《肠道清洁书》监修者后藤利夫是肠道专科医生,书中以图文结合的方式生动有趣地讲述了肠道的科学知识,并介绍了酸奶、啤酒、琼脂等“清道夫”食品,以及腹部按摩、刺激穴位、在家洗肠等简单方便的肠道清洁手段。一学就会的小窍门,让你远离一切肠道问题困扰。肠道是人体吸收营养的门户,直接决定着人的健康状况。 《肠道清洁书》让你“肠”通无阻,“便”得更健康!
西方主流医学采用的对抗疗法,虽在治疗急时以快见称,却对身体带来或多或少的副作用。而在处理慢方面,西药更多是治标不治本。自然疗法以天然药物及手动疗法为主,以非侵害性又毫无副作用为宗旨,若懂得运用,疗效可比西方医学。吴欣欣博士以显浅踏实的文字,有系统地分析自然疗法的历史、分类及应用,强调整体平衡与自然医学理念,无论对普罗大众或医疗工作者皆有启发,是一本不可多得的实用参考工具。
本书由Adobe公司的专家编写,是Adobe Acrobat 9软件的正规学习用书。 全书共分为15课,每课都围绕着具体的例子讲解,步骤详细,重点明确,手把手教你进行实际操作。全书是一个有机的整体,涵盖了Adobe Acrobat概述、熟悉工作区、创建Adobe PDF文件、转换Microsoft Office文件、将文件合并为PDF包、阅读和使用PDF文件、编辑PDF文档、添加签名和安全性、Acrobat在文档审阅中的应用、在Acrobat中处理表单、创建多媒体演示文稿、使用法律功能、使用工程和技术功能、Acrobat在专业出版中的应用、处理PDF文件中的3D模型等内容,以及Acrobat 9中的功能。 本书语言通俗易懂,并配以大量图示,特别适合Acrobat新手阅读;有使用经验的用户从中也可以学到大量高级功能和Acrobat 9新增功能。本书也适合作为相关培训班的教材。
本书是“新起点电脑教程”系列丛书的一个分册,它以通俗易懂的语言、翔实生动的操作案例、精挑细选的使用技巧,指导初学者快速掌握电脑操作,提高电脑实践操作能力。全书共15章,主要内容包括快速掌握电脑和Windows7操作系统的使用方法、在电脑中输入汉字的方法、管理电脑中的文件和资料、设置个性化系统、使用Windows7中的常见附件、Office 2013办公软件、网上浏览、聊天通信以及系统维护等方面的知识、技巧和应用案例。 本书配有一张多媒体全景教学光盘,收录了本书知识点的视频教学课程,同时还赠送了4套相关视频教学课程、多本电子图书以及相关行业规范知识。超低的学习门槛和超大光盘内容含量,可以帮助读者循序渐进地学习、掌握和提高。 本书面向学习电脑的初、中级用户,适合无基础又想快速掌握电脑操作的读者,同时可作为各行业人员的自
《四季养生系列丛书:让您的心脑更健康》是山东广播电视台广播新闻频道近年重点打造的一档养生类节目,节目宗旨:做您身边的健康指导,日常的养生保健。 该节目依托山东省卫生和计划生育委员会等主管部门,联合各大医院,整合知名专家教授资源,为广大听众提供养生保健知识。 《四季养生系列丛书:让您的心脑更健康》与其他养生类节目的区别在于:、高端、公益。节目中邀请的嘉宾是山东大学第二医院、山东省千佛山医院、山东中医药大学附属医院等三甲医院的知名专家,并以现场接听电话的方式,免费为广大听众答疑解难。