书中讲述了七名女性正在自己的人生路上艰难前行。她们很努力地生活,却把生活过得越来越糟糕,为什么? 不顾一切地去、对世间万事都感到索然无味、不管做什么都以失败告终、苦苦等待真爱的到来、因为害怕受伤而拒绝爱情——这样的她们,不正是你的写照吗? 带着各种困惑,她们走进了心理咨询室。 她们经过一番心理探索,学会认同自己、感悟真爱,在现实与内在自我之间寻找平衡,获得心灵的平和,感悟到:幸福不在于美貌、金钱和社会地位,当你对自己负责,活在当下时,你便是一个幸福的人。