原生家庭影响着我们的自我价值认同、人生姿态和关系模式。我们希望每个人都能在各自的原生家庭中发现积极的力量,为自己的人生赋能。这就是生活,这就是我们的必修课。 在本书中,胡慎之结合多年个案经验,直面原生家庭给成年人带来的种种内心冲突:剖析了家庭冲突背后的真相,探讨了原生家庭如何塑造一个人的性格、思维、行为方式,分析了家庭角色错位或缺失在成长过程中对一个所造成的影响,并给予了具有可操作性的修复家庭关系的若干方法,带领每一位成年人重新审视并理性看待原生家庭带给自己的得与失,认识到原生家庭并非一个人的宿命,解开原生家庭所带来的困局,为今后的人生赋能。 重建亲密关系,并不是和好如初,破镜重圆,或回到热恋期,而是重新去建立一段真实的关系,一段真实接触的关系。重建亲密关系,不是为了一
《大象在屋里:萨提亚模式家庭治疗实录》是一本以萨提亚模式进行家庭心理治疗的实录集。作者是美国著名的心理学家,长期从事家庭心理治疗的研究与实践。本书稿以作者在中国选取的典型家庭治疗案例汇编而成。
本书从身心灵各个角度探讨情绪:部分“行动中的能量”,主要介绍情绪平衡技巧背后的基本观念,探索人类天性的多重面性,以及身体为什么是精神与物质之间的连结点或交叉点;第二部分“实际的情绪平衡技巧”则将这些技巧的运用方式,运用到实际的情绪管理上,帮助大家达到身体与情绪的健康平衡状态。本书除了理论探讨外,更提供了大量案例供读者参考,使我们更容易了解并将之运用到生活中,为自己创造内在的真正平静。
本书作者针对心理治疗的有效性和哪种理论流派更有效的多年争论,在总结了大量的关于心理治疗有效性的实证性研究的基础上,突出了传统理论以外的更多的共同性因素在治疗过程中的重要作用,并以有力的实证证据为基础,检验了相互对立的各种观点,不仅对心理治疗领域的未来具有重大启迪意义,也对我国开展类似研究具有重要的方法学上的意义。
舞动治疗是一门创始于美国的现代新型心理治疗学科,属于表达性艺术治疗范畴。表达性艺术治疗以绘画、舞动、音乐、戏剧等各种艺术的媒材来表达人们内心的思绪、感受及经验,构成了一个丰富多彩而生动的非语言心理治疗谱系。其中,舞动治疗是这个谱系中很为亮丽的彩练,在自发和创造性的舞动中抚慰心灵,激越生命。 本书在全面、系统地阐述了诸如弗洛伊德、埃里克森、蔡斯、拉班、芭田妮芙、凯斯腾伯格等大师的舞动治疗基本理论及基本疗法的前提下,作者结合自己20多年在美国治疗患者的临床实践,创立并完善了以发展个体的肢体智慧为治疗目标,调动患者开发自我愈合能量的自觉意识为途径的太极气功健身技术+中国传统阴阳五行哲学+神经可塑性理论+拉班动作体系+芭田妮芙健康动作的舞动治疗体系,将对我国舞动治疗的专业化、规范化、系统化发