本书由陆林院士带队,北京大学第六医院专业医师执笔编写。共分为十二个部分,主要包括健康睡眠的重要性、健康睡眠的含义、应激事件发生后容易出现的睡眠问题、睡眠质量评估方式、保证良好睡眠的注意事项、出现睡眠问题后的调节方法以及特殊人群如何保持良好睡眠等。由于应激事件发生会引发心理问题,从而导致睡眠障碍,主要的影响之一就是会出现失眠、节律紊乱和嗜睡,不同的人群也会因不同的恐惧而出现睡眠问题。本书通过一问一答以及图文并茂的方式,同时摒弃长篇大论,以 贴合实际需求选取内容,达到看后确有收获,实际操之可行。
《家庭防震避险100问》一书,根据普通民众在日常生活中经常思考或提出的问题,以简单明了的提问、科学通俗的回答、生动有趣的文字,讲解了100个与家庭防震避险密切相关的问题,既告诉民众“怎么办”,又讲清楚“是什么”和“为什么”,具有很强的针对性、实用性和可操作性。
本书为《突发应急事件公众心理应对指南系列丛书》之一,由中华医学会科学普及部、中华医学会行为医学分会、中华医学会精神医学分会、中国医师协会精神科医师分会组织相关专家结合新型冠状病毒肺炎心理危机干预指导原则编写而成,内容首先介绍突发应急事件的概况、新型冠状病毒肺炎疫情基本情况及防控知识、心理援助热线工作者的职责,随后重点讲述了面对疫情不同群体的心理问题及评估方法,介绍公众心理状态在线调查结果及分析,以案例解析形式呈现心理援助热线服务特点,最后介绍疫情暴发期间常见心理问题的应对策略及技术。本书旨在指导心理援助热线服务者了解疫情、认识疫情,掌握防控知识,学会快速评估,掌握评估后的干预技术,适合心理援助热线服务者、心理工作者、临床相关工作人员及大众阅读。
“创造性破坏”是奥地利经济学家约瑟夫·熊彼特最的理论,当一个产业在革新之时,都需要大规模地淘汰旧的技术与生产体系,并建立起新的生产体系。电器之于火器、汽车之于马车、个人计算机之于照排系统,都是一次又一次的“创造性破坏”,旧的体系完全不复存在,新的体系随之取代。 “创造性破坏”已经深深地改变了我们的生活,在这个数字时代,我们身边的一切都被“数字化”了。只有一处,也许是由于其本身的根深蒂固,也许是由于它天然的排斥新鲜事物,医学,却从未被数字化浪潮所影响。 这本书所谈的,就是一个即将被“创造性破坏”的产业,一个即将被颠覆的产业。、云计算、打印、基因测序、无线传感器、超级计算机,这些改变了我们生活的事物,将再一次地融合在一起,对医学进行一次“创造性破坏”。在这超级融合之下,权力次交回到
本书基于计算机的基本理论,通过一定数量实例,强调应用MATLAB软件进行程序设计,实现各种算法,另外还提供了大量新颖的、练习实际的、具有一定研究性质的实验问题,用以提高和培养读者的实际计算能力,本书可作为理工科各专业本科生、研究生和工程技术人员学习计算方法和MATLAB软件的教材或参考书。
本建设标准的管理由住房城乡建设部、国家发展改革委负责,具体解释工作由中国残联负责。
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熊猫医生是一位神经科医生,来自兰州的大山里,喜欢吃面,擅长做拉面,在天坛西里开了一家阿缪拉面馆,会八方来客,平时里卖卖拉面,闲时给人看病。《熊猫医生和二师兄漫画医学》为熊猫医生和二师兄讲科普系列的第四集,收录有9个左右熊猫医生的故事,情节源自作者亲缪中荣身经历的救治案例,人物角色及对白进行了艺术化编创,集医学、故事、武侠、漫画于一体, 特色。
野外实习是生物学教学的重要组成部分,是掌握和巩固课堂教学的基础知识和基本实验技能的重要环节。野外实习包括植物和动物多个类群的分类学、生态学实习、野外研究论文以及标本制作等繁杂的内容。参加《北京陆生生物学野外实习指导》编写的是从事植物学、动物学、生态学实习教学多年的高校骨干教师和人员。
熊猫医生是一位神经科医生,来自兰州的大山里,喜欢吃面,擅长做拉面,在天坛西里开了一家阿缪拉面馆,会八方来客,平时里卖卖拉面,闲时给人看病。《熊猫医生和二师兄漫画医学》为熊猫医生和二师兄讲科普系列的第六集,收录有9个左右熊猫医生的故事,情节源自作者亲缪中荣身经历的救治案例,人物角色及对白进行了艺术化编创,集医学、故事、武侠、漫画于一体, 特色。
熊猫医生是一位神经科医生,来自兰州的大山里,喜欢吃面,擅长做拉面,在天坛西里开了一家阿缪拉面馆,会八方来客,平时里卖卖拉面,闲时给人看病。《熊猫医生和二师兄漫画医学》为熊猫医生和二师兄讲科普系列的第五集,收录有9个左右熊猫医生的故事,情节源自作者亲缪中荣身经历的救治案例,人物角色及对白进行了艺术化编创,集医学、故事、武侠、漫画于一体, 特色。
在2020年年初的新冠肺炎疫情防控狙击战中,疫情的快速蔓延、每天变化的病例数字,牵动着全国上下十几亿人民和海内外华侨华人的心。疫情带来的不止是对人们生命安全的威胁,同时还给人们带来巨大的心理上的冲击。习近平总书记多次发表重要讲话,强调要稳定情绪,增强信心,加强心理干预和疏导,有针对性地做好人文关怀。可以说打赢这场疫情防控的人民战争,信心比金子更重要。 面对这种情况,北京大学心理与认知科学学院与中国科学技术出版社通力合作,力邀多位心理学专家,推出《护心防疫——面对疫情的心理调适手册》,旨在为疫情期间各种特殊人群及普通大众提出有针对性的指导,帮助其缓解心理压力,学会调节心理和情绪,护“心”防疫,共克时艰。
????《After?Effects?CS6影视后期制作实战从入门到精通(附光盘)》是After?Effects?CS6的培训教材,完全从影视广告制作和电视包装的实战角度出发,不仅可以学习到AfterEffectsCS6内置的滤镜组合,还可以学习重要的插件。本书详细讲解了200个精彩实例的制作,内容涉及粒子贴图、破碎、置换变形、烟雾、流体、液化、三维空间、光线、实景跟踪、水墨、皮肤润饰等常用的影视包装和广告特技。 ????本书按照常用的实战技巧共分13章。章为基础知识,主要介绍AfterEffectsCS6的工作界面和基本的工作流程;第2章为新增功能,主要介绍After?Effects?CS6的新增功能;第3章为素材润饰,主要讲解素材的校色、修饰等技巧;第4章为三维空间,主要讲解AE在三维空间方面的特性,以灯光、摄像机为主要内容;第5章为美术效果,主要讲解后期中的水墨、卡通风格等;第6章为文字,包含了多样的文
在现代社会,能够熟练使用电子媒体的青壮年群体在接受消防安全常识和逃生自救技能教育方面尚有缺失,而“一老一小”群体受年龄、文化、视力等,不会使用手机、不能使用手机的现象极为普遍,更难以从电子媒体中获取消防安全常识和逃生自救技能。本书通过24个场景,以图文并茂的形式,普及火灾、地震、泥石流、洪水等常见典型灾害事故自救逃生知识,以提升人们逃生、拯救技能,优选限度地保护自己,拯救他人,使我们安全地度过每一天。
本书是《乡村振兴农民百事通系列》的一种。农村防灾减灾救灾工作事关人民群众的生命财产安全,事关社会稳定和经济全面协调可持续发展,是我国防灾减灾和救灾能力建设的难点、弱点与痛点。针对农村生态环境复杂,基础设施不够完善,农民防范意识较弱及文化水平较低容易导致各种灾害的发生影响农民的生活与收益,设计防地质气象灾害,地质灾害,预防溺水,预防人身伤害,农药使用,食品安全,公共卫生,乡村应急等专题,有针对性地帮助农民提高风险防范意识和能力。
本书是在总结江南地区多年的霍乱防控经验,参阅国内外相关书籍及专业报道,以及WHO和中美疾病预防控制中心(CDC)防控策略的基础上形成。本书的内容设置以快速应对、高效防控为目标导向,以防控关键环节和步骤为分析重点,以分子检测及其他快速检测为手段,具有简单、明快、易行等特点,是霍乱防控应急现场及临床工作人员的实用参考书。本书既保证了内容的科学性、前瞻性,又突出了应用的针对性和实用性,相信能为我国的霍乱防控工作和疾控事业作出应有的贡献。