厉害的人都是擅长向上社交的，因为他们知道一个人要进步，一定要跟比自己更厉害的人交流才会进步。那么，如何去结识这些比自己更厉害的人呢？ 首先，让心理和生理都提前进入社交状态，准备好 谈话简历 和 备用故事 ，帮你从容开场，变得机智又有魅力。 其次，寻找和优秀的人的相似之处，比如共同的兴趣、话题，可以令对方迅速打开心扉，拉近距离。回答对方的问题时不要只说一两个字，学会用一个故事来表达，能让对方产生更多参与感。你还可以通过询问一些对方无法拒绝的问题引导对方加入你的谈话。 后，能帮助别人的感觉很好，但也要学会说 不 来保护自己的时间和领地。如果不得已发生冲突，要将情绪问题和情境问题分开处理。这有助于我们进行一场成熟的对话。

日本销售培训师渡濑谦专门为 社恐 人士所写的说话秘籍。日常生活里，性格内向、嘴笨的人往往苦恼于找不到话题，或者不知该如何与人开启良性的社交关系。 本书用7个步骤、9大诀窍、14个场景和6大方法，与读者沉浸式对话，锻炼读者的提问力，用提问的方式，轻松应对任何场合。

一个人的成功，85%来自社交能力。法拉奇本书中，提出了让人终身受益的社交法则。这些法则将改变人们思考人脉的固有方式，通过持续地改变生活中看似不经意的行为，从而获得更有价值的人脉关系。 自2005年出版，蝉联《纽约时报》、《华尔街日报》、美国亚马逊网站图书排行榜榜首，覆盖16个国家和地区，影响数千万人。此版本全新增加移动互联网时代的社交技巧，更符合当下的社交需求。 翻开本书，学习建立高效的社交能力，从而获得更大的成功。

这是一本能让彻底改变你人生的社交礼仪书。内容包括塑造个人魅力，社交基本礼仪及其他礼仪。涵盖了与人交往、举止言谈、形象仪表、赠*品的礼仪；使用电话、信件、微信、QQ，以及电子邮件沟通的通联礼仪；日常生活、职场社交、招待客户、商务赴宴、参加舞会的礼仪；与外国人交往的礼仪；应对突发事件礼仪，等等。为你揭示了让男人运筹帷幄、举止从容，让女人优雅迷人、落落大方的礼仪细节，并配以与日常工作、生活密切相关的礼仪实例。言简意赅，通俗易懂。 本书将引导你，如何拥有自信而恰当的行为，并能正确地处理工作、生活中出现的各种人际关系，从而更好地适应这个时代。

良好的人际关系是幸福感的源泉，而常被人忽略的弱关系更是创富的密钥。人生中的很多财富机会大多来自于我们并不重视的弱关系。DISC 社群联合创始人李海峰以其个人成长与创业实践的视角，深度剖析人性的底层逻辑以及弱关系对个人成长、成事的核心作用，引导读者提升自我认知，洞察关系的本质，并传授实用的 心法 与 技法 ，帮助读者去构建和维系高质量的关系，从而创造更高的人生价值。想要成事，我们不仅需要强关系，更需要弱关系所能获得的信息的广度与多样性。本书对如何维护弱关系有非常具体的策略指导，对想要掌控人际关系的人有一定的参考价值。

这是一本关于拓展人脉资源，与更优秀的人同行的书。现实生活中，懂得如何与人社交的人，往往能享受更多社交红利。本书写了上百个与人社交技巧，语言通俗易懂，结合案例分析，助你实现高效社交。 内容包括获得成功，为什么往往先要跳出自己的圈子？调整自己，标尺的社交状态。认识更多优秀的人，拓展自己的视野。社交是一种自我展示的社会行为。做好准备工作，让社交更加高效。向上社交需要主动创造机遇。向上社交的一些基本注意事项。如何提升自己的社交高度。帮助大家跳出自己的圈子，实现向上社交。

我到底要不要在社交上花时间？ 如果你还抱有这样的疑问，显然你对社交有着错误的认识。 当你发现了对方的问题，你倾向这样选择： 指出对方的错误， 好让大家按照正确的方式来。 还是尊重他人的需求而非自我坚持，趁机建立联结。 当你向他人提出建议，你总面对以下结果： 被对方指责 好为人师 自以为是 。 对方能识别出你的好意，你的建议被欣然采纳。 当你和对方共同推进一个项目，对方倾向采取这样的态度： 对方与你就事论事，谈完正事彼此该干吗干吗。 对方向你敞开心扉，甚至还能聊聊项目外的话题。 当你需要对方的信任和支持，你总是需要： 反复证明自己可信，证明自己不会损害彼此利益。 顺利获得对方的信任，甚至能获得对方情感上的支持。 一个人的成功，85%来自高效的社交能力。本书作者马克斯维尔博士，通过多年的观察和分析，提

当机立断的人更容易成功。 所谓 先发制人者占尽先机，后知后觉者一败涂地 。 香奈儿也说：想要无可取代，就必须时刻与众不同。 在复杂多变的环境，深思熟虑、想着 万无一失 的思维已经难以适应新形势的要求。 抓住时机，先人一步迅速做出判断和选择，才能在竞争中脱颖而出。 这种将速度放在前位的判断，就是 即判断 。 这种判断力也是当今社会必须具备的能力。 面对困境，如何像精英一样迅速决断，本书提供了高效的工具。 1 . 权衡取舍： 割舍 将选项保留 这种做法，将 时间 放在前位考量。 2 . 画树状图： 整理平时不会去思考的事物，理清其全貌，以深入决策的核心。 3 . 分析归纳： 将无限的可能选项分类，让目标明确化，归纳出决胜的关键点。 4 . 博弈理论： 深入衡量对手会如何出招，预测其想法，随时做出适当的判断。 运用这些

本书是职场人 向上社交 的实操手册，同时也是教给职场人 如何与更优秀的人交流 的实践指南书。本书分为六个章节，分别从向上社交的 必要性 基本原则 交流基调 交谈雷区 场景应用 尴尬化解方法 等几个方面进行论述，帮助职场人学会与比自己更优秀的人沟通，拉进彼此的关系，掌握化敌为友、为自己辩护等沟通技巧，运用交谈策略，打开社交格局，赢得更美好的未来。书中配有相关实践案例，辅助读者更简单明了地掌握相关沟通技巧，从而结识更优秀的人，获得更丰富的职场资源，赢得更圆满的职场生涯。

呃 那个 我想说 初入新的社交场合，你有没有难以开口的困境？明明想主动说点什么，但总是无从说起？为什么别人好像有谈不完的话题，你却只能露出尴尬又不失礼貌的微笑？ 短小的寒暄闲聊是人与人之间建立关系的基础。通过闲聊，我们交流善意，寻找彼此间的相似之处，进而建立起友好的联系。我们每天都在和熟人一起做这件事，但在陌生的社交场合中，鲜少有人能做到和陌生人谈笑自如，这让我们在无意中失去了许多扩展有益人际网络的机会。 本书中，弗来明博士从内在和外在两个方面，教授了闲聊的关键要点，从正确的态度、话术，到如何走动、如何离场，甚至举手投足的肢体语言。重要的是，她列出了一系列操作简单、令人难忘的对话策略，让你可以顺利掌握得体的社交对话技巧，摆脱尴尬的谈话场面，创造安全稳定的社交空间。 要知

郑德明编著的《中国式酒局应酬学》范例齐全，语言生动，与时俱进，全面展示了酒局既具有社交功能，又能联络感情、表达意愿。并教读者酒桌上的应酬之道 巧妙地将社会关系、人际规则、良好祝愿、亲情友谊彰显于酒中。《中国式酒局应酬学》表述简洁，范例经典，格式明了，文体丰富，更为读者详解了酒局的来龙去脉，不同场景、情境下祝酒要点及挡酒技巧，以及酒场规则、酒桌生意、如何健康饮酒、如何用酒做引子谈判等一系列 酒文化 ，堪称全面的 酒文化全书 。尤为可贵的是，作者以自己独特的视角，将自己对酒场的理解和对人生的启悟都凝练于文字中，为读者打开崭新蜘心灵视野。它让我们看到在酒场变数面前有很多人无奈、投机和悲悯时，也为我们提供一种高雅、健康、自然而又不悖洒场规则的理想酒场形式。愿您凭借本书，在觥筹交错之际

碰到要做自我介绍的场合时，你是不是总觉得难为情，只想赶快结束，后只能说 大家好，我是某某某，请多多指教 ？ 日本 自我介绍 创新顾问横川裕之要告诉你的是：每一次自我介绍，其实都是在为自己塑造形象，让完全不认识我们的人能够在短时间内对我们产生初步的兴趣。 此时，通过横山裕之独创的三步骤，可以打造出完美的自我介绍。 句话：未来能够提供给对方的服务或优点 第二句话：过去已经建立的业绩或专业 第三句话：现在希望对方可以采取的行动 用过去的业绩打造信任感，用未来能提供给对方的服务或优点引起对方的兴趣，后在现在这个时间点让对方开始行动。这个行动可能是与你签约、录取你或是进一步洽谈的机会！ 本书还会帮你破除 自我介绍＝推销自我 的迷思，让你通过 对别人有帮助 来建立自己的价值，通过完善自我形象成为更好

一个人要想有所成就，仅凭一己之力闭门造车是不可能的，除了自己坚持不懈的努力，更需要学会与人交际。本书以文字 漫画的形式，趣味讲述了人际互动中一些重要且易被忽视的交际技巧，将传统的交际理论落实于可操作的交际细节之上，直观易懂、风趣幽默、实用性强，让大家无须咬文嚼字，快速掌握交际艺术，尽早迈入优质人脉圈！

这是一本系统剖析90后陌生关系社交及沟通表达的工具书。本书以90后社交关系为视角，展现了年轻人对于陌生关系的各种困惑，怎么判断一个人值不值得深交？怎么同时照顾自己和他人的安全感？为什么长辈无法理解我？我能成为一个什么样的人？为什么别人总误会我？如何应对别人的拒绝 结合真实案例并从社交需求、社交主体、社交动机、社交原因等多个纬度，阐述陌生关系破冰沟通的机制和方法，还原年轻人的社交状态。破冰成为90后成长不可或缺的一种能力。

《社交分寸：做个复杂世界的明白人》是一本帮助你潇洒游走于各种交际场合的社交宝典。与人交往重要的是把握分寸感，亲疏有度，才能久处不厌。不管是公共场合的泛泛之交，还是相识已久的至交好友，不管是在职场上还是在家庭中，人与人之间的沟通和往来都离不开人情世故。只有懂得这些人情世故，懂得圆通处世之道，才能掌握打通社会这个名利场的钥匙。

一个人的成功，85％来自社交能力。法拉奇本书中，提出了让人终身受益的社交法则。这些法则将改变人们思考人脉的固有方式，通过持续地改变生活中看似不经意的行为，从而获得更有价值的人脉关系。 自2005年出版，蝉联《纽约时报》、《华尔街日报》、美国亚马逊网站图书排行榜榜首，覆盖16个国家和地区，影响数千万人。此版本全新增加移动互联网时代的社交技巧，更符合当下的社交需求。 翻开基思·法拉奇、塔尔·雷兹著的《别独自用餐》，学习建立高效的社交能力，从而获得更大的成功。

社交焦虑是青少年常见的问题，它让青少年们害怕遭到别人的评判、否定或拒绝，以致回避社交、独来独往、不会求助，这样的行为倾向不利于青少年的健康成长和学业进步。作者从青少年常见情景引入（不参加聚会、足球练习摔倒时被人嘲笑的焦虑、想象陌生人讨厌自己、进学校大门时的紧张焦虑导致要走侧门、我发了个自拍没人点赞等），通过丰富的案例和示范，介绍克服社交焦虑的工具和方法，让每位读者都能克服社交焦虑，轻松自在地参与人际互动。

成功来自于85%的人脉关系，15%的专业知识 。会说话、会办事、会做人是成功人士行走社会的技能，是受益一生的生存智慧。越是懂得好人脉的重要性的人，在与人交往的过程中就越主动积极，其人际关系也越融洽，越能适应社会，工作业绩也越大。 《人际沟通心理学：好人脉是处出来的》详细地介绍了如何搭建和谐的人际关系，帮助读者在职场、商场交往中成为一个温和、谦让、包容的受欢迎的人。希望读者通过对本书的阅读能受到更多的启发，解决好生活中的交往难题!

《人性的弱点》出版于1937年，汇集了卡耐基的思想精华和很激动人心的内容，是作者很成功的励志经典。这部著作从人性本质的角度，挖掘出潜藏在人性内部的弱点，使人们能够充分认识自己，并不断改造自己，从而能有所长进，直至取得很后的成功。 《人性的弱点》自出版以来，已被译成58种文字畅销于世界各地，拥有4亿多读者，稳居成功励志类图书靠前。书中，卡耐基以对人性的深刻洞见，利用大量普通人不断努力取得成功的故事，激励人们取得辉煌的成就。不论你的职业、性别、年龄，这本充满力量和智慧的书，在生活中一定会给你以启迪，使你勇敢地克服自己的弱点，成为人际交往的高手，拥有美好、快乐、成功的人生。

玻璃心的人，与美好的爱情擦肩而过；玻璃心的人，注定你是一个苦恼的完美主义者；玻璃心的人，注定活在别人的眼睛和嘴巴里；玻璃心的人，生活在过去的痛苦中不能自拔。玻璃心的人，遇到一丁点不顺心的事儿，就能在内心酝酿出情绪风暴，心中会出现恶、恨、嫉妒等一系列的负面情绪。久而久之，就会陷入这些情绪中无法自拔，*终使自己沦为情绪的奴隶。其精神面貌和健康状况也会受此影响而变得更加糟糕。玻璃心的人，永远无法活出真实的自我 本书是写给那些易因小事而动摇、敏感、什么都往心里去的人的心理学著作。帮助那些被玻璃心困扰的人，正确地发现自己，认知自己，走出敏感、脆弱、不自信的困境，进而将自身的优势发挥到极致。

内容简介 勒纳博士强调了道歉的重要性并解释了道歉如何帮助、伤害或拯救了你的人际关系。她将道歉与和解的挑战比作一场两人或多人的舞蹈，虽然道歉并不是发现潜在问题的唯一方式，但它确实是为未来的交流铺平道路的好方法。本书会教你怎样传达有诚意、有深度的道歉，避免无意义的赔罪，并教你识别哪些完全是狡诈和刻薄的道歉。