受到国际认可的执行教练洛伊丝?p.弗兰克尔博士经过三十年的观察和研究,为我们揭示了女性在孩提时代学到的并最终破坏他们工作和生活的101条女性典型的无意识职场错误行为。学会减少这些无意识的错误,让它们停止阻扰你的进步;发掘这些无法估价的指导意见,它们可以融入你的社交和业务活动。数不清的女性,运用这些法则,都在职业生涯的不同阶段取得了自己不曾想过的硕果。如果你是一个在职场打拼的女性,只要在这个长长的错误清单中,找出自己最需要修正的几个问题,然后按照弗兰克尔博士的对策在实践中反复练习,就会有意想不到的感受和收获。受到国际认可的执行教练洛伊丝?p.弗兰克尔博士经过三十年的观察和研究,为我们揭示了女性在孩提时代学到的并最终破坏他们工作和生活的101条女性典型的无意识职场错误行为。学会减少这些无意识的
本书是由中国营养学会组织近百位营养学专家编写而成,汇集了近十年国内外营养学领域的新科研成果和科学共识,是用于指导中国居民合理摄入膳食营养素,预防营养缺乏和过量,减少慢性病发生危险的一本专著。其内容包括DRIs的概念、制定方法及其应用;并系统介绍了能量、宏量营养素、维生素、矿物质等营养素的性质、功能以及推荐摄入量,同时还充实了预防非传染性慢性病的研究资料,增加了有关植物化合物的性质、生物学作用等内容。 本书适用于营养科技人员对中国居民群体或个体进行膳食营养评价和计划;也可为管理者制定国家食物营养发展规划和营养相关标准提供科学依据,对营养食品的研发和评价也具有重要的参考价值。
《双向情感障碍青少年·父母:青春期如何塑造孩子的人格》的作者编辑了已经验证了的治疗方案来满足患病青少年及其家人的特殊需求。《双向情感障碍青少年·父母:青春期如何塑造孩子的人格》提供了方便您操作的方法来使您的家庭生活更易管理。您将能学会如何与您孩子的医生一起,在药物治疗与心理治疗之间寻求平衡,如何识别与回应即将到来的病情的早期信号,以及如何与校方进行有效的合作。
《中国式抗癌:孙子兵法中的智慧》以癌症患者发病、就医、诊治的整个过程为序,结合现代肿瘤学的进展,以及作者的临床体会和研究成果,创造性地从《孙子兵法》中提炼出有中国特色的“多快好省”的抗癌智慧,力图在肿瘤防治领域实现“中国梦”提倡“中国式抗癌”,为广大癌症患者及其家属、广大癌症临床工作者提供诊治建议和参考思路。
本书是摄影家欧阳星凯的个人摄影作品集,以地处湖南湘西的洪江市为表现对象。作者捕捉到了这个城市浮光掠影背后的历史文化内涵,让读者看到了一个具有历史感的洪江和庄重尊严的洪江人群像。
本书旨在打造一部具有开创性的、基于地理信息和图表应用的、梳理中华文明时空脉络的著作。以朝代为轴线,以地图和图表为承载工具,融合新的学术成果、历史文献、考古发现等资料,将中华文明进行空间信息化展示,多维度地呈现中国历史各时期鲜明的时代和文化特征。全书共分为八章,包含专业的历史内容解读和精彩的图片,另外还有160余幅地图和180余幅图表等多种元素,力求呈现中华文明清晰的时代特征与脉络,立体的历史时空与发展。这是一本传播中华文明的科学化、可视化、信息化的视觉历史经典读物。
《欧洲美食之旅》是Elle杂志在美食领域探索的集大成之作,范围不再局限于法国,而是囊括整个欧洲。《欧洲美食之旅》在欧洲范围内,以美食为线索,以国家为结构形式,介绍了欧洲各个国家的饮食习惯、风土人情。《欧洲美食之旅》每一章节介绍一个国家,共选取了20多个欧洲富有盛名的城市,如巴塞罗那、布鲁塞尔、里斯本、巴黎等,每章前面部分为总体性的介绍文字,介绍城市的概况和特色美食,其后附上大量的图片,以视觉的形式向读者传递信息。图片的选取颇费了一番心思,包括当地的名胜古迹、有代表性的建筑物和景点,还有大量的美食图片,这其中有主食、酒、酱料、甜点等一些知名的餐厅和酒吧内部格局的图片,图片附带说明文字简要介绍图片的内容,更附有部分经典食谱,从食材的选取到实际的操作均作了详细介绍,以供美食爱好者学习和制
18年前,本书作者开始探索践行教练式父母方法。她在与孩子共事,倾听他们观点的过程中,逐渐寻找到孩子对生命中成年人的七个“请求”。如今,“教练式父母”已经在全世界相关家庭用语中通用。教练式父母方法字里行间运用了教练的智慧与方式,将教练方法化繁为简,用*简单易懂的文字深入读者内心,推动父母“从知道到做到”。 本书适合父母或准父母,教育工作者,教练以及所有对教育感兴趣的朋友们。
本书作者是一对默契相处、同行10多年的咨询顾问夫妻。在本书中,他们将用41个关键词,为你呈现以下内容: 什么是顺畅的沟通 如何避开“学沟通”的大坑 赢得信任、建立和谐关系的科学公式 沟通力的四个素质 如何卓有成效地与领导、团队、同事、客户以及合作方沟通 为了方便你的理解与应用,本书除了升级了职场沟通力的框架及理念外,还包括: 5大职场核心应用领域 近50个来自职场一线的案例 150多条源于实践的方法 40多项作者本人练习心得 期待与你通过本书相遇,一起开始探索说思考、做事、沟通的要义与心得。这个过程,有用又有趣!
《职场衣着与装束(珍藏版)》的两位作者是知名的形象设计顾问、演说家和培训师,为读者提供了几百种提升个人职场形象的选择,指导读者在不同商务场合选用适合的服装、配饰、仪态、礼仪。书中还包括一些商务旅行及个性化的服装知识,从而使个人内在美与修养无论是在职场还是生活中都充分地展示出来。个人展示给外界的形象是能够控制的。衣着、发型、举止、微笑和其他无法用言语传达的信息,构成了职场精明能干、知书达理、优雅的形象。