《阅读是富养自己最好的方式》是一本教你通过阅读缓解焦虑、获得成长的图书。本书中,作者通过阅读的作用、不同人群如何用阅读富养自己、如何轻松做到高效阅读、深度阅读必须掌握的几个方法、如何阅读不同类型的书、如何拆解一本书以及如何养成阅读的习惯七个篇章,结合自己的阅读经验,深入浅出地和读者分享阅读的具体方法,切实帮助读者解决阅读中的种种难题,旨在帮助更多的人学会阅读,并且从阅读中找到实现自我价值的独特路径,真正让阅读富养我们的一生。
本书讲解了24位文学史上著名的女性形象,通过叙述这些女性的人生,重新品读作家笔下那些有血有肉的女性人物,她们不服从命运的安排,选择勇敢地面对充满波折的人生。这些女性虽然是虚构的文学形象,但是几百年来影响深远,她们身上有着很多普通人的影子,当命运不公,依然想要自己掌控命运,当自己生活的主人。
本书是知性美女博主 美亚的全新女性励志随笔集。 美亚在文中,通过生活和工作中现实问题的碰撞,讲女性如何自我突破和成长,如何拥有自己、拥有财富,如何处理好自我和家庭、事业的关系;讲女性如何服从内心的渴望,让自己活到淋漓。 找不到自我怎么办? 对美貌的执念会毁掉女性吗? 别人比你有钱,你会焦虑吗? 你愿意嫁给你自己吗? 为什么有些女人总是遇到渣男? 生孩子有那么恐怖吗? 成年人的友谊,就是不要靠得太近? 作为脑袋和脸蛋都漂亮的网红博主,美亚的文字犀利不失幽默,真切关注女性的现实生活,讲述一个有格局的女子 野蛮生长 的经历,展示一个追随内心的女人是如何生活的。
你不缺梦想,不缺意气风发,缺的是应对这个世界的手段。 一个厌恶了职场世俗的年轻人,辞职开了一家西餐厅,取名YOUNG ZONE,要向世人证明自己年轻的力量。 然而餐厅生意一直很差,他很沮丧,直到有一天,店里开始经常出现一个叫Belinda的客人 这个年轻人的努力仿佛有了方向 不亏待每一份热情,不讨好任何的冷漠,不挥霍信任,不怠慢自己。在你被社会碰的头破血流时,这本书帮你避开风雨。
本书是苏珊·福沃德博士给处于感情迷茫期、脆弱期的人们开出的一剂良药!真正的爱情也许并不完美,但决不应发展成充满执迷、威逼、控制,甚至暴力伤害的关系。苏珊·福沃德博士拥有20年情感咨询的职业经验,接到过无数痴男怨女的求助。这些人后来都修补了感情的创伤,重新获得了身心自由。如果你身处类似的情感困境,无论是自己有执迷倾向,还是不幸成为执迷者的目标,这本具有实践指导意义的书都能够宽慰你、帮助你,带你走出心牢,重获幸福。
全书分为三个部分,第一部分是关于自我认知的,即“我是谁”,第二部分是关于成长的,即“成为谁”,第三部分是关于和谁在一起,即“与谁同行”。杨澜通过20篇文章,将内心对于“大女生”的定义详细讲述,并在书后附上了适合女性阅读的书单。杨澜希望读完这本书的女性,无论在哪个年龄,都要向大女生一样,拥有更大的世界与格局,突破自己的局限,大胆做自己,大步走四方。
励志偶像“潇洒姐”王潇推出全新力作《按自己的意愿过一生》,继《女人明白要趁早》后,首度披露在成长、创业、情感历程中的笑与泪。 “潇洒姐”王潇曾以一个女人的奋斗感悟,激励了上百万读者,成为年轻女性憧憬的榜样。她的名言“要么旅行,要么读书,身体和灵魂必须有一个在路上”在网络上广为流传,成为无数人心底的座右铭。 在她的第五本著作《按自己的意愿过一生》中,王潇以真诚诙谐的口吻,毫无保留地分享自己的亲身经历。从初入职场的学生到身经百战的职业经理人,从坚定的“灭绝组”成员到与真爱喜结良缘,从万人之上的《时尚COSMO》总编辑到事必躬亲的品牌创始人,王潇以一颗真诚、勇敢、坚韧的心,在多重身份之间游刃有余。最重要的是,作为女人,她从未有一天向现实妥协,从未有一秒背叛过自己。你,也同样可以!
本书不是常规的礼仪工具书,作者用许多亲身经历的小故事,从表情、着装、举止、语言、心态和礼仪7个方面告诉读者,每个人言行举止、服饰装扮的背后都蕴藏着不可思议的力量,并告诉读者如何在21天内提升自己的魅力和气质,将“优雅”这件事内化于心,外化于形,不必千人一面,而应尽力展现个人风格。
尼娜·麦克劳林著的《木匠手记(如何更真实地生活)》讲述了尼娜本是一名网站主编,朝九晚五,按部就班地在电脑前编辑着夺人眼球的标题,所做的一切都是为了赚取点击率。这份工作给了她稳定的收入和保险,但是也让她感觉脱离了“真实感”。在痛苦与煎熬中,尼娜决定辞职。 她应聘了一个对自己来说接近陌生的工作——木匠助理。 她从卷尺的刻度学起,与另一位女木匠玛丽一起,辗转于各种工程之间。尼娜以锤子、锯子做引子,讲述了她们一起砌墙、修补露台、翻新厨房、改造房子等各种工作的经历,其间也穿插着木工行业的小知识(比如楼梯台阶高度的规定和木工工具的历史沿革)。 充满了汗水、脏话与不确定性的木匠生涯让尼娜学会了如何比工具更聪明,让她更加理解了奥维德、加西亚·马尔克斯、契诃夫等文豪的文字,更重要的是让她找到了“如何更
新兴科技和商业层出不穷,要想事业成功,我们必须拥抱“颠覆式创新”——快速试错、敏捷转型,但是典型的女性事业模型却与之相反——女性的风险规避倾向 强。如果有个秘诀让女性无所畏惧、时刻准备抓住机会,那会怎样?在《无畏而自由》中,温迪.萨克斯揭示了牵制女性事业发展的一些自身原因:追求 、担心失败、惯用“抱歉”等力量削减词……为了帮助女性突破自我设限,她研究“快速学习”“快速颠覆”的硅谷创业模型,发现创业成功的秘诀,以及成功事业故事的共同主题和常见模式。萨克斯将这些发现分享给我们,让我们获得力量,变得大胆、灵活——从而成功进行事业转型,令职业生涯 进一步。 在本书中你将读到:?习惯那些不舒服的感觉?润色你的故事?打造你的品牌——有技巧地自我推销?在社交媒体上和求职简历里推销自己?建立并
内容简介: 生活不在别处,生活就是你的朝九晚五,你的一日三餐。 这本书从讲述一碗汤的滋味、一次散步的体验、一次改变的力量中,带给你一种崭新的生活方式,一种操控生活的神奇魔力,一种体验幸福的能力,越忙碌越能挤出时间做想做的事。 世界不会为你改变,也不需要你的讨好。当你活成你自己,就会发现原来你早已成为自己的世界。
他是不是理直气壮地认为自己理应左右你的人生和一举一动?为了取悦他,你有没有放弃过对你来说非常重要的活动,断绝了与亲朋好友的来往?他是不是一贯瞧不起你的观点、感受,贬低你的成就?一旦惹他不快,他会不会冲你大吼大叫、放狠话,或者干脆躲到一旁生闷气?你是不是“如履薄冰”,一遍遍地想着怎么说,深怕一句不慎惹他动怒?他是不是说翻脸就翻脸,让你无所适从?你是不是经常觉得心乱如麻、干了蠢事,或是配不上他?他是不是一个醋坛子,有极强的占有欲?婚姻生活中,他是不是认为只要有错,你就是罪魁祸首?如果你的答案有一半以上“是”,那么你遇到的多半是个“控制型男人”。他靠不断贬低女人来获取掌控权,推卸责任,在情感关系中占据主动。久而久之,你的自尊心土崩瓦解,极易抑郁、焦躁,有些人甚至会出现身体上的症状