餐饮礼仪事实上并不繁杂,它是一种约定俗成的习惯,也是一种合理化的规则,让大家在不致对他人造成困扰的情况下,用恰当的方式进食。把这些基本原则放在心里,那么进食任何一种餐食都不会忐忑不安,而能对自己的行为举止有安全感。餐桌是观察一个人是否有良好教养的*地方,用餐者在进食过程中,处处可显示其品位与教养。遵守这些礼仪规范,并不是要你做作地卖弄自己的教养,真正懂礼仪而且境界修炼到炉火纯青的人,是能够为他人着想,不论跟什么阶层的人士在一起,不论身边人懂不懂得礼仪,都能态度自然、得体,令他人有说不出的舒服和自在。
当与一位严肃的客户洽谈业务时,你会怎样打开沉闷的沟通局面?当你面对层层面试或晋升选拔时,如何让自己脱颖而出?当你身处一个不熟悉的社交场合时,如何自如地展现真实的自己?当面对自身的缺点时,你会刻意隐藏,
无论在工作中还是生活中,每个人都会遇到许多“关键时刻”,比如:指出上司的做法欠妥男女朋友要结束一段关系和叛逆期的孩子沟通让伴侣的父母停止干涉自己的生活让朋友还钱大多数人要么隐忍不发,要么恶
“网红猝死案”“COSER诬告案”……扑朔迷离的案情,在网上掀起滔天巨浪,网友们义愤填膺,纷纷谴责“犯罪者”,然而,这些案件背后似乎隐藏着一只看不见的大手……面对闯进家里的不速之客齐静堂,女作家盛琳
《易经》的奥妙是“变”,经络的神奇是“通”生命最终需要的可能不是医生和药物人体自有道理,人体亦是学问我们一辈子要做的,就是寻找生命的变化之道搞通健康的永恒学问。本书用《易经》解释人体十二条正经和奇经八脉,提出用易经之法使用经络穴位养生祛病的捷径。使用经络和穴位的方法包括艾灸,按揉和用与经络相通气息的药物来补益经络和穴位的方法。 本书为您献上: 一、如何利用易经原理来寻找养生之物和经络祛病的捷径。 二、一天24小时内任何时间身体不舒服的对症调治法。 三、最傻瓜的寻找穴位真法。 四、人体十二条正经和奇经八脉上的59个专病专治特效穴位。 五、以特定季节的食物和药物配合穴位来补益脏腑的方法。 特别送全彩人体金牌穴位一览表
科学证据确凿无疑,研究结论令人震惊:动物蛋白(尤其是牛奶蛋白)能显著增加癌症、心脏病、糖尿病、多发性硬化病、肾结石、骨质疏松症、高血压,自内障和老年痴呆症等的患病几率。而更令人震惊的是:所有这些疾病都可以通过调整膳食来进行控制和治疗。 ?? ?? ???“中国健康调查”是有史以来规模最庞大的关于膳食、生活方式与疾病死亡率的流行病学研究,它是美国康奈尔大学、英国牛津大学和中国疾病预防控制中心(中国预防医学科学院)20年精诚合作的之作。 ?? ?? ???全国政协委员、中国工程院院士、中国疾病预防控制中心陈君石研究员这样评价此书: ?? ?? ??“《中国健康调查报告》提供了强有力的证据,它无可辩驳地证明:我们完全可以通过调整膳食来防治心脏病、癌症和其他西方式疾病。这本书不仅适用于经济发达国家,也是那些因经济快速发展
《中医减肥法》在简要阐述肥胖影响健康相关知识的基础上,重点介绍了行之有效的科学减肥方法,强调饮食是减肥瘦身的基础;运动是减肥瘦身的良方;良好的心理、起居是减肥瘦身的保证;神奇的中药材、流传千古的中医按摩、中医针灸、中医刮痧等方法是成功减肥瘦身的选择。《中医减肥法》内容丰富,阐述简明,方法科学,实用性强,是减肥瘦身、强身健体者的良师益友,非常适宜于普通民众,特别是正在减肥的朋友阅读参考。
《宋风流韵东京梦华:王员外家宴》由美食文化学者、开封花好月圆文化传媒公司董事长王月飞主编,是全国集美食、摄影、诗歌、书法、绘画、印章等各种艺术形式于一体的线装美食文化专著。它以家宴为题,采取诗赋入馔,撷取书画赋形,不但深度发掘了每道精美菜肴背后的历史文化底蕴,还带给读者物质与精神的双重享受。 《宋风流韵东京梦华:王员外家宴》共收录冷、热、荤、素等46道豫菜,包含煎、炒、烹、炸、炖等不同的制作工艺。
本书共分7章3大部分,配有插图150余幅。部分(章)主要介绍了各种类型电话机的外形、结构、功能以及电路图的表示方式和分析方法。第二部分(第二章)主要介绍了用于检修电话机的各种工具(如起子、万用表、测试表等)以及常用电子元器件的检测方法。第三部分(第三至第七章)详细介绍了电话机的振铃电路、拨号盘与拨号电路、手柄送受电话电路、免提通话电路及辅助电路的原理和故障检修方法。 ?? ?? ??本书内容由浅入深、实用性强,是具有初中以上文化程度维修人员阅读的入门读物;同时,也可供电话机用户及专业人员参考。