1966年艾扬格在《瑜伽之光》中向人们阐述瑜伽，此书出版逾半个世纪仍深受广大瑜伽爱好者的喜爱，被誉为“现代瑜伽 ”。而在《光耀生命》中，艾扬格阐述生命，他在本书中深入浅出分享了他72年来习练和传授瑜伽过程中的全部生命经验和智慧，带领大家深入地认识和理解生命，向大家展示如何通过瑜伽的原理和法则转化和提升自己、如何把瑜伽精神融入日常生活，展开一场属于每个人自己的向内之旅。在此，他也提供了切实可行的方法，这些方法既源自古老的瑜伽智慧，又经过他70多年每日坚持不懈地践行和验证，尤为珍贵。作为艾扬格 重要的著作之一， 它影响和激励着全世界数以百万计的人们。

2021年起，全国多省市已陆续提高体育中考分值，少则5分，多则50分，中考体育成绩的总分值也逐步接近100分。 想帮孩子在中考体育中拿到高分、冲刺满分，过度焦虑和盲目训练都不可取。 中考体育想拿满分，从小学阶段就要开始累积，《中考体育满分冲刺》以全国中考体育共性考核项目为主，以提升成绩必须的运动素养和能力培养为基础。 用115个视频和589张图片提供精准的训练方法指导，帮助考生冲刺满分。

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《考试大纲》共分五章十五条。正文包括总则，功法技术考试，专业理论考试，教学、裁判水平考试，附则五部分内容。附件为健身气功段位制专业理论考试内容范围和考试实施细则，是根据《中国健身气功段位制（试行）》的

这是关于如何攀爬剑桥大学校内建筑的一本趣味指南。本书以篇幅短小的十五个章节构成，选取了剑桥大学 代表性的几处攀爬地点，以 人称的叙事口吻，辅以前辈的日志、摄影师的影像资料，书写了20世纪30年代一群攀爬者的故事。书中既有紧张精彩的攀爬故事，又有 实操性的指南语言，同时也有作者对迷惘的大学时光发人深省的温暖洞见，青春与极限运动碰撞出的不是失控，而是征服恐惧的快乐，相互信任的友情，以及度过迷茫岁月而收获的心灵成长。

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本书主要运用文献资料法、专家访谈法、个案分析法、数理统计法等方法，借用社会学、人才学、人力资源管理学、训练学等学科的相关理论，以在“中国篮球运动管理中心注册的教练员”为研究范围，以体育系统(仅指体委系统)一二三线竞技篮球教练员人才为考察对象，选择“资源现状与解析、人才规划与选聘、人才培育与岗培、人才配置与流动、人才绩效与激励”五个方面的内容，对中国竞技篮球教练员人才资源开发与管理进行研究。研究结果：首先，通过对人才资源开发与管理的相关概念的内涵与外延进行解析，解读出中国竞技篮球教练员人才资源开发与管理的核心概念。然后，通过对我国竞技篮球教练员人才资源的现状与困境进行分析，进一步奠定了我国竞技篮球教练员人才资源开发与管理的研究方向。接着，围绕中国竞技篮球教练员人才资源开发与管

本书根据东方启明星U12篮球精英梯队征战世界青少年运动联合会并获得亚军的经历，详细讲解了其成长之路，囊括了队员平时训练与比赛中的方方面面，如技战术训练、品格塑造、比赛感悟等。此外，东方启明星还录制了十多个小视频用于讲解篮球常用技战术训练的要点，读者用手机扫二维码即可观看。 本书图文并茂， 适合青少年阅读，提升其对篮球的感悟，并可跟随小视频进行篮球基本功训练。

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本书为丛书“纵横精华第四辑”之一种。《纵横》自1983年创刊以来，以“亲历、亲见、亲闻”为特色和视角，记录和反映我国近现代 的重大事件、人物故事及社会人生；追求内容的史实性、知识性、趣味性和可读性的有机统一。第四辑是对自1983年以来《纵横》所收文章进行碎片化整理，《中华体坛传奇事》为其中一卷，内容包括近代以来涌现的武术大家、中国从接触奥运到申办奥运的艰辛历程，以及 体育人的奋斗人生。可以看到中国从近代力求摆脱“东亚病夫”以救国、到振兴体育以强国的历史足迹。

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