《什么是影响》译自心理学家鲁斯唐于1991年出版的一本名为《影响》的心理哲学随笔:“影响”是一种持续而隐秘地决定人的命运的行为,在,它被归为“无意识”,是人自身内在心理的结果。 《什么是影响》中,鲁斯唐将厘清从佛洛依德、拉康以来的心理分析学如何将“影响”从外在解释为内在,并对现代人的灵魂究竟产生了怎样的影响。
通过阐释自我催眠原理及教授自我催眠方法,帮助人们减轻生理负担,舒缓心理压力,克服恐惧,远离焦虑,戒除烟瘾,塑造体形,对抗多样过敏性顽疾,甚至控制疼痛,增强自信,成功应对紧张现代生活中的各种挑战。《自我催眠术》为生活健康类实用指南,建议在综合性卖场进行重点、陈列,可馆配。白领阶层、心理学学者、心理学爱好者。
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人们为何会受困于各种恶习或成瘾行为?每个人的理由可能皆不一样。有些人是由于童年受过创伤,有些人归结为遗传原因,有些人认为这和性格类型有关。但是归根结底是因为,多数人无法有效管理自己的思维! 当你尝试摆脱某种习惯时,大脑会发出警报和不适的信号。如果要克服这点,你必须让你的“逻辑大脑”来掌控一切。通过自我催眠和神经语言编程学(NLP),你便可以摆脱旧有恶习,做出你想要的改变,收获你渴望的成功!