能真正做到严以律己宽以待人。 请相信：给你磨练的人，就是给你恩惠的人；给你痛苦的人，就是给你快乐的人；给你批评的人，就是给你成长的人；给你失落的人，就是给你荣耀的人。拥有一颗感恩的心，你的生命就会充满温馨；长存一颗感恩的心

《为你自己工作》主要针对企业员工的工作观念和工作态度的建设及实践需要，阐述了明白为谁工作的重要性和必要性，并告知每一位组织成员应从观念、责任、认识、心态、细节、执行、团队、创新、感恩以及核心竞争力等方面去改变和提升自己，从而实现个人与组织的双赢。 不要抱怨，努力工作，迟早会有回报。作为企业员工，我们应该明白工作是为了自己，我们是在为自己工作。我们只有把公司当成自己事业的舞台，把工作当成自己的事业，以公司的主人翁心态去对待我们的工作，去经营我们的事业，我们的竞争力才会得到提升，我们的未来才能呈现出一片光明、坦荡的空间。

阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。作者应用现实生活中的大量案例，和读者分享了有关阳光心态的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在过程；活在当下；向下比较；砖块理论；谷底原理；创造环境；情感独立；情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助读者缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。

《你为什么而工作：价值型员工进阶指南》是一本颠覆我们认知常识的书。 为什么全世界“消极怠工”员工的数量是热爱工作的“敬业”员工的两倍？ 为什么你身边绝大部分的人，很少体会到工作的满足感？ 为什么对于绝大多数人来说，工作是单调无聊、毫无意义、浪费生命的？ 为什么公司里那些为了鼓舞员工士气、激励员工努力的机制反而降低甚至完全打消了员工工作的积极性？ 西方最心理学家之一巴里?施瓦茨，长期从事社会行为与心理学研究。他发现两个多世纪以来，我们完全被亚当?斯密等经济学大师的观点误导了，无论是社会，还是个体的人，我们一直被灌输着关于工作的一些错误观点，如人们做事情是因为“有利可图”，工作是为了获得报酬，为了养家糊口。 在本书中，巴里?施瓦茨分析了真正激励人工作的内在因素。工作有好工作与坏工作之分，但

快乐、幸福、成功，你想、我想、他想。然而并不是所有人都明白：什么是快乐、幸福和成功。更少有人知道：如何获得快乐、幸福和成功。 当朋友因你的笑话而开怀大笑时，你便是快乐的。当父母对你的成就感到欣慰时，他们是幸福的。当攻克一道道人生的难题时，便是迎来了一次次成功。 快乐、幸福、成功，在你乐于助人的手里，在你善于赏识的眼里，在你充满阳光的心里。 捧读本书，本身便是一种快乐、一种幸福、一种成功。因为她将告诉我们：什么是快乐、幸福和成功，如何获得快乐、幸福和成功。

厌倦了屏住呼吸的等待，渴望开始自己想要的生活？什么时候才能放心地停下辛苦的工作，不再觉得压力沉重，不再精疲力竭，不再对生活不满意？ 是时候停止等待，开始生活了。 今天就可以开始，你将有更多的时间，更多的钱，更多的乐趣。在《少工作多享受》中，心灵辅导教练珍尼弗·怀特将证明你可以做到。 这不仅是一本书，更是一种全新的生活和工作方式。

随着社会压力和市场竞争的加剧，越来越多的企业员工受到各种心理问题的困扰。工作效率低下、缺勤率上升、工作事故频发、人际冲突严重升级、工作积极性和创造力下降、团队整体士气低落、人力资源管理成本上升等问题都成为企业前进道路上所必须面对和亟待解决的问题。因此，关注员工心理问题是企业在困难面前实施自救的重要方面，是现代企业管理人性化回归的必然要求，也是构建员工心理和谐的题中之义。

抱怨是职场通病，抱怨是成功大敌。在职场上，抱怨是一种可怕的传染病。经常抱怨的人会变得消极，不思进取。抱怨，还会让人陷入可悲的恶性循环：越是觉得自己“不幸”，越是觉得环境“不公平”，就真的会对—切都无能为力，让更多的“糟糕”和“麻烦”找上门来。 抱怨，其实是给自己的思想“套上枷锁”，让自己的行为被负面的思维所左右。而更可怕的是，很多人还不知道，正是爱抱怨的习惯毁掉了自己的前程，甚至导致了人生的悲剧。 而本书，正是通过大量细致的分析与富有启发性的案例，帮助你找出爱抱怨的原因，告诉你很多抱怨其实不仅没必要，而且很愚蠢，甚至越抱怨越糟糕。书中既告诉你抱怨是与成功渐行渐远的孪生兄弟，也告诉你如何化解抱怨、改变“抱怨性格”、在工作中重新找回自信和快乐的方法。

一个充满正能量的职场是如何打造成的？拥有积极开心的工作状态是一个经理人拥有强大正能量的体现！在日常工作中，经理人将如何提升自己和员工们的积极心态、拥有正能量以顺利达到工作状态，并时刻营造出一个充满正能量的职场？这本《正能量职场》作者、管理学专家吉尔 盖斯勒给出了答案。她根据真实经验、成功的研究和得到的教训，一步步地指导大家实践着充满正能量的工作氛围，以此改变着经理人和他们的团队。 《正能量职场》中设计的一种能产生积极、迅速、持久作用的正能量工作氛围，以及改进各个管理环节的具体步骤，包括合作、交流、解决冲突、动力、训导以及反馈，诠释着一个拥有强大正能量的团队的巨大能力。甚至某些章节中表达的新的见解，比如 改变是种新的常态：带好头，你不用对大家一视同仁 、 什么是员工们永不释怀的 等

态度决定一切。同样的事情，仅仅由于态度的不同，结果就会完全不同。所以，要想把事情做好，必须先端正态度。一个习惯抱怨工作的人，终其一生也不会取得真正的成功。无论你从事什么工作，都要以精进不息的精神，投入十二分的热忱，充分发挥自己的特长，唯有如此，才能摆脱平庸，走向卓越。 本书作者通过自己的亲身经历告诉我们——辛勤的付出，自然有回报，虽然它未必会立竿见影。只有那些坚持自始至终辛勤耕耘的人，才能获得真正的、的回报。 当全球陷入金融危机的恐慌之中时，本书将给您一些启迪，一些助益。

很多人每天不情愿地离开家人、朋友去上班，而工作只能令他们比离开家时更愤世嫉俗、郁闷、感到备受挫折。久而久之，这种痛苦感会渐渐挫伤他们的自信心和热情，哪怕最坚强的人也不能幸免。这种情绪又会影响他们的配偶、子女和亲友，这种影响看似微妙，实则意义深远。我们很难量化这种影响，但员工对工作的不满会直接影响到生产力、营业额以及员工士气，最终，这些影响会给公司造成沉重的打击。 本书则提供给我们一剂“灵丹妙药”，可以改变我们对工作的不满意。并且这个办法不需要投入财力，对员工、管理者和客户来说却具有立竿见影的效果，使用这个办法的公司会具有绝对强大的竞争优势。这就是派特里克?兰西尼奥得出的结论：或许简单明了正是我们所需要的。