本书从食、衣、住、行4大主题入手，选取贴合实际且重要的内容，分章节讲述事情的解决办法，在科普的同时讲明原理，帮助读者理解、记忆。在正式科普前，设有知识问答环节，挑选一些看似正确或看似错误的问题，打破读者的认知误区。文末附有彩蛋，提醒读者注意事项并拓展额外的知识。
