《哈佛医生高效休息法》以医生的视角给出了基于医学原理之上的切合职场人士的高效休息法。内容涵盖睡眠方法、运动方式、缓解疲劳的方法、眼部保健方法、饮食方式、大脑休息方法、心理调节方法，以及顺应信息时代的身心调整方法等，旨在帮助职场人士妥善把握时间，从容调整心态，及时消除精神和肉体上出现的疲劳，精神饱满地过好每一天。 作者以自己的亲身经历，以及自己在学习、工作过程中遇到的问题为关注点，以自己专业的医学知识为依凭，旨在帮助广大职场人士在 过劳 现象不断加剧的现代社会，能够自行采取行动，让身体及时得到休息。

本书是继百万畅销书《你只是看起来很努力》后，中国优质新偶像李尚龙写给所有怀揣梦想、逆风奔跑的年轻人的激励之书。不要为了*丢掉生活，为了稳定丢掉青春，为了平淡丢掉梦想，因为你所谓的稳定，不过是在浪费生命。 书中完整收录了《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》《滚蛋吧，操蛋的生活》《那些无用的社交》《当你优秀了，女神或许就不再是女神了》等文，这些文章一经发表便迅速占领微信朋友圈，各大门户网站、新浪微博、知乎、豆瓣、人人网等疯狂转载，总阅读量逾亿。 全书42篇文章写尽梦想、亲情、爱情和友情，行文不是鸡汤，而是刺痛懒人的针，打脸的巴掌，一个个充满青春气息而又令人动容的故事告诉你：年轻，就是拿来折腾的。 别在应该拼搏的年纪选择稳定。世界上*的不变是改变，只有每天进步，才能拥抱生命的

工作只有两种结果，要么进取，要么出局。 其实，任何人都有成为员工的潜质，只要通过自己努力的工作，都能在职场上做出业绩来，成为被公司重用的人才。但是，千万不要自暴自弃，自己放弃了努力的动力。在职场上工作，要明白这样一个道理：努力工作的员工将命运控制在自己的手里，不努力工作的员工将命运，控制在了老板手里。要知道，自己的命运掌握在别人手里的滋味并不好受！ 因此，作为一名职场人士，要将自己的精力和热情投入到工作中，通过自己的努力在工作中做出成绩，让自己在职场上脱颖而出。 由赵琦编著的这本《今天工作不努力明天努力找工作》告诉所有职场人员，不要等到失去工作的时候，才明白努力的重要。 “今天工作不努力，明天努力找工作”，任何想要在残酷的竞争中立于不败之地的人，请努力工作吧！

全球五星级金钱教练联袂打造，国际财富教育首席范本。世界财商书。 本书的基础是作者对四位国际著名财商教育专家的采访和他们的公众演讲，作者据此撰写的部分文章发表在美国《商业周刊》、《财富》、《华盛顿邮报》、《纽约时报》和《理财》等专业报刊和栏目上，受到了世界各地读者广泛的关注，他们来信来电表达了对财商知识的渴望，并希望能更系统地分享这些财商专家和财富教育家的宝贵经验。在比尔·奎恩博士、罗伯特·清崎、吉米·道南和贝克·哈吉斯先生的热心鼓励和帮助下，作者编写了这本小册子，它浓缩了四位大师的主要思想精华，是一本反映当代最主流的财商理论的通俗读本，为了贴近读者，作者采用了专家自述的形式，您只需要抽出一至两个小时加以阅读，也许就会对你一生的事业和生活产生深远的影响。

一个充满正能量的职场是如何打造成的？拥有积极开心的工作状态是一个经理人拥有强大正能量的体现！在日常工作中，经理人将如何提升自己和员工们的积极心态、拥有正能量以顺利达到工作状态，并时刻营造出一个充满正能量的职场？这本《正能量职场》作者、管理学专家吉尔 盖斯勒给出了答案。她根据真实经验、成功的研究和得到的教训，一步步地指导大家实践着充满正能量的工作氛围，以此改变着经理人和他们的团队。 《正能量职场》中设计的一种能产生积极、迅速、持久作用的正能量工作氛围，以及改进各个管理环节的具体步骤，包括合作、交流、解决冲突、动力、训导以及反馈，诠释着一个拥有强大正能量的团队的巨大能力。甚至某些章节中表达的新的见解，比如 改变是种新的常态：带好头，你不用对大家一视同仁 、 什么是员工们永不释怀的 等

《你工作快乐吗》为我们提供了一些能够立即改变我们的生活的信息和工具。《你工作快乐吗》一书充满了你可以即学即用的商业智慧。但使本书尤为值得一读的原因在于，它不仅提供了有用的信息，它还是一本很好的读物。本书综合了“生活总是不期遇”“工作越努力，我就会越幸运”（马克·吐温）两句名言的智慧。读一读吧，你平凡的生活将从此结束。

自动自发，是一种积极、乐观、阳光、健康的工作状态。在工作中，你如果拥有了自动自发的工作精神，那么就拥有了领导的信任与青睐，也就拥有了大好的职场前途和更多自我实现的机会。基于此，是否自动自发地工作就成了人们是职场精英还是职场平庸者的分水岭。 本书是作者多年从事人力资源管理及职场培训的实践总结，为如何让自己自动自发地工作提供了许多实用的方法和技巧，涵盖了让自己在工作中自动自发的整个流程，包括职场族群常见的缺少自动自发的典型现象，如何重树自动自发的心态，如何有效行动，如何让行动改变结果，等等。 本书适合职场所有人士阅读和使用，也可以作为企业重塑员工心态的培训教材，是企业送给员工的心理励志读物。

其实，大家都误解了“孤独”。“独自一人”的时间是非常宝贵的。因为，那正是能够好好面对自己、只为自己着想所度过的时间。因此，一个人的时间可说是“创造自我的时间”，能来好好当个“自己”。而懂得利用这个如此有价值的时间以增强自身的力量，并且活用这股力量，让自己活出“真正自我”者，就是拥有“孤独力”的人。 作者精神科医师斋藤茂太，集结了90年的人生精华与日常经验，帮助读者加以活用“一人时间”。当充分实践“一人时间”，不仅帮助自己转换思考，磨练感性，往更好的方向前行，甚至突破瓶颈，拥有挑战凡事凭己身之力克服的生存意志。本书收录51条享受一人时间的秘诀，与自己相处，摆脱寂寞带来的负面情感，试着去面对真实的自己，肯定自身价值所在，不必担心被讨厌、不害怕被孤立，也不会轻易受到左右而迷失方向。

随着社会压力和市场竞争的加剧，越来越多的企业员工受到各种心理问题的困扰。心理健康影响人生。一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理。关注员工的心理健康，及时引导和帮助他们进行有效的心理健康呵护与自我疏导，是十分必要的。本书从员工在日常工作中所遇到的各方面心理问题着手，让读者以阳光的心态看待自身的心理健康问题，提高员工的心理素质，预防心理健康问题的产生，从而赢得成功的事业和幸福的人生。

本书是本上班族人人 的“生存秘籍”！作者将过去职涯十年所见过、所犯过的错误集结成书，分享面对险境时全身而退的智慧心法──在失业率不断攀升的年代，如何在职场先求生、再求胜。 本书从面试、就职、在职到离职，以温暖诙谐的同温层口吻，取代教条式提醒，做一匹识途老马，指引你前进。

一本让你能够快乐工作的职场心经！ 你可以做自己的职场心理医生： 工作不快乐，发展遭遇瓶颈，你的职场问题统统可以自己解决， 与同事和谐相处，人脉和金钱蜂拥而至，你也可以拥有精彩职场人生。 从今天开始，提升你的职场幸福指数！明天的职场会更美！ 职场中，有许多人在抱怨世界的不公，你是其中之一吗？ ——所有的机会都已经被前面的人给占去了，自己没有施展的空间！ ——没有在垄断行业里就职，报酬太低！ ——出身不好，没有成为富二代！ 如果你还在将自己的职业失意归因于外部环境，不试着在自身上找出不足，解决自己的职场心理问题，你将永远不能获得快乐，永远都无法实现职业发展目标…… 本书以现代职场中人的心理健康为话题，分析了职场中人为什么越来越不能从工作中获得

本书是写给公务员和公司职员的枕边书，具有很强的感染力和说服力。本书揭示了没有爱上工作的五大原因，提出了两个爱上工作的路线图：行为和智慧，还专门给企业家和经理人提供了一个蓝本，通过它，可以便捷地建立企业和团队的爱之文化。如果你是领导人，那就更好了，你完全可以把书中的观点和方法应用在你的组织里。

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《本领恐慌》是一本 中学生 写的向现行教育体制提出挑战的书。一个15岁的女孩上学上得好好的，突然要求退学，自己钻研起了 大成教育 ，3年后居然在高校办起了教育系列讲座，19岁与人合著《大成奥秘 超越美国成功学》，20岁又拿出这本《本领恐慌》。 本领恐慌是*可怕*根本的恐慌，克服了本领恐慌，一切恐慌将不复存在！面对本领恐慌，*的出路是学习，但绝不是传统学习。 《本领恐慌》将告诉您如何进行五类修炼，如何提高十大能力，如何使软本领、硬本领协同发展，如何使将本领、兵本领集于一身，以至大成！

对我们大多数人来说，职场生活都非常忙碌一这也就是英文中我们为什么称自己的职业为business的缘故了。从打我们一进办公室开始就被弄得心劳神累；每天都充斥着时限、会议、压 力和利害关系，还有大量的不确定性。因此，在这喧嚣混乱的活动中，我们忘记自己本来是多么孔武有力——忘记无论有怎样的纷扰或是在什么样的环境下，我们每个人与生俱来都有能力和力 量，把工作中的挫败变为自我实现，也就不足为奇了。本书——《聪明人如何应对工作压力》——就是关于这种力量的再生。 写一本帮助人们应对工作压力的书，是我们俩多年的宿愿。然而，还没有一本这样的书来指导我们，我们发现自己都有做不完的事，永远都不能得闲来真正为此做些什么。直到有一天，我 们决定进行一次隐