在日常生活中，各种原因都会导致情绪冲突。这些情绪冲突有可能是自己与他人的情绪冲突，也可能是自己与自己的情绪冲突。在与他人的冲突之中双方都没有*的输赢，即便一方赢了，也是建立在牺牲对方的基础之上的；在与自己的冲突之中，如果自己长期陷入无法自拔的境地，就可能导致自己情绪崩溃，甚至产生更加严重的后果。 作者伯克为专业情绪教练，在书中不仅深度分析了产生情绪冲突的原因，还提出了解决情绪冲突的5个步骤，引导读者确定自己的情绪模式，找回自我情绪的主导权，重新定位自我价值，评估自我与他人价值观的差异，从而塑造双赢的情绪稳定模式。 如果你总觉得自己的情绪很差，容易情绪失控，经常与他人发生冲突，那么在本书中就可以找到解决自己坏情绪的办法。这本书能助你成为一个情绪稳定、高情商的快乐生活者。

你是否为了“服美役”而疲惫不堪？你是否恨透了自己的恋爱脑？你是否想与父母和解，却总是失败？你是否厌倦了现在的生活，不明白人生的意义是什么？……在毕淑敏的心理咨询室，你的一切烦恼都能被看见，一切情绪都能被接纳。在本书中，职业心理咨询师毕淑敏讲述了24个亲历真实案例，完整呈现了心理咨询的全过程，也分享了她多年来对人生的深刻洞察。你可以看到心理咨询是如何进行的，从中掌握自我疗愈的方法，有效纾解心理压力，改善生活状态。这一次，你可以选择重新夺取对生活的掌控力，做自己的主人。千万不要等到生命结束的时候，才发觉自己从未真正地活过。

麦克·怀特是叙事疗法的创始人之一。本书既收录了基于怀特心理学大会上的发言而精心润色的完整论文，也纳入了他未完成的手稿、几份访谈记录和一些“思考”的段落。本书探讨了他的一些社会、政治和伦理见解，极具说服

《抑郁和焦虑障碍的治疗计划与干预方法(第二版)》内容简介：对于那些已经接受过认知和行为取向培训的心理治疗师来说，《抑郁和焦虑障碍的治疗计划与干预方法(第二版)》可以作为一本的关于焦虑和抑郁障碍治疗的案头参考指导手册，同时《抑郁和焦虑障碍的治疗计划与干预方法(第二版)》也为接受治疗的患者提供了多种多样的工具表。对于接受过其他治疗理论取向培训的治疗师而言，《抑郁和焦虑障碍的治疗计划与干预方法(第二版)》可以作为学习多种短程心理治疗的入门指导。对于初学者而言，《抑郁和焦虑障碍的治疗计划与干预方法(第二版)》是学习认知行为治疗方法最有用的入门指导材料。

《心理治疗中的首次访谈》不会告诉你所有问题的“答案”，相反，它将会为你提供许多问题，为你描述什么情景适合你去问这些问题。当然，这并不意味着所有的这些问题你都要挨个去问来访者。其中的一些问题应该是你在访谈之后去问自己的，也有一些问题是你要与你的督导进行讨论的，还有一些问题也许是你永远都没有机会去问的。本书的意义仅仅在于，让你在有需要的时候能够从书中找到这些问题。 本书的写作意义：，它能够帮助你抵制那种想要做出不成熟假设的冲动；第二，它会帮助你抵挡那些在等待和无知中产生的无助感和沮丧感；第三，它会指导你如何去探索面前坐着的究竟是怎样的一个人；第四，它将引导你进行不同类型的访谈并且向你提供一些相应的标准化评估工具；第五，它会指出你需要知道些什么，如何才能知道这些，以及下一步应该

会书重点介绍了心理应激障碍的病因、诊断以及辩证分型、针灸推拿、食疗等中医疗法，并精选了古今中医名家治疗心、理应激障碍的区案。本书为全面介绍心理应激障碍中医疗法的专著，治疗经典实用，既适合中医药院校相关课程授课教师及学生使用，也可供中医学、心理学、行为医学的临床工作者及中医学、心理学爱好者学习参考。

你是否会因为对以下事物成瘾而无法获得你想要的生活：吸烟、饮酒、贪食、赌博、上网、药物、性……在过去的25年中，的成瘾心理学家沃尔夫顿博士用他那充满活力的、移情的方法帮助上万名成瘾者（包括他自己）获得长久的康复。他发现，和潜在的无序和恐惧所激发的人们用坏习惯平复自己的欲望才是成瘾的根源所在，而解决成瘾问题的关键在于，人们需要对自己有更好的了解并转度。

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本书由9个案例组成，这些案例中的主人公所遇到的心理问题都是极具代表性的。读者也许会从他们身上，看到自己的影子。 这本书中的人的经历，可以说有一个共同的主题：寻求爱。既包括亲情之爱、异性或者同性之性爱，也包括友人之爱，还有其他任何种类的爱。但是由于种种错误，他们在寻爱之路上得到的未必是爱。有的人，经过心理咨询终于觉悟；有的人，即使经过心理咨询也依旧茫然…… 这本书里，作者结合意象对话心理咨询技术，在充满悬疑色彩的情节描述中，对都市人中常见而隐秘的情感心理问题进行深入剖析，读者能从中看到自己的影子：青春期令人不安的性萌动，不被父母重视和爱护的无助与怨恨，门第悬殊的婚姻中的忠诚与背叛，鹤立鸡群的优越感和孤独感，被所谓的爱强行禁锢于囚笼中的痛苦与挣扎……而这些不幸和痛苦，都源于

万物皆有裂痕，那是光进来的地方。”这是一条通往治愈的路。进食障碍，创伤后应激障碍，抑郁症，酒精成瘾，焦虑症……十位患者，十个故事，十个深深植根于心底的症结，一点一点被解开。或许这些挣扎和艰难，你也曾感同身受。夜里辗转难眠的苦痛，无人理解的委屈愤恨，难以自持的痛哭软弱，几乎想放弃一切的绝望。每个人，都能在这本书里，看到似曾相识的自己。资深精神科医生颜书仁与心理治疗师孙树记录下了治疗过程的点点滴滴，多方面展现每一个渺小而又坚强的人在治愈之路上咬牙坚持的努力与付出。他们一步一步，缓慢而又坚定地，告别以前的自己，那个不堪重负、未来黯淡无光的自己，朝着光亮的前方走去。 ,"Story1 回忆是魔鬼——创伤后应激障碍 ／ 001 Story2 冰与火之歌——双相情感障碍 ／ 023 Story3 黑暗的深渊——抑郁症 ／ 045 Story4 穿肠解

本书是中国较早踏入心理咨询领域并一直坚守这份工作的一些同行的咨询手记。说他们坚守，是因为许多抱着靠心理咨询致富、靠心理咨询出名的想法的人，发现并不那么容易，便早早收兵。同时想通过心理咨询使当事人去除烦恼、解除症状也并非易事，没有多年的坚持，不用“十年磨一剑”的精神去不断探索与实践，也多难留在此领域。透过这些咨询手记，大家可以品味这些心理咨询师如何和来访者一起慢慢地探索内心世界，理解自己并尝试做出改变。

你是否会因为对以下事物成瘾而无法获得你想要的生活：吸烟、饮酒、贪食、赌博、上网、药物、性……在过去的25年中，的成瘾心理学家沃尔夫顿博士用他那充满活力的、移情的方法帮助上万名成瘾者（包括他自己）获得长久的康复。他发现，和潜在的无序和恐惧所激发的人们用坏习惯平复自己的欲望才是成瘾的根源所在，而解决成瘾问题的关键在于，人们需要对自己有更好的了解并转度。

本书的作者巴史克受过严谨的医学训练，古典精神分析的熏陶，自体心理学的沉浸以及对现代认知神经科学的理解，令他足以拨开理论的迷雾，专注于实务，用美式思维特有的简洁、具体和浅白，对心理治疗过程进行解剖，让读者明明白白地了解，治疗师的每一句话背后蕴藏着什么，目的为何，也让读者清清楚楚地看到，个案是如何在治疗师的关注、理解和有目的地推动下获得改变的。

《迷失中的家庭教育:心理咨询师手记》以风趣幽默的语言为栽体，通过灵活多变的写作风格，让我们在阅读中得到启发，得到思考。如果此书能够让您的家人从此幸福起来，我深感荣幸。但愿书中这些“刺骨”的道理，能对家长朋友们在教育子女方面有所帮助，也算是编者的心愿。

本书详述了咨询室里发生的动人故事，更难能可贵的是那些散落在只言片语间的智慧。对于不了解心理咨询过程的人来说，读这本书能给他们一种全新的体验。作者巧妙地绘制了心理分析师的自画像，也向读者展示了咨询室里所发生的一切。相信无论是需要咨询，还是提供咨询的人，都能从中获得启示。

本书由6位从事一线工作的资深心理咨询师合力编写，采用通俗文学写法，旨在让大众认识一个接地气的心理学，了解心理学与生活的密切联系。故事中的主人公在迷茫中探索，恰如在现实世界中努力而挣扎的你和我。这不是专属于某个人或者某一类人的故事，这也许是属于这个时代大多数人的故事。每个人几乎都能从中看到自己的影子。 本书所精选的40余个案例故事，涵盖了不同年龄段的多个主题：爱情，婚姻，亲子，家庭，友情，职场，金钱，梦想，遗憾；涉及芸芸众生中的不同阶层：富裕、中产、白领、精英、普通劳动者、外来务工人员等；探讨了诸如焦虑、抑郁、自卑、情绪障碍、精神疾病等常见问题的疗愈思路，同时也没有回避创伤和死亡的话题。

《心理治疗中的首次访谈》不会告诉你所有问题的“答案”，相反，它将会为你提供许多问题，为你描述什么情景适合你去问这些问题。当然，这并不意味着所有的这些问题你都要挨个去问来访者。其中的一些问题应该是你在访谈之后去问自己的，也有一些问题是你要与你的督导进行讨论的，还有一些问题也许是你永远都没有机会去问的。本书的意义仅仅在于，让你在有需要的时候能够从书中找到这些问题。 本书的写作意义：，它能够帮助你抵制那种想要做出不成熟假设的冲动；第二，它会帮助你抵挡那些在等待和无知中产生的无助感和沮丧感；第三，它会指导你如何去探索面前坐着的究竟是怎样的一个人；第四，它将引导你进行不同类型的访谈并且向你提供一些相应的标准化评估工具；第五，它会指出你需要知道些什么，如何才能知道这些，以及下一步应该

" 本书是作者从事校园心理师工作以来，在心理咨询的工作中所积累起来的精彩案例以及心得体会。作者从一名校园心理咨询师的角度，描述并分析了以校园、亲子关系为主的多种心理咨询案例，诸如青春期的情绪问题、特殊儿童的教育方式、亲子之间的沟通技巧等人们在生活中经常遭遇的问题。文风平易、生动，不乏能为人指点迷津的洞见和妙语。 无论是对于正在成熟过程中的青少年，还是自身也在不断成长中的父母，本书都是大有裨益；对于教师尤其是心理咨询师以及心理学爱好者来说，也是一份鲜活的读物。 "

作者根据自己在K-12学校、大学咨询中心以及私人诊所的职业咨询经验，围绕七位不同社会背景、不同职业问题与目标的“来访者”，详细描绘了职业咨询的理论依据、实践工具、过程与资源；并以真实数据、信息资源为依据，借助七个现实的、多样的来访者场景，对各类来访者面临的职业挑战进行了现实的描绘，帮助专业咨询师深度剖析案例情境，与内容建立联系，掌握职业咨询的内容和技能。 通过本书，你将： ◎全面掌握职业咨询的相关理论，如霍兰德RIASEC模型； ◎熟悉职业咨询的常用工具，如各种类型的心理测验、卡片分类； ◎了解职业咨询师不可不知的伦理规范和法律法规； ◎了解职业咨询师常用的技术与信息资源，如会计师和精算师哪个更有前景； ◎了解职业咨询的流程：建立联系与收集信息，确定和实施帮助策略，总结巩固与评估； ◎探索各种环