溃疡性结肠炎和克罗恩病作为炎症性肠病两种常见类型，给病友的生活、工作带来了诸多不便和挑战，也严重影响病友的身体健康、心理状态。然而，我们相信，无论面对什么样的健康挑战，都需要以积极的生活方式和方法帮助病友管理和控制疾病、提高生活质量，并促进机体康复和愈合。 上海交通大学医学院附属仁济医院消化内科是我国diyi批从事炎症性肠病诊断、治疗和研究的单位。主编团队在临床工作中发现，患者对疾病发生、发展和转归过程中的个体化问题存在诸多疑问，并且所提出的问题有相当的共性，也有在疾病不同阶段的个体化诉求。于是，上海交通大学医学院附属仁济医院消化科炎症性肠病团队继编写《溃疡性结肠炎和克罗恩病120问：炎症性肠病患者随身手册》之后，再度力作《溃疡性结肠炎和克罗恩病患者良好生活方式99要点

本书详细介绍了血脂异常特别是高胆固醇血症的危害，并紧抓导致心血管病的罪魁祸首——低密度脂蛋白胆固醇，告诉读者采取有针对性的治疗性生活方式干预，通过实用的饮食调养方案、科学运动、良好情绪来管控好血脂。早期采取健康饮食为 的综合干预可以逆转高胆固醇血症，尤其是中低危心血管病风险人群，可有效避免血脂异常和心血管疾病危害。

没胃口、便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形？免疫力开始下降，经常感冒……这些都是肠道在抗议，你的身体已经在向你求救了！本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人群养肠胃、肠道疾病调养等方面，一一进行了详细解说；特别突出了高纤维、高维生素、酵素、肠内细菌，这是与肠道关系密切、读者关心的养肠胃要点。方法具体、实操性强，拿来就能用，让你从不了解肠道到熟悉如何养护，掌握自己的肠道健康！此外，随书附赠二维码，扫一扫就可以学习并实践具体的养肠胃方法；养肠胃常见问题以拉页的形式赠送给读者，帮助读者走出误区，科学养肠胃。

本书系统、全面地向读者介绍了甲状腺功能减退症的症状、原因、治疗以及补充支持疗法的方方面面，还介绍了甲状腺及其功能、甲状腺与内分泌系统的相互作用、如何评估甲状腺健康等内容。同时涉及了儿童甲状腺功能障碍以及甲状腺功能亢进症的部分内容。本书适用于广大对甲状腺健康有认识需求的读者。

第五版与第四版相比，不同之处在于：2018年，欧洲心脏病学会/美国心脏病学会基金会/美国心脏协会/世界心脏病联盟（ESC/ACCF/AHA/WHF）将《急性心肌梗死通用定义》更新至第4版。根据指南内容，对书中的“病理性Q波”“心肌梗死分型和诊断”等概念都做了相应更改；新的抗心律失常药物仍进展较慢，乙胺碘呋酮在预激综合征合并心房颤动时的使用地位有所下降，一些新的药物本书中也做了适当介绍。宽QRS波心动过速的鉴别诊断历来备受临床关注，最近20年来采用体表心电图判别宽QRS波心动过速的诊断方法层出不穷，既快速且准确性高，本书中一并推荐。本本书通过“宽、窄、快、慢”4字法则，抓住心室电活动与机械活动这条主要思路，使读者能在较短时间内从心电角度评估患者心律失常，尤其是室性心律失常的危险性，并据此迅速确立相应的诊治措施，为抢救危