《透视心灵:绘画心理分析技术》作者以其近20年绘画心理分析的教学、科研和临床实践经验,将读者引进绘画心理分析世界,带领读者通过绘画来透视心灵,探索自己和他者内心世界。本书从心理学领域为什么要研究绘画到怎样分析绘画,再到如何运用绘画分析,作了全方位的解析,使得读者能够系统的学习到绘画心理分析技术。
我们对世界的观察、感知以及对自己的认知,都来自一扇独特的窗口——注意。注意是记忆与思考的必经之路。然而,人们不断追求的注意力,却从未摆脱分心和走神的困扰。为什么集中精力那么难?吸引注意的事物为何“魅力无穷”?跳来跳去的注意真的没有好处吗?是什么让我们不断地分心、走神,又是什么让我们专心致志?《注意力:专注的科学与训练》详细剖析了注意的脑科学和心理学秘密,描述了注意在生活和学习中扮演的重要角色,全面解读了大脑中关于“注意”的一切谜题,并针对注意力的训练提出了可行的策略。
本书是国家社会科学基金“十二五”规划2011年度教育学重点课题“中小学生学科能力表现研究”的成果之一。本书综述外已有研究成果,构建历史学科能力层级结构,描述学生在某个历史知识专题的学科能力表现。根据历史学科能力表现指标开发测试题,进行大规模区域测试,利用测试结果对各区域初高中学段学生的历史学科能力作了水平等级划分,描述了不同水平等级学生的历史学科能力表现。对影响学生历史学科能力表现的主要因素作了比较系统的分析,并提出有针对性的教学改进策略。系统阐述了促进学生历史学科能力发展的教学设计理论、方法、操作要领。用近20个初高中教学案例展示培养学生历史学科核心素养关键能力的方法和策略。
肚子上的脂肪是心烦气躁的集合体;皮肤问题跟想太多有关;小腿出问题,通常意味着对人生迷茫;便秘其实是爱拖延的体现;尿频是焦虑的体现……作者从30000个病例中得到实证,负面情绪会给带来身体“毒害”,并利用28年工作经验教授如何改变身体的习惯,去除生气、焦虑、悲伤、孤独、忧郁、恐惧等情绪,启动身体自愈力,如:放松双手,可以改善脖子僵硬,释放忌妒和压力,还能保养双手;伸直手臂向前看,紧实上臂肌肉并摆脱犹豫不决;抬头挺胸走路,姿势变端正,还能防堵忧柔寡断的想法等。