《你可以不生病》以关爱的名义,假如你爱孩子,那么先爱自己。孩子是一张白纸,父母对于健康的认识、态度、观念将影响孩子的一生。以美丽的名认:爱美的女性,与其一味花很多钱靠化妆品来修补自己逝去的容颜,不如先从身体内部好好调理,由内而外焕发美丽,实现女人健康美丽的梦想。 以幸福的名义:奇迹会出现。身体蕴含了无穷的可能,只要你拥有打开神奇的健康之门的钥匙,就能活出更年期的精彩。 以事业的名义:突破男性保健的瓶颈。以事业为目标的男士,以其以事业为借口,不如好好爱惜自己的身体,给自己和家人幸福。有些东西,金钱永远无法代替! 以健康的名义:送给关爱健康的人的礼物就是“静心悟道”。健康方法不是最重要的,重要的是,你是否在用心领悟生命的真谛!
从“无法入睡”到“一夜好眠”睡眠障碍可以自愈当今社会,睡眠问题成了很多人的难言之痛,睡不着、睡不踏实,影响第二天的工作不说,也逐步吞噬着我们的身心健康。很多人去求医吃药,但效果并不显著。事实上,没有抓住病源根本,一切只是表面疗效。《睡眠解决方案》是一场关于睡眠的自我发现之旅,拥有24年临床经验的神经学家、睡眠专家W.克里斯·温特给大家带来了有趣的优质睡眠指南。他一针见血地道出睡眠障碍产生的原因,并提出了很天然的补救方法,帮助我们掌控自己的睡眠质量,不再为不佳的睡眠找借口。一旦理解了睡眠,你就能根据自己的生活方式制定很合适的睡眠解决方案。汇聚前沿的睡眠研究和久经时间考验的技巧,不用吃药,解除痛苦,消除疲劳,《睡眠解决方案》助你睡个好觉。
本书是一本电脑维修类工具书,着重讲解维修技巧与实例,几乎涵盖了电脑组装与维修的所有重要知识点,涉及电脑主要硬件、系统和软件、网络和安全、购买与组装等方面的内容。本书共21章,包括电脑维修的理论基础、购买经验和组装方法、电脑异常和故障分析、系统和软件的恢复与优化、电脑硬件和外部设备的检测与维修、网络搭建与电脑安全防范等内容。本书中出现的电脑软硬件知识,不时下新的Inteli7、AMDFX8、Windows10等,还有IntelCore、AMD速龙、WindowsXP等经典之作。本书可以用作电脑维修人员的使用手册,也可用作广大白领阶层、电脑爱好者、电脑达人们的技术参考手册,还可用作职业教育学校、大中专院校相关专业的教学用书。
本书作者根据多年人力资源管理的工作经验,并结合自身的专业知识,以人力资源管理者的日常工作为主线,详细介绍了工作过程中常用文件的制作与分析。为了便于读者 好地学习及快速提升,本书列举了大量的案例,并配合详细、清晰的图解操作,力求将每个案例的制作过程都明确地展示给读者。 此外,杨阳编著的《EXCEL人力资源管理》中每个实例都经过精心挑选,具有 高的实用性与代表性。只要人力资源从业者学习、掌握本书中EXCEL图表的制作方法,就能够从繁杂的数据汇总与数据分析的工作中解脱出来。
这是一本教你把家务做出乐趣,并通过做家务锻炼出好头脑的书。我们通常都会认为,家务事是一件非常枯燥、乏味的事情,甚至宁愿去运动也不爱做家务。的确,世界上有成千上万种比清洁打扫、收拾房间更开心的事情,但是如果你用不同的角度去看待,即使做家务可能会有更积极的结果。只要能通过做家务创造出一个干净整洁的环境,不需要冥想就能获得心灵的平静。更为重要的是,你将拥有更加幸福的大脑。
很多人看到数据分析就望而却步,担心门槛高,无法迈入数据分析的门槛。《谁说菜鸟不会数据分析(全彩)》在降低学习难度方面做了大量的尝试:基于通用的Excel工具,加上必知必会的数据分析概念,并且采用通俗易懂的讲解方式。《谁说菜鸟不会数据分析(全彩)》努力将数据分析写成像小说一样通俗易懂,使读者可以在无形之中学会数据分析。《谁说菜鸟不会数据分析(全彩)》按照数据分析工作的完整流程来讲解。全书共8章,分别讲解数据分析必知必会的知识、数据处理技巧、数据展现的技术、通过专业化的视角来提升图表之美、数据分析报告的撰写技能以及持续的修炼。 本书形式活泼,内容丰富而且充实,让人有不断阅读下去的动力。读者完全可以把《谁说菜鸟不会数据分析(全彩)》当小说来阅读,跟随主人公小白,在Mr.林的指点下轻松掌握数据分析的技