脑力是我们所拥有的稀缺的资源,而且极容易被消耗和浪费,尤其是在工作中,多任务切换、分心、压力等可能让我们脑仁儿疼,感到身心俱疲,工作效率当然也高不到哪里去。解决之道在于,我们需要按照大脑自己的运作规律来行事。本书作者根据新的脑科学研究成果,耗费数年时间写作了这本工作脑科学作品,其中的方法经过企业的多次验证,切实提高了人们的工作效率。为了便于理解,作者采用了讲故事的形式,为我们展示了埃米莉和保罗在工作中遭遇的困境,并结合脑科学对此进行了分析和拆解,随后给出了改进方法,同时以“重演”的形式向我们呈现了故事主角在应用脑科学知识之后的工作改善。
《格局逆袭》是一本写给都市年轻人和热血创业者的奋斗指南。本书不仅可以帮助年轻人清晰地认识自己的特质和特长,规划自己的职场和人生轨迹,还提出了实用且针对性较强的,提升个人觉悟和能力的经验。本书用年轻人的话语体系,一阵见血地道出了当下年轻人关于工作、生活、人际关系的思想误区,提出格局逆袭的观点,帮奋斗路上的年轻人再次定位自己,找到方向,实现普通人的逆袭。
很多希望从事秘书工作或刚踏上秘书工作岗位的人有这样的疑问:秘书要做哪些工作?如何才能有效地做好这些工作?秘书工作的价值体现在哪些地方?秘书职业的发展前景如何?《老秘书工作笔记》作者以过来人的身份,基于丰富的秘书培训经验,系统地回答了这些问题。 《老秘书工作笔记》分为四篇共计16章, 篇介绍了秘书应知应会及如何获得领导的信任;第二篇介绍了秘书如何管理各类信息,如何做好财物管理,应该掌握的商务礼仪,如何做好商务接待,如何组织各类会议,如何起草各类商务公文等;第三篇介绍了秘书如何进行向上管理,如何做好文件流转,如何让各部门配合自己的工作,如何为领导安排差旅行程,如何为领导安排日程,如何策划各类活动等;第四篇介绍了秘书提升工作效率的思路和工具。另外,第二篇和第三篇各章末尾提供了案例分
生活环境和情感支配是互相联系的。房子关系到情感,间接影响到我们的人际关系、亲密关系和幸福指数。东西放在不同的地方,会对心态产生不同的影响,人在空间幻想中可以产生很多感情。“空间治愈”首席整理咨询师尹柱喜从事帮别人整理房子的工作,也教会了很多人该如何收纳和整理,改变了一千多个家庭生活,这是她作为空间专家出版的 本书。这本书讲述了因没有时间,不知道方法或因各种环境、精神原因而无法很好整理房间的许多人的生活。这本书讲述了在家外是战场,回家后却连放松身心的空间都没有的人们的疲惫,展现了让这样的人们一边用心生活,一边一起战胜这些疲惫的过程。同时告诉读者抛弃对物品的偏执的方法,还有选择珍藏物品的方法等收纳要领,并将我们必须要这样做的理通过多种事例和作者的智慧结合在一起展现出来。
为何完成了成堆的工作,却没有成绩?为何都在努力,却只有少数人成功?为何工作简单,却不能胜任?所谓职场,就是从金字塔的底层,逐渐向上提升,使自己到达金字塔尖的一种过程。如何能安全的逐渐上升,我们必须充分自觉,有计划,有方法地来完成一个利己利人的正确目标。《赢在职场:中国式职场修炼手册/中国式职场系列丛书》作者曾仕强教授,依据古今中外贤达的智慧和经验,打造出一部适合于中国国情的中国式职场修炼手册。
员工心理健康服务计划(EAP)远非将临床工作直接嫁接到企业中去,专业人士需要了解企业和个人的需求,调动多方资源去帮助和影响员工,从而协助企业达成健康和快乐的工作场所。《职场心理咨询》很好地回答了以下问题:如何处理咨询师、员工来访者和组织三者的关系?咨询涉及几方?什么时候使其参与?有些问题应该去跟谁说?不该去跟谁说,在什么情况下对组织负责是首要考虑?哪些角色应该参与?EAP将如何发展? 《职场心理咨询》提供了9种咨询模式详解,37个实操案例分享,解密员工心理援助计划的运作标准、发展趋势、争议话题。对于希望从事EAP咨询服务的专业人士和相关从业者将会有很大帮助,它不仅详细阐述如何根据客户企业文化设计服务方案,如
有一只来自远方的鹿,他风尘仆仆奔跑而来,跑过森林、跑过乡村、跑过都市,他向遇到的每一个人讲述自己的传奇经历,并且兴致勃勃地告诉人们一个永恒的真理,当你真正找到奔跑的乐趣时,你的激情将如火山一样喷发! 如果说,职场是一片广阔的原野,那么你我就像那只鹿一样,每天都在不停地奔跑。直到有一天,你厌倦了,或者感到疲倦不堪,你可曾在河边停下脚步,静静地想一想,我为什么而奔跑? 你不应把工作视作一种无可避免的苦役。否则,即使你从事的是自己最喜欢的工作,你依然无法持久地保持对工作的热情。 工作满意的秘密之一就是能“看到工作之外的东西”。一旦心情愉快起来,就会全身心地投入。本来你觉得乏味的事情会变得吵趣横生,这正是工作的本质所在。
本书首先强调了工作紧迫感的重要性,接下来告诉读者什么是真正的执行,紧迫感对于个人提高和团队竞争力的影响,最后指导读者如何让紧迫感常伴心中。本书可以帮助组织建立一种工作的紧迫感,从而实现真正的执行力和高效能运转。
《停止抱怨,心怀感恩去工作》内容简介:几乎在每一个企业和组织里,都有一些只知抱怨不知感恩的人。他们不停地抱怨,情绪糟糕,无心工作,自然也就前途渺茫。《停止抱怨,心怀感恩去工作》针对职场“抱怨人士”,指出抱怨对职业生涯带来的伤害和感恩的意义,切实提出停止抱怨、调整状态、培养感恩之心的方法,从提升职业素养的角度出发,帮助员工与企业一同成长。《停止抱怨,心怀感恩去工作》具有深厚的人文关怀精神,是成就员工职业辉煌、提升企业凝聚力、建设企业文化的指导手册和员工培训读本。适合所有企事业单位员工和公务员阅读。
本书的内容涉及情绪心理学、思维意识、领导力、传统文化等多个学科,试图将跨学科的相关研究成果予以归纳,发现并构建关联关系清晰的分析维度。 本书从思维形式视角出发,提出“情绪思维”概念,对情绪思维形式的发生机理、知觉机理、推理机理构成内容及其属性特征作了归纳介绍。从领导力开发视角,提出 “情绪思维能力”概念,从自我意识能力、自我控制能力、解读他人能力、关系调控能力、文化反思能力五个维度,对 情绪思维能力构成内容予以分析总结。 本书立足于中国本土情境,一方面从中国传统文化视角,总结出“礼”作为中国传统文化的“遗传基因载体”及其“基因”编码信息内容,对 的情绪思维活动探本溯源。另一方面结合中国历 相关 活动案例进行对应分析,为重新解读 行为提供新的理论视角,并为读者的外推提供分析框
《工作一年拉开差距:逻辑思考》刚工作一年,总是感觉思路混乱?刚接手新的业务压力很大,对新项目的思考总觉得不够深入?总是感觉要理很多次才能弄清项目逻辑?好不容易做完项目策划,领导指出问题时却不知道该怎么应答?其实这些问题,是所有刚工作一年的人都会遇到的问题。只要提升逻辑思考能力,就能做到思路清晰、迅速提升解决问题的速度!本书共介绍了20个新人快速职业化的关键技巧,把逻辑思考的方法总结为模板,帮助您快速养成职业化的思维方式和工作习惯!《工作一年拉开差距:问题解决》刚工作一年,一遇到问题就想着马上解决?总感觉很难找到突发问题背后的原因?思考解决方案时,总是依靠偶然想到的措施就行动?项目流程太多,总感觉被流程牵着鼻子走?其实这些问题,是所有刚工作一年的人都会遇到的问题。只要提升问题解
竞争如此激烈的职场中,越来越多地负面情绪困扰着我们。对于天生心理脆弱的女性朋友们来说,所承受的压力甚至比男人们都要重。但是,女人从不会被工作打倒!本书面向广大的职场女性朋友们,解读置身职场后可能会面对的不良心理状态,并介绍如何从这些情绪中解脱出来。帮亲爱的女性朋友们铸就强大的内心! 竞争如此激烈的职场中,越来越多地负面情绪困扰着我们。对于天生心理脆弱的女性朋友们来说,所承受的压力甚至比男人们都要重。但是,女人从不会被工作打倒!本书面向广大的职场女性朋友们,解读置身职场后可能会面对的不良心理状态,并介绍如何从这些情绪中解脱出来。帮亲爱的女性朋友们铸就强大的内心!
《半小时职场充电》系列丛书目前已出版7本,分别为《提问技巧》、《反馈技巧》、《专业多媒体演示技巧》、《平衡工作与生活的黄金法则》、《管理时间的黄金法则》、《应对愤怒与失望的黄金法则》和《化解冲突的黄金法则》,内容涵盖了工作和生活的多个方面。本套丛书旨在让您在最短时间内获取尽可能多的重要信息,以达到职场充电的效果。您可以借助章节首页上的导读系统通读全书,也可以根据自身情况抽出10至30分钟,有所选择地浏览本书的主要内容。
《工作一年拉开差距:逻辑思考》刚工作一年,总是感觉思路混乱?刚接手新的业务压力很大,对新项目的思考总觉得不够深入?总是感觉要理很多次才能弄清项目逻辑?好不容易做完项目策划,领导指出问题时却不知道该怎么应答?其实这些问题,是所有刚工作一年的人都会遇到的问题。只要提升逻辑思考能力,就能做到思路清晰、迅速提升解决问题的速度!本书共介绍了20个新人快速职业化的关键技巧,把逻辑思考的方法总结为模板,帮助您快速养成职业化的思维方式和工作习惯!《工作一年拉开差距:问题解决》刚工作一年,一遇到问题就想着马上解决?总感觉很难找到突发问题背后的原因?思考解决方案时,总是依靠偶然想到的措施就行动?项目流程太多,总感觉被流程牵着鼻子走?其实这些问题,是所有刚工作一年的人都会遇到的问题。只要提升问题解
生活环境和情感支配是互相联系的。房子关系到情感,间接影响到我们的人际关系、亲密关系和幸福指数。东西放在不同的地方,会对心态产生不同的影响,人在空间幻想中可以产生很多感情。“空间治愈”首席整理咨询师尹柱喜从事帮别人整理房子的工作,也教会了很多人该如何收纳和整理,改变了一千多个家庭生活,这是她作为空间专家出版的 本书。这本书讲述了因没有时间,不知道方法或因各种环境、精神原因而无法很好整理房间的许多人的生活。这本书讲述了在家外是战场,回家后却连放松身心的空间都没有的人们的疲惫,展现了让这样的人们一边用心生活,一边一起战胜这些疲惫的过程。同时告诉读者抛弃对物品的偏执的方法,还有选择珍藏物品的方法等收纳要领,并将我们必须要这样做的理通过多种事例和作者的智慧结合在一起展现出来。
本书以问答的形式,写尽办公室所遇到的种种状况。如:如何处理办公室各级人际关系,办公室如何穿衣,如何在办公室防止色狼,如何处理邮件,等等。书中充满港式正能量,教给读者如何适应办公室生态环境,如何做一个快乐无忧的职场人。
生活环境和情感支配是互相联系的。房子关系到情感,间接影响到我们的人际关系、亲密关系和幸福指数。东西放在不同的地方,会对心态产生不同的影响,人在空间幻想中可以产生很多感情。“空间治愈”首席整理咨询师尹柱喜从事帮别人整理房子的工作,也教会了很多人该如何收纳和整理,改变了一千多个家庭生活,这是她作为空间专家出版的 本书。这本书讲述了因没有时间,不知道方法或因各种环境、精神原因而无法很好整理房间的许多人的生活。这本书讲述了在家外是战场,回家后却连放松身心的空间都没有的人们的疲惫,展现了让这样的人们一边用心生活,一边一起战胜这些疲惫的过程。同时告诉读者抛弃对物品的偏执的方法,还有选择珍藏物品的方法等收纳要领,并将我们必须要这样做的理通过多种事例和作者的智慧结合在一起展现出来。
大家不妨设想一下如下场景:又是一周寻常的工作。生活中,总有一些不速之客制造麻烦,让人变得筋疲力尽、萎靡不振。正当旁人拖曳着满载待办事项的公务包步履踉跄之时,你却能在这些“恶”势力的裹挟下,保有心中的一丝平静。其他人似乎只知道以那些办公室英雄为榜样,“无比正常”地疯狂工作着,反而逐渐失去对大局的掌控;你却能面带笑容,意气风发地坐在写字桌前。扰人心绪的压力源泉与鬼鬼祟祟的注意力小偷都被一并挡在门外。掌舵航行,从容而优雅地绕开一个个潜在的动力低谷。腰酸背痛?在你的字典中可查无此词。与此相对,这你头脑清醒,四肢放松,声音也铿锵有力。——在恰到好处之时,总有一些陪伴在身旁的小助手,将正确的训练方法悉数耳语与你。如此一来,你便可以悠闲自在地漫度一周。这个想象很是不错吧?若是能记住并随时
“卖故事”是一种低成本、高价值的营销技巧,所带来的情感价值和创造的利润不可小看。一个好的故事,可以为商家节省高昂的广告费用,亦可以为个人建立起影响力,让他人听从于你。 好故事的两大标准是未知和真实,本书将从我们为什么要卖好故事,以及如何卖好故事等方面,结合百余例经典案例, 分析卖好一个故事的诀窍,手把手教你卖故事。
我们首先是在为自己工作:为自己的经验、为自己的生活、为自己的进步。“我只是在为别人工作”的观念无疑只能首先伤害你自己。常常看到:有些员工只会在老板面前装装样子,而不能把心思放在工作上;有些员工善于制造忙碌的假象,试图欺瞒别人;有些员工见了责任就躲,不肯多做一点分外事;有些员工自己给自己设限,认为这也做不了,那也难做成,工作稍微有点难度就先打退堂鼓。也许他们最后才能真正明白:没有收获,只是因为他们从来没有真正懂得珍惜工作到底为了谁。千万不要被环境牵着鼻子走,即使你的环境、你的工作、你的老板,你的同事有再多不能令人满意的地方,你也应该知道:工作中,你的投入与付出、首先是了为你自己,而不仅仅是为了别人。工作是每个人成长进步的阶梯,每一件任务都是一个新的开始,一段新的体验,一扇通往
本书提出了每一位员工需要自我反思的人生问题,并对这个问题进行了深刻细致的解答。它有助于员工解除困惑,调整心态,重燃工作激情,使人生从平庸走向杰出。如果每一位员工都能从内心深处承认并接受“我们在为他人工作的同时,也在为自己工作”这样一个朴素的理念,责任、忠诚、敬业将不再是空洞的口号。在工作中,不管做任何事,都应将心态回归到零:把自己放空,抱着学习的态度,将每一次任务都视为一个新的开始,一段新的体验,一扇通往成功的机会之门。千万不要视工作如鸡肋,食之无味,弃之可惜,结果做得心不甘情不愿,于公于私都没有裨益。本书更多地从员工的角度出发,具有深厚的人文关怀,是提升企业凝聚力、建立企业文化的完美指导手册和员工培训读本。