受诺登斯科德探险队的启发,瑞典探险家斯文·赫定于1885年夏展开亚洲之旅,由俄属中亚进入波斯,逐步走向亚洲心脏地带。五年后,他跟随一支驼队从俄国东部小城抵达中国边陲重镇喀什,这次行程让他与中国的新疆、西藏地区结下不解之缘。又过了三年,赫定再度造访中亚进行探险考察,重点是塔里木地区,全程达10498公里;之后,他多次深入中国西域与穷山恶水搏斗,试图攀登“冰山之父”慕士塔格峰,挑战“死亡之地”塔克拉玛干沙漠,其中受世人瞩目的成就是发现楼兰古城,以及重新界定罗布泊的位置。
食物选择所造成的涟漪效应十分庞大,不但影响个人的身、心、灵健康,更会对社会和谐和星球生态系统的健全造成巨大冲击。海洋逐渐衰竭,雨林遭受破坏,大量物种灭绝,基因多样性削弱,全球变暖,经济体系相继崩溃,战争持续升级,身体、心理和文化上的疾病不断蔓延,但人们并未意识到这许许多多的问题是由于一种错误思维所产生的。那思维就是食用肉类和乳类产品的存在是必须的,并将生命商品化,通过统治和剥削谋取个人利益。本书揭示了危机背后的成因在于固有文化强加在身上的食物选择。 ??作者鼓励我们回归于田园、回归于简单生活、回归于圣女品质——尊重四季变化、种植草药、水果、坚果和种子植物。让我们记起真正的我们,庆祝我们与大地、对方和所有生命的联系。
本书以一个董事长的切身发展经历和体会为出发点,向初入职场的青年人讲述了职场人生的五十年,怎样成就自己,成就自己的人生价值。书中拟设置八个章节,从职场价值观、职场核心优势的打造、设置人生目标、修炼成功的人生行为模式、直面职场烦恼、人生之乐、人生幸福、寄语青年等方面来解读一个人的职场人生。通过本书,读者可以从一个有亲身经历的企业管理者身上,学习到如何规划自己的职场人生,进而把自己打造成为一个的职场人士。
《办公室实用资治通鉴》以《资治通鉴》中具有借鉴意义的事件为素材,以幽默风趣的语言为润滑剂,将一部古典巨著打造成了具有现实指导意义的实用职场工具书。更为难得的是,通篇以讲故事的形式贯穿始终,并穿插有精彩的职场案例,寥寥数语就能起到醍醐灌顶的效果,让读者学到如何在职场人生中进退自如,获得成功。
" 传统的求职方式可以帮我们找到一份工作,却不能让我们在职场上不断进阶。如何顺应时代的发展,做好自己的职业规划,是每个人都面临的新课题。 如何在求职时,冲破迷茫和困惑,找到适合自己的职位?如何在跳槽时,发现自己的优势,在职场迎来新的转机?如何在生活中,自我盘点,制定目标,规划自己的人生? 这就是理查德·尼尔森·鲍利斯这本书给读者带来的价值!本书是《你的降落伞是什么颜色?》全新修订版,是作者根据当下的职场形势更新的研究心得,被誉为“求职”。内容涉及简历,面试提示,薪酬谈判,自我盘点,选择工作,以及如何创业等方面,让读者根据测评工具和理性分析,客观认识自我,在机会来临时脱颖而出。"
美国销售超过20,《纽约时报》排行榜持续上榜16周的大脑健康书。 美国家喻户晓的脑健康医生亚蒙博士认为,一种方法不能满足所有人的需求,这就是、健美经常。如果你觉得自己的身体应该更shape,更苗条,或更健康,本书就是你需要的!拥有更好身体的钥匙更优美,更富有精力,更年轻就是拥有一个更健康的大脑。在医学研究的基础上,亚蒙博士根据逾20年的临床实践,提供15种可行易用的解决方案,40个营养补充剂方案,让大脑与身体联动起来,激发你的力量,教你照顾好大脑,塑造一个更健康、更具魅力的身体。
如今,人们的平均工作年限只有四年,即使在这四年里,工作内容也在不断变化,而有上进心的人经常会遭遇职业瓶颈,所以我们必须要问“下一步怎么办?”珍妮·布莱克的解决方案是:注重小的步骤,而不是大的跳跃?答案就在你的脚下。无论你现在身处什么职位,都要清楚:你的事业成功和满意度取决于你能否在下一步行动中做到优选。珍妮·布莱克的《我可以更成功(克服职业瓶颈的黄金法则)》是你一生中需要多次阅读的书。它是能够帮你成功转型的全面、实用的指南。
生活在数字化的时代,时间管理已不再是可行的解决方案。我们匆匆忙忙、风风火火;面对沉重的工作负荷,我们努力把每一天都安排得满满;我们上紧了发条,但我们却垮了。一天中有多少个小时是固定的,但是我们所能调动的精力却不是这样的。本书证明:尽管我们不能挤出额外的时间,也不能减轻自己的压力,但我们可以调动更有意义的东西——精力!管理精力,而非时间,是高效、健康与快乐的基础。 最重要的是,本书提供了一张能从此改变你的生活的路线图,使你体能上充沛、情感上相连、思想上集中,精神上一致,在工作上和工作之外变得更加投入。
工作中如何将财物数据业务化,找到绩效管理的关键点?在人工智能都会写诗的时代,财务这门学科是否会毫无价值?以及在未来,财务人员应该具备哪些专项能力才能不被替代? 《从总账到总监》这本书里,跨国公司全球首席财务官钱自严与我们分享了一个资深财务人眼中的商业世界,看看他怎样透过数据,以资源效率的视角,揭示绩效管理的秘诀和手段。 本书的每个管理工具与财务模型,都代表着一条久经锤炼的管理智慧与商业思维。无论你是怎样的行业背景与职场角色,都可以从中获得认知提升与职场进阶的有益参考。
生活在数字化的时代,时间管理已不再是可行的解决方案。我们匆匆忙忙、风风火火;面对沉重的工作负荷,我们努力把每一天都安排得满满;我们上紧了发条,但我们却垮了。一天中有多少个小时是固定的,但是我们所能调动的精力却不是这样的。本书证明:尽管我们不能挤出额外的时间,也不能减轻自己的压力,但我们可以调动更有意义的东西——精力!管理精力,而非时间,是高效、健康与快乐的基础。 最重要的是,本书提供了一张能从此改变你的生活的路线图,使你体能上充沛、情感上相连、思想上集中,精神上一致,在工作上和工作之外变得更加投入。
生活在数字化的时代,时间管理已不再是可行的解决方案。我们匆匆忙忙、风风火火;面对沉重的工作负荷,我们努力把每一天都安排得满满;我们上紧了发条,但我们却垮了。一天中有多少个小时是固定的,但是我们所能调动的精力却不是这样的。本书证明:尽管我们不能挤出额外的时间,也不能减轻自己的压力,但我们可以调动更有意义的东西——精力!管理精力,而非时间,是高效、健康与快乐的基础。 最重要的是,本书提供了一张能从此改变你的生活的路线图,使你体能上充沛、情感上相连、思想上集中,精神上一致,在工作上和工作之外变得更加投入。
在一家企业服务终身的想法已经落后过时了。我们未来的职业发展和就业前景正经历着的不确定性。不相信,是吗?问一下你自己的父母、看看他们的工作态度与你是否大相径庭?“终身的工作”这一概念似乎已经离我们很遥远。 面临着如此多变的未来,我们该如何规划自己的职业发展呢? 本书将提供你所需的信息与资源,使你无论选择公司,还是选择自由职业,都能找到真正适合自己的光明前程。 本书提出的六点建议和忠告是: 设计与规划自己的职业,碰运气是危险的, 享受自己的工作。 设法提升自己的背景。 培养超前意识、在自己人的知识和工作技术落伍前就考虑培训。 记住职业是与市场而不是等级联系在一起的。 相信自己的判断。t
会议记录者是会议中很为重要且很具很好不错的人之一,正因为如此,他们极其需要拓展知识、开阔视野并在公司中建立威信。《做好会议记录》对整个会议记录的过程提供了指导,教你如何安排会议、拟定议程、创造很好环境、梳理会议以及写出确切记录。《做好会议记录》是一本方便阅读的指南,你可以随时翻阅,也可以从头至尾一口气读完。书中展示了如何胸有成竹地安排会议并写出会议记录,提供了关于会议环节的一手建议,还有针对创建议程和个人准备的秘诀、做笔记和提高准确率的经验。第四版还包含了全新的章节,指导你如何让技术的效果很大化,并给出了在各种各样的会议中做记录的实用策略。
受诺登斯科德探险队的启发,瑞典探险家斯文·赫定于1885年夏展开亚洲之旅,由俄属中亚进入波斯,逐步走向亚洲心脏地带。五年后,他跟随一支驼队从俄国东部小城抵达中国边陲重镇喀什,这次行程让他与中国的新疆、西藏地区结下不解之缘。又过了三年,赫定再度造访中亚进行探险考察,重点是塔里木地区,全程达10498公里;之后,他多次深入中国西域与穷山恶水搏斗,试图攀登“冰山之父”慕士塔格峰,挑战“死亡之地”塔克拉玛干沙漠,其中受世人瞩目的成就是发现楼兰古城,以及重新界定罗布泊的位置。