人性千年不变，历史只是重演。 《这就是人性》《这就是人性2》分析了普通人早该知道的人性真相，也梳理了大部分人存在的一些典型思维误区。只有看破生活的假象，回归客观，才能在复杂的社会里智慧前行，避开种种陷阱，通透地活着。 《这就是人性3》是人性系列的精彩续集，透过当下社会的现象，更深刻地解码隐秘的人性，讲述行走社会必懂的27堂现实课。人生就像一场游戏，有人在局外，有人在局内，明面上有一套规则，实际上起作用的又是另一套规则。你眼里所有的不理解、不合理，在某种层面上都是合理的。如果你只是哀号抱怨，而不去用力看清这背后的本质，就只能被生活偷偷玩弄。 读懂人性是每个进入社会的成年人所必须上的一课。看清人性，并非为了掌控他人、利用他人，而是为了能够跳出我们的主观幻想，从自己的世界中走出来，回归客

《与哀伤共处》聚焦于一个被主流声音长期忽视的庞大群体 经历父母早逝的年轻子女。作者通过历时13个月的田野调查，深入访谈了44位在青少年期至成年初期经历父母离世的年轻失亲者，收集了丰富、隐秘、深刻的哀伤叙事。 本书超越了哀伤理论的传统视角，没有将丧亲经验视为纯粹个人的、内在的心理反应，而是将甚少被过往研究关注的社会情境整合融入分析框架，通过对 哀伤经验、追寻意义、身份改变 这三个关键主题的诠释，重构了年轻失亲者的真实叙述，全面还原了年轻子女在父母离世后，在哀伤与爱之间来回转换，不断体验 拆毁 与 建造 ，与哀伤共处的过程。

本书由美国能量平衡学院和本质训练项目组中四位能量心理学的灵性先锋共同撰写，内容完整地还原了美国最权威系统的内在工程（ inner work ）培训体系。 书中以“能量”为基本元素，提供了一种认识世界、分析事物、解决问题的独特视角，全书聚焦人类能量场和能量中心（脉轮），涉及人生的方方面面，从现实世界到内心世界，从情绪疗愈到个人成长，均从能量层面进行了深入地阐述。通过科学清晰的简易图示和简单落地的能量平衡练习（能量平衡操），全书将能量思维融入日常生活，每个练习坚持照做，身体定会产生深刻的体感，也会改善一个人的现实生命状态。 本书是身心灵领域最为整合、深入且简单、落地的一本书，它为读者从此打开了能量世界（高维）的大门。

心理学经典入门教材之一。曾超过十余年霸榜美亚心理学教材之首，而且是目前市场上普通心理学、心理学与生活教材的更新版本、学术前沿，没有之一。引入了2100多篇2015年之后的参考文献和研究成果, 由美国著名教科书作者戴维 迈尔斯（David G. Myers）撰写，其在心理学教材写作方面无与伦比的才能，使得本书自出版以来一直被奉为心理学入门的经典教材之一，并被翻译成多种语言在世界各大高校广为使用，本书为第13版。多位国内外心理学家联袂推荐。 作者戴维 G. 迈尔斯在美国霍普大学教授普通心理学课程长达50余年，本书是其毕生教学及研究的扛鼎之作，也是美国乃至全球高校广泛使用的普通心理学教材之一。本书全面、系统地阐述了心理学的基本概念、原理和理论，涵盖了心理学的各个主要分支领域，包括生物心理学、发展心理学、认知心理学、人格心理

在心理治疗领域，认知行为疗法以其科学性、系统性和实用性，成为全球心理专业人士学习的基石。现在，这本经过重大修订的教科书，携超过50%的全新内容，再次引领我们深入探索认知行为疗法的精髓。 朱迪丝·S.贝克（JudithS.Beck）博士作为该领域的领军人物，将她丰富的临床经验和深刻的洞察力凝聚成文字——向我们展示了如何与患者建立联系，如何发展出坚实的个案概念化，如何规划个性化治疗，如何构建会谈结构，以及如何实施核心的认知、行为和体验式技术等。 无论是对于认知行为疗法的初学者，还是对于经验丰富的临床工作者，这本书都值得一读再读。

整合系统治疗作为关于个体、伴侣和家庭心理治疗的元构架，旨在帮助各个流派的咨询师整合所学的众多理论和技术，将之有觉察地组织有序，更好地为己所用。 本书是整合系统治疗的实践指南，有助于读者将其理念落实到每一次咨询实践中，是进一步学习和理解整合系统治疗的推荐资源。本书不仅详细阐述了整合系统治疗的具体操作步骤，还能帮助咨询师在面对不同情境时做出恰当的治疗决策。它概述了一种实用的、以解决问题为导向的方法，强调在治疗过程中综合考虑来访系统的优势和文化背景，同时整合来自不同治疗模型的有实证支持的治疗方法。通过学习，咨询师能更好地适应复杂多变的临床需求，为个人、伴侣和家庭提供更加精准和有效的治疗服务。

药物治疗实施的是大脑修复术，心理治疗是观照灵魂的镜子，精神病学中存在着既对立又相辅相成的两大路径——精神动力学模式和生物医学模式。可是，当情绪治疗药物得到显著发展，管理式医疗的介入迫使更多医护人员选择药物治疗而非谈话疗法时，拥有一颗可修复的大脑真的能弥补丧失灵魂所付出的代价吗？ 人类学家T.M.鲁赫曼通过对美国医疗保健转型时期精神科的考察，揭示在两种模式的影响下，医生如何接受培训、诊疗患者，患者如何看待自身的疾病，医疗政策和保险行业如何处理难以量化的精神痛苦，更重要的是，我们的社会与文化如何解释这些疯狂、苦难，以及个体应肩负的道德责任。这既是对精神病学历史的见证，也是对精神病学世界的审视，包含着对人类心灵的深邃思索。

本书是一本关于养育多动症孩子的全面指南，系统地阐述了多动症孩子的方方面面。本书分为四个部分，第一部分向读者介绍了多动症的基础知识：什么是多动症，多动症的成因是什么（以及什么不会引发多动症），以及这些信息对于治疗多动症的价值。同时，读者还将了解，对于多动症孩子应该持有怎样的合理期待；随着多动症孩子日渐长大，家长会遇到哪些问题，以及孩子患有多动症会对家庭造成哪些典型影响。第二部分旨在帮助读者成为一名有执行力的家长，包括如何寻求专业评估，如何面对多动症诊断；养育成功的多动症孩子的12条原则，为家长应对家庭中的日常挑战构建坚实的框架；帮助父母应对个人压力，在经年累月照顾多动症孩子的过程中为自己“充电”。第三部分详细介绍了应对多动症孩子的症状及相关问题的实用技巧，包括在家和在校管理孩子

1917年，赫尔曼 罗夏在瑞士一家偏僻的精神病院工作。多年来，他一直努力学习弗洛伊德和荣格的理论，也深受当时美学运动的影响。他是精神科医生，也是视觉艺术家。渐渐地，他认为，关于 我们是谁 ，并不在于我们说了什么，而在于我们看到了什么。 结合艺术与科学，罗夏设计了一项测验，通过一组10幅精心设计的墨迹图来探索人类的思维。起初，他的尝试和这些墨迹图并没有引起注意。但在他早逝后，这项测验迅速进入美国，并获得新的发展。在纽伦堡审判中，罗夏测验成为固定项目；在广告、电影和新闻里，也有罗夏测验的踪迹。无数人通过罗夏测验，洞悉了自己的内心世界。 本书是赫尔曼 罗夏的传记，也是罗夏测验的 传记 。作者通过大量此前未出版的信件、日记，以及未公开的罗夏家人、朋友和同事的访谈记录，还原了罗夏的人生，讲述了极具想象

格式塔治疗是主要心理治疗流派之一，团体心理治疗日益受到国内工作者的重视。本书填补了格式塔团体治疗文献的空白。在本书中，格式塔治疗师约斯塔和斯特凡基于自身数十年带领团体的实际工作经验，并结合丰富的案例，历时五年，为想运用格式塔理念带领团体的工作者提供了翔实、系统、全面的展开团体工作的方法、技巧和步骤。全书包括三大部分，第一部分全面介绍了从展开团体工作之前、开始阶段、中间阶段到结束阶段的工作过程，专注于此时此地的工作特点，培养内在督导的技巧，以及让团体充满动力的秘诀等团体带领者需要掌握的核心内容。第二部分主要介绍了如何对在医院精神科里的重症患者展开团体治疗。第三部分梳理了关于团体实验和团体活动的宝贵建议和工具，还有对戈登?惠勒进行的访谈。读完本书后，工作者将全面了解格式塔团体治疗

20世纪80年代，澳大利亚临床心理学家迈克尔·怀特及新西兰的大卫·爱普斯顿提出了叙事心理治疗理论，20世纪90年代，他们两人关于此理论的书籍在北美发行后，叙事心理治疗开始大为流行。李明博士从2002开始一直致力于叙事疗法在中国的本土化，本书是其19年来临床实践和学术思考的结晶，并具有以下特色：系统介绍了叙事疗法的基本知识与操作技术；含有大量的案例材料和对话讨论，具有可读性和实用性；每章后面都有李明博士的答疑部分，有助于进一步加深对叙事疗法的理解；博大精深的中国传统文化与叙事疗法完美融合，帮助专业心理工作者和非专业人士打开思路，用心理学知识解决本土来访者实际生活中的问题，让叙事疗法更接地气。

苏格拉底式提问（也称引导发现）是认知行为治疗的关键技术。本书介绍了在心理咨询与治疗中使用苏格拉底式提问的四步模型，即聚焦关键内容、现象学理解、合作式好奇以及总结和整合。这一模型从不同的疗法和理论取向中汲取养分，灵活而广泛适用，可用于在不同情境中处理根深蒂固的信念。书中包含丰富案例和大量工作表，并且提出了使用苏格拉底式提问时常见问题的解决方案，为读者提供清晰明确的指导。对于渴望学习、精进或教授苏格拉底式提问技术的治疗师和培训师，本书是重要的教材和临床参考资料。

这是一部内容丰富、引人入胜的作品，一部集合了101项创造性心理干预措施的团体治疗案头书。一批享誉国际的权威专家言简意赅地阐述了团体治疗中的重要问题及难题，并从更广泛的范围去审视那些常常在团体中出现而有时却疏于处理的实例。本书兼具专业性和可读性，更可贵的是，充满温暖的人文关怀。书中介绍的团体类型多种多样，包括：女性团体、儿童团体、青少年团体、老年团体、跨文化团体、移民团体、住院患者团体、退役军人团体、大团体等。本书以清晰易懂的方式呈现101项行之有效的干预措施，包括：在团体中应用此时此地的技术；在团体中应用表达性治疗；在团体中使用正念训练；以诗歌投射技术开启团体对话；应用故事和隐喻的技术；在团体治疗中利用幽默感与动物；捕捉团体中的微表情；过渡性客体在团体中的应用；意象在团体中的应用；

这本《心理学讲义》通过系统、全面地讲述心理学的知识，让你不仅能够认清问题、直击本质，也能看清自己，不被各种“标签”束缚，不断探索自己人生的各种可能性。全书分为四大脉络：·变量：你会学习心理学中几个常见

本书是美国近40年来，成千上万接受临床催眠艺术和科学培训的专业人士的权威教科书。2015年，本书第四版一经引进，立即成为国内畅销的经典临床催眠教材。现在，这本生命长青的教科书已经出版了第五版，延续其传统，鼓励人们在既定的科学研究基础上进行合理的临床实践。全书分为两个部分，第一部分“先思而后行”从多角度论述催眠的相关理论及科学基础，第二部分“催眠在行动”着重谈实践催眠的流程、技术、策略与其在各领域的应用。文中穿插着对相关章节谈及的催眠先驱者的介绍——“大师的视野”模块，帮助我们站在巨人的肩膀上形成对该领域更丰富的理解。作为教材，每章后配有“开动脑筋”“行动起来”模块，助力知识整理与实践检视。除了章节中穿插的案例与对话稿，原著第五版补充更新了书中多次提及的“维姬的案例”，它呈现的是作者

《母爱的羁绊》 爱来自父母，令人悲哀的是，伤害也往往来自父母，而这爱与伤害，总会被孩子继承下来。作者找到一个独特的角度来考察母女关系中复杂的心理状态，读来平实、温暖却又发人深省，书中例举了大量女儿们的心声，令人心生同情。在帮助她们重塑健康人生的同时，还会起到激励作用。 《何以为父 影响彼此一生的父子关系》 书对父子关系进行了深刻而有力的描述。 作者迈克尔·J.戴蒙德对父子关系进行了长达30余年的研究。他坚定地认为，父亲身份对儿子和父亲彼此的发展都至关重要。父亲会深刻地影响儿子，儿子也会影响父亲。父子关系的发展会跨越某些特定的发展里程碑。他提出了“足够好的父亲”这一概念——一个能够培养自己的情感、全身心投入孩子的内心世界、促进孩子成长的人。他写作本书的目的是希望帮助男性好好抚育自己的儿子

全书系统阐述了11种心理咨询与治疗理论及其对应的治疗方法。针对露丝这一虚拟案例，本书深入探讨了每种理论的基本假设，解析了每种治疗方法的目标和过程，通过多位治疗师和来访者的对话清晰地再现了每种治疗方法的细节，是一本理论性和实践性俱佳的优秀著作。

本书作者北京大学心理学教授王垒，基于自己多年的心理学研究与积淀，并结合当下中国人存在的生活现象来解读心理学重要知识，将抽象枯燥的认知心理学鲜活化、生活化、通俗化。更重要的是，作者赋予了认知心理学知识的应用场景，能够让读者在提升心智的同时学以致用。《生活中的心理学1：认知与理性》告诉我们如何认识世界创造生活，我们认识世界的方式，决定了世界如何对待我们。读这本书，你将了解人类认知世界的不同方式，获得10种提升注意力的方法、5种高效记忆法、可随时随地开启的学习能力、令人羡慕的表达能力。《生活中的心理学2：情绪与情感》告诉我们如何体验世界回应生活，用科学的策略驾驭自己的情绪。读这本书你将了解人类共有的7大情绪，获得应对痛苦的内在力量、绵延不绝的幸福感、驱赶焦虑和抑郁的方法，掌控自身情绪，从

心理创伤不仅来自虐待、暴力或失去亲人等灾难性事件，也可能来自自然灾害和日常事件，如交通事故、外科手术、摔倒、溺水、突然的分离（例如父母离婚等）。成人往往将这些常见的经历看作普通事件，忽视了它们带来心理创伤的可能性。本书通过大量案例介绍了日常生活中的创伤事件，从症状预防的角度探讨了可能造成心理创伤的常见情况，建议成人通过孩子的语言和行为判断他们是否已经被看似微不足道的不幸事件压垮。另外，本书还以较大篇幅介绍了减少儿童遭受性侵犯的知识，以识别和判断是否需要提供心理咨询，预防和降低可能的风险。本书也通过丰富的实践活动为孩子提供适当的支持，以帮助他们从创伤中恢复，并为家长、教育和医务工作者提供了预防和治疗创伤的工具。孩子先天具有强大的心理弹性，能够从创伤中恢复。本书提供的支持和指导

本书选用“进食问题”而不是“进食障碍”作为标题，是因为考虑到，在女性群体中，存在数量庞大的节食者以及为自己的身形感到担忧的人，这样就不能仅探究医学病理方面的成因，还需要深入探索文化压力的病态性质。本书是一本将女性主义与精神分析理论相结合的著作，深入探讨了进食问题的复杂性。这本书由美国纽约女性心理治疗中心研究所的五位专家共同撰写，书的内容基于她们在该领域长达二十多年的临床经验。书中不仅揭示了社会文化对女性身体的影响，还深入探讨了进食问题如何与个体内在的心理冲突交织在一起。作者们提出，通过理解症状作为内在、人与人之间及文化经验的表达，治疗师才能帮助患者或来访者在她们的身体中找到平和的生活方式。全书通过丰富的案例，展示了一种反对饮食控制和剥夺的治疗模式，帮助存在进食问题的患者或来

《ACT就这么简单 接纳承诺疗法简明实操手册(原书第2版)》 为什么生活这么难？ 为什么人类要承受这么多痛苦？ 我们实际能做些什么呢？ 接纳承诺疗法（ACT）对以上问题做出了深刻的解答。它是认知行为治疗第三浪潮的核心疗法，由美国内华达大学临床心理学教授史蒂文·C.海斯及其同事于20世纪末创立，目前已经成为一种发展迅猛的主流心理治疗方法。 大量实证研究表明，ACT治疗抑郁症、焦虑症、强迫症、创伤后应激障碍、成瘾、精神分裂症等精神疾病的效果显著，在减轻癌症、糖尿病、冠心病等慢性疾病带来的心理痛苦方面也有很好的效果。而且，基于ACT开发的团体培训可用于企业员工绩效管理、压力管理、沟通技能进阶、家庭关系管理、婚姻管理等。 本书介绍了“ACT灵活六边形”的六大核心治疗过程，分别从接纳、认知解离、接触当下、以己为景