《哈佛凌晨四点半》(升级版)是在畅销书《哈佛凌晨四点半》的基础上对内容板块进行了优化,旨在将哈佛的精神和气质通过更为精炼的语言,更为精彩的故事得以体现。 《哈佛凌晨四点半》(升级版)除了保留原书中在理想、习惯、性格、情商等方面的内容板块外,又增加了时间管理和自律管理新内容和知识点,能更加激发青少年学生奋发向上,点燃学习热情,引导他们更加努力、更加自觉地学习知识,成为社会的有用之材。
怎样度过一个清晨,就将怎样度过一生! 凌晨四点半,哈佛校园里已是灯火通明,早起的学生已开始新的一天!早起看似是一件很容易做到的事情,但要养成早起的习惯并不容易。哈佛学子用他们的行动和成果告诉我们:坚持早起,才能掌控和支配自己的人生! 《哈佛凌晨四点半(2021新版)》在畅销书《哈佛凌晨四点半》的基础上,对内容进行了50%的优化更新,同时重点融入 早起 的概念。本书将帮你按停 贪睡按钮 ,成为你的 早起助手 !从今天开始,你也要成为高效的 晨型人 做好时间管理、精力管理、情绪管理;保持勤奋、自律和危机感。 每个凌晨,都是进步的起点。早起是一种习惯、一种态度、一种毅力、一种思维,坚持下去,你将收获不一样的精彩。
美国的强大是从培养杰出高效青少年开始的。《杰出青少年的7个习惯(精英版)》是一个密集的训练计划,在美国青少年中有影响力,它直接影响着美国青少年的素质。 《杰出青少年的7个习惯(精英版)》充满聪明的点子、伟大的格言和令人惊异的人生经验,对于年轻人来说,这是一本不可或缺的好书;对于青少年的父母、老师以及足以影响青少年的任何一位成年人来说,也是非常好的教育读本。 习惯成就性格,性格决定命运。青少年时期短短几年,可以在叛逆中虚度光阴,也可以在习惯养成中成就未来。肖恩 柯维以亲身经历,通过幽默风趣的文章,与青少年进行交流,通过生动的故事和漫画,帮助青少年突破 一般 的界限,从而出类拔萃。《杰出青少年的7个习惯(精英版)》自2003年出版以来,以其轻松幽默的文笔、丰富多彩的内容和生动风趣的漫画,吸引
该书出自德国知名心理医生、畅销书作家斯蒂芬妮?斯蒂尔之手。 这本书令人感动,因为我们孤独、无助、抑郁、愤怒的内心从未被如此全面而深入地理解,也从未被如此完整而清晰地察觉。 它深入内心,在那个一直被隐藏被遗忘的荒芜的角落,唤起人们深深的共鸣。 它更令人振奋,因为它找到了一条卓有成效的治愈之路,一把几乎能解决所有心理问题的钥匙 给内心的小孩找个家。 一个人找不到内心的家,一辈子都不得安宁。 家是内心的港湾,是培养原始信任的地方,也是我们心智成熟的起点。 书中的练习和方法,就像是一幅幅心灵地图,可以帮助你找到回家的路。 该书自出版以来好评如潮,常年高居德国各大畅销书榜前茅。
只有奋斗的人生才称得上幸福的人生! 而奋斗,首先要从青少年时期开始树立正确的价值观。《把时间当作朋友》(青少版)就是一本关于青少年重新认识时间、自我成长的书。 这是一本足以改变青少年人生的经典之作,本书从心智成长的角度来谈自我管理,指出正确的时间观念是成长和成功的关键所在。书中用大量生动的案例、幽默的语言讲述方法和道理,青少年只有在接受现实、认清自我的基础上,开启自己的心智、提高思考能力,养成好的活和学习习惯,才能学会用正确的方法做正确的事情;对青少年来说,成长比成功更重要,因为成长才是人人都可以做到的;时间不可管理,需要管理的应该是自己。
《学霸小习惯》精简、通俗,适合正在寻找合适且高效的学习方法的初高中生。 作者廖恒在采访了上百位考上清华北大的学霸后,精选了书中的这28个小习惯。这些习惯的本质是学习方法,旨在让读者花更短的时间,得更好的成绩。 书中结合了课前、课堂、做作业、考试、闲暇等不同时间或场景,通过学霸案例、习惯解析和习惯养成三个步骤,分享了记忆力、专注力、自制力、执行力等能力的提高方法,让读者系统又高效地了解问题根源,找到最适合的习惯,从而解决问题。 本书告诉读者,学霸们 成绩好 的本质是他们在效率、记忆力、专注力、做题速度、甚至身心健康方面都有过人之处,这些都可以通过后天的习惯培养来实现。 优秀是有方法的,取得高分没那么难。
本书是写给550分以下的同学看的,目标是把不及格的学生提升为及格,把中等水平的学生提升为学霸。当然,前提是你要有决心,能切实行动起来。全书共分为12章,前面6章讲解了宏观的学习方法,包括认清自己的编辑、对高考的错误认识、有效利用时间、学渣如何逆袭、错题本的运用、快速记忆方法等内容。后面6章针对具体科目,讲解了答题技巧,这些技巧你可能在其他辅导书上也看过,但都是作为旁门左道来讲,而本书旨在提高考试成绩,同时训练思维能力,相信能给你不一样的感觉。本书是作为提升高中学生学习力的训练手册,不只是有望考上清华的学生才可以看,其实可以作为所有中学生和家长朋友们阅读,用其中的方法提升自己的学习技能。
大学里总是有这样一种人,他们不但成绩优异,在各种竞赛中频频获奖,而且身兼各种院、校、班级职务;更让人不可思议的是,他们竟然还有闲暇呼朋唤友、旅游探险!他们是怎样做到的呢? 如果我告诉你 这一切你也做得到 ,你肯定觉得不可思议。然而,毕业于达特茅斯大学的著名学者卡尔 纽波特将会告诉你,任何人都可以成为出类拔萃的学生!以下就是他的建议 △每天穿戴整齐去上课 △每个学期翘翘课 △担当协会领袖 △用3天时间完成论文 △利用50分钟的时间段学习 △关心单科分数,忽略平均分数 △每年申请10项奖学金 △与教授交朋友 △ 把旧友摆在首位 这本独一无二的大学成功指南通过对美国一流大学里的*学生进行一手调查,把他们成功的秘诀提炼成75条简洁又让人惊奇的法则。这些法则已在众多一流大学*学生的身上得到验证,它一定会让
学会自己长大 系列是一套关于青少年自我认知与成长的书,力求向大家展示一个全新的思考和成长体系,是北大博士为中国青少年量身打造的自助成长手册。 《学会自己长大①如何成为更好的自己》分为六个部分。在前五个部分探讨与自己相关的五类问题 如何认识自己、如何看待学习、如何处理自己的情绪、如何管理自己的行为与如何设定目标面对未来;在第六个部分主要分享让自己变得更好的五个方向,每个方向都有具体的行动建议。成长就是要成为更好的自己,而自己才是一切的根源!
人民日报评论 微信公众号 睡前聊一会儿 栏目以轻阅读为指向,与年轻人360 无死角对话,一起解码时代,守护美好,把日子过出仪式感。继《与时代谈谈心》《与世界谈谈心》《与未来谈谈心》之后,栏目此次把更多关注给了年轻人,再推系列读物之《与青春谈谈心》。 变局向纵深演化,选择无处不在,而且愈加紧迫。年轻人心灵新鲜,身段灵活,锚定变化作出改变,纵浪大化总是能得风气之先。从某种意义上说,他们的身上,有生机、有曙光,有打开未来之门的钥匙。在睡聊这方小天地里,我们看到年轻人努力生活的样子。美好在近处、生活在当下、人生向内求,年轻人的改变一直在发生,这是一种沉潜,一种蓄势,是一种暗自生长的力量。谁能抚平成长的烦恼、满足旺盛的需求、解决掉前进的障碍,谁就能把握住产业发展的新动向,把握住社会发展的新趋势
凌晨4点多的哈佛大学图书馆里,灯火通明,座无虚席…… 哈佛的学生餐厅,很难听到说话的声音,每个学生端着比萨可乐坐下后,往往边吃边看书或是边做笔记。很少见到哪个学生光吃不读,也很少见到哪个学生边吃边闲聊。在哈佛,餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆,是哈佛正宗100个图书馆之外的另类图书馆。哈佛的医院,同样的宁静,同样的不管有多少在候诊的人也无一人说话,无一人不在阅读或记录。医院仍是图书馆的延伸。于是,哈佛的诺贝尔奖得主有33位;哈佛产生的美国总统有7位。哈佛校园里,不见华服,不见化妆,更不见晃里晃荡,只有匆匆的脚步,坚实地写下人生的篇章。哈佛不是神话,哈佛只是一个证明,人的意志,精神,抱负,理想的证明。《哈佛凌晨4点半》从哈佛所具备的精神和气质出发,从培养青少年的品质切入,从理想志向
Me 5 模型是由哈佛大学优秀学子结合中国和美国教育现状提出的提高专注力的模型。 本书采访了藤校的5位学霸。每一个学霸故事围绕Me 5 专注力模型的一个维度展开。采访从家庭背景、成长经历、留学体验几个方向入手,详细地介绍每一位学霸的父母给予他们的引导和教育,以及他们在遇到问题时,如何不断优化自身以更好地实现自己的梦想。 本书通过鲜活的案例为学生的学习、成长提供借鉴,为家长提供教育模式的参考。同时,也提供了提高专注力的有效解决方案,读者可以根据书中阐述的内容进行练习,提高大脑的灵活性。
学会自己长大 系列是一套关于青少年自我认知与成长的书,力求向大家展示一个全新的思考和成长体系,是北大博士为中国青少年量身打造的自助成长手册。 在本书中,将和青少年朋友探讨我们避不开的人际问题,帮助大家看到问题的更多方面,学会换个角度看问题,思考如何与人相处,同时,真正理解并学习影响我们成长的非智力因素,特别是人际关系、沟通能力与合作能力。重新认识人际交往,再去学习如何提高交往能力,学会如何更好地与人交朋友,但这并不是核心,真正的核心是从外再回到内,帮助大家了解 信任 ,从而提升自信心,建立自我信任,再进一步学习如何赢得他人信任,成为值得信赖的人!
这是我的高考故事,也是千千万万考生共同的故事。在这个故事里,我想分享的不是怎样刷题,而是如何从压力下存活下来。 你好,我叫刘嘉森,初中时,我曾以为考到好成绩就能解决所有问题;刚进衡水中学时,我摸底考试排名年级第568名,一度失去追赶的勇气;高考前十五天,我突然无法集中精力,精神疲惫而涣散 回望那段时光,助我渡过险滩的不是熬夜刷题,而是姥爷似不经意的教诲、校园里舒展的树木花草、与图书馆管理员姚老师的君子之交 点点滴滴的小事,助我走出了狭隘与麻木,一次次化解掉压力,及时清零,戒骄戒躁,重新出发。 奋进是这本书的明线,和解是这本书的暗线,明暗交织,才成就了后来的结果。如果你已经读完了这本书,就对自己的人生来一次全面的省察,并试探着与世界和解。和解并不会消解我们奋斗的动力,只会让我们的
学会自己长大 系列是一套关于青少年自我认知与成长的书,力求向大家展示一个全新的思考和成长体系,是北大博士为中国青少年量身打造的自助成长手册。 在本书中,作者将结合自身的学习经历和他辅导的数万名学生的案例,为大家揭示学习高手的秘密,讲解 自主学习模式 ,形成一种每个人都可以学习并使用的方法,教大家构建自主学习体系,学会利用环境和资源,解决自己学习的困惑和问题 不管你现在的学习怎样,只要你选择了主动学习,改变你的思考方式、学习方式和行动方式,这样不断坚持下去,你就会成为学习高手!
《活法:你的梦想一定能实现(青少年版)》是稻盛和夫先生为青少年学生以及踏上社会不久的年轻人写的书。《活法:你的梦想一定能实现(青少年版)》曾在日本年轻人中引起很大的反响。日本 盛和塾 的中小企业家中,有一位名叫山田百合子的女士,她是一位身体不好、坐在轮椅上的人,但是她非常热心,义务征集同学们学习此书的读后感,不久就在鹿儿岛附近的大、中、小学生中收到555篇文章。山田女士认为这些文章篇篇有血有肉,要分出优劣简直是一种痛苦。本书选取了4篇代表作,加上它们发表时稻盛的点评,放在本书的附录一里,供读者参考。
《改变,是为遇见更好的自己》一书记录当代青年创业者风貌,包括青创客发起人的初心,青创客导师的悉心培养,以及青创团队的奋斗历程。通过政府的政策支持,导师的助力加速,青年的奋斗努力,共同见证青创客的加速成长。青创客计划是青年成长的加速器,对每个青年来说,从零到一的奋斗过程是艰难的,在青创客计划中,通过 以人为师 计划、阅读计划、培训计划,以及行走有力量,加之有效的自我管理,以 六力理论 的原力、幸福力、阳光力、格局力、学习力以及执战力为支撑,将 学习五环法 贯穿青创客培养计划,青创客团队将利他精神置于首位,助力青年成长成功。
孩子们都曾经历过考试的失败、学业的挫折,也 都曾茫然失措,并在心底呐喊: ▲在这个推崇 标准答案 的年代,谁又能给我们 ー份做人的标准答案? ▲在这个课外辅导书泛滥的年代,谁又能给我们一 本人生的参考书? ▲在这个迷信 数字说明一切 的年代,稻盛和夫 给我们的孩子ー套快乐、幸福的方法! 人生如何快乐幸福?如何积极向上? -思维方式x能力x热情, 做好这些,你的梦想一定能够实现!
《哈佛凌晨四点半 高中实践版新版》是在畅销书《哈佛凌晨四点半 高中实践版》的基础上对内容进行了优化,旨在将哈佛的精神和气质通过更为精炼的语言,更为精彩的故事得以体现。 本书除了保留原书中理想、习惯、性格、情商等方面的板块外,又增加了时间管理和自律管理等内容,能更加激发青少年奋发向上,点燃他们的学习热情,引导他们更加努力、自觉地学习知识,成为社会的有用之材。
《相信自己够勇敢:摩根写给儿子的32封信》是世界财富巨擘摩根家族的奠定者 约翰 皮尔庞特 摩根给儿子小约翰 皮尔庞特 摩根的信集。它本来是不愿公开的私人信札,是以遗嘱形式密藏的贵重珍品,并且 透露了太多的摩根家族创造财富的秘密和商业的智慧,是培养伟大企业家无可比拟的教材 。